Thời gian gần đây xuất hiện nhiều trường hợp trẻ em phải nhập viện vì nghịch thuốc lá điện tử (vape). Đáng chú ý mới đây có ca bé 5 tuổi co giật, hôn mê vì ngộ độc ma túy từ thiết bị này.
![]()
Trẻ em dễ bị thuốc lá điện tử thu hút do chúng được thiết kế với nhiều hình dáng, màu sắc sặc sỡ.
(Ảnh minh họa: Vapoteur)
Điều này cho thấy, thuốc lá điện tử đang là mối đe dọa đến sức khỏe người dùng, đặc biệt đối với trẻ em khi chúng vô tình hay tò mò sử dụng chúng.
Thời gian đầu, thuốc lá điện tử được sản xuất như một giải pháp thay thế an toàn hơn cho việc hút thuốc. Thật không may, nó lại tạo ra sự phụ thuộc mạnh mẽ, đặc biệt là trong giới trẻ, dẫn đến nhiều rủi ro đến sức khỏe bao gồm tổn thương phổi vĩnh viễn.
Thuốc lá điện tử là gì?
Thuốc lá điện tử là một thiết bị tạo khói từ các tinh dầu chứa các chất gây nghiện như nicotine, cần sa để người dùng hít vào như thuốc lá truyền thống, chúng bao gồm một bộ đốt, pin, và buồng chứa dịch lòng.
Các thiết bị vape được sản xuất với nhiều hình dạng, kích cỡ và màu sắc bắt mắt nhằm thu hút người dùng
Trong thuốc lá điện tử, ngoài chất nicotine, các tinh dầu còn chứa những hóa chất, và kim loại trộn với propylene glycol, được sử dụng để tạo sương mù nhân tạo và chất glycerin (chất làm đặc, chất bảo quản thực phẩm - PV).
Do nó không chứa thành phần là lá thuốc lá nên nhiều người lầm tưởng an toàn hơn thuốc là truyền thống. Song, trên thực tế nhiều người đã bị tổn thương phổi vĩnh viễn vì thiết bị này.
Vape có tác hại như thế nào?
Không chỉ đối với trẻ em, những người dùng khi nghiện thuốc lá điện tử đều tiềm ẩn những nguy cơ xấu về sức khỏe.
![]()
Tinh dầu trong thuốc lá điện tử thường chứa lượng lớn chất gây nghiện như nicotine thậm chí là cần sa.
(Ảnh minh họa: My Vape)
Theo trang eSanté Mentale, tháng 2/2020, hàng nghìn trường hợp tổn thương phổi đã được báo cáo ở Mỹ và Canada. Thuốc lá điện tử làm suy yếu phổi, khiến bạn dễ bị tổn thương hơn với Covid-19, đồng thời nó còn là thiết bị trung gian lây lan bệnh tật khi bạn dùng chung với người khác.
Chất lỏng có trong vape chứa hàm lượng nicotine cao, do đó gây nguy hiểm cho người dùng.
Đặc biệt là trẻ em khi nuốt phải, hoặc tiếp xúc với da hay mắt có thể dẫn đến ngộ độc với các biểu hiện nôn ói, nhịp tinh nhanh, đau bụng, da tái nhợt, tăng huyết áp hay mất kiểm soát cơ thể.
Đáng chú ý, trường hợp nặng có thể gây nhịp tim chậm, dẫn đến tụt huyết áp, rối loạn nhịp tim, hôn mê thậm chí tử vong.
Những rủi ro dài hạn khi sử dụng thuốc lá điện tử còn khiến người dùng tăng khả năng tiếp xúc với các hóa chất độc hại như chất gây ô nhiễm (kim loại) có trong các sản phẩm vaping và các hóa chất như formaldehyde (hợp chất gây ung thư).
Đồng thời, nó còn tác động tiêu cực đến sự phát triển của não bộ, vì não con người vẫn phát triển cho đến 25 tuổi. Chính vì thế, vaping có thể sẽ cản trở sự phát triển bình thường não bộ của bạn.
Rủi ro khác đối với thuốc lá điện tử do chúng sử dụng pin có thể gây cháy nổ khi người dùng đang sử dụng có thể dẫn đến chấn thương mắt hay gây cháy.
Vì vậy, người dùng nên hạn chế sử dụng thuốc lá điện tử, cũng như thuốc lá truyền thống. Đặc biệt, các bậc phụ huynh cần chú ý đến trẻ em, không để chúng tò mò tiếp xúc với những thiết bị này, tránh gây những sự cố không mong muốn xảy ra.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Thuốc lá điện tử và trẻ em.
Chỉ cần đi bộ 1 km mỗi ngày, tương đương 10–15 phút, có thể mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, tinh thần và cân nặng. Đây là thói quen đơn giản, dễ duy trì, phù hợp với người bận rộn.
Các dấu hiệu của cơn đau tim có thể khác nhau ở phụ nữ so với nam giới, ngoài các dấu hiệu chung như đau ngực, mệt mỏi, rối loạn tiêu hóa...
Sỏi thận có tỷ lệ tái phát cao nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa nếu điều chỉnh lối sống và chế độ ăn uống hợp lý. Uống đủ nước, ăn nhạt, kiểm soát dinh dưỡng là những biện pháp quan trọng giúp bảo vệ thận lâu dài.
Mùa hè không chỉ là khoảng thời gian nghỉ ngơi sau một năm học tập vất vả mà còn là cơ hội tuyệt vời để trẻ phát triển chiều cao một cách tốt nhất. Đây là lúc trẻ có nhiều thời gian tự do hơn để xây dựng những thói quen lành mạnh về ăn uống, vận động, ngủ nghỉ và tiếp xúc với ánh nắng. Tất cả những yếu tố này đều góp phần quan trọng giúp hormone tăng trưởng hoạt động hiệu quả, hỗ trợ xương và sụn khớp phát triển tối ưu. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin khoa học và thực tế để cha mẹ hiểu rõ hơn tại sao mùa hè lại là thời điểm vàng cho sự tăng trưởng chiều cao của trẻ.
Da khô là một trong những vấn đề da liễu phổ biến mà nhiều người gặp phải. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn có thể gây ra cảm giác khó chịu, ngứa ngáy và thậm chí là tổn thương cho da. Một trong những nguyên nhân tiềm ẩn làm khô da là chế độ ăn uống không hợp lý.
Đối với nhiều người, sẽ luôn có một cảm giác bạn luôn thiểu ngủ nhưng không biết chính xác mình cần ngủ bao nhiêu là đủ? Giấc ngủ không phải là một sự xa xỉ, đó là nhu cầu sinh học thiết yếu. Ngủ đủ giấc có thể tạo nên sự khác biệt giữa một ngày trần đầy năng lượng và một ngày mệt mỏi rã rời.
Để giảm mỡ bụng không thể tập trung vào một bài tập mà cần phối hợp bài tập toàn thân để tăng tiêu hao năng lượng, duy trì khối cơ và cải thiện chuyển hóa.
Vi nhựa có nhiều kích thước, hình dạng, màu sắc và thành phần polymer khác nhau, kèm các phụ gia hóa học; sự đa dạng này khiến việc phát hiện và đánh giá tác động sức khỏe của vi nhựa trở nên phức tạp. Hiện chưa có định nghĩa chuẩn toàn cầu cho vi nhựa và nano nhựa, cũng như chưa có phương pháp tiêu chuẩn để định lượng chính xác trong thực phẩm.