Một số người mắc bệnh tiểu đường type 2 có thể kiểm soát lượng đường trong máu của họ chỉ bằng cách thay đổi lối sống. Nhưng ngay cả khi bạn cần dùng thuốc, các lựa chọn lối sống lành mạnh vẫn góp phần quan trọng vào kết quả điều trị .
Để giúp kiểm soát lượng đường trong máu, hãy cố gắng thực hiện:
Tùy thuộc vào cân nặng và chiều cao, bác sĩ có thể khuyến khích bạn giảm cân bằng một kế hoạch giảm cân an toàn và hiệu quả. Để giảm nguy cơ biến chứng do bệnh tiểu đường type 2, bạn cũng cần tránh thuốc lá.
Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng hàng ngày là một trong những cách đơn giản nhất giúp kiểm soát bệnh tiểu đường type 2. Nếu bạn muốn có một chế độ dinh dưỡng khoa học được xây dựng bởi các chuyên gia dinh dưỡng đầu ngành, hãy đăng ký khám dinh dưỡng cùng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM.
Để đặt lịch khám, Quý khách vui lòng liên hệ Hotline: 0935 18 3939 hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.
Insulin không phải là loại thuốc tiêm duy nhất được sử dụng để điều trị bệnh tiểu đường type 2. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê các loại thuốc tiêm khác. Ví dụ, cần phải tiêm các loại thuốc như chất chủ vận thụ thể GLP-1 và chất tương tự amylin. Những loại thuốc này đều có tác dụng giữ cho mức đường huyết của bạn ở mức bình thường, đặc biệt là sau bữa ăn. Tùy thuộc vào loại thuốc cụ thể, bạn có thể cần tiêm hàng ngày hoặc hàng tuần.
Phẫu thuật giảm cân có thể là một lựa chọn
Nếu chỉ số khối cơ thể của bạn - được đo cân nặng và chiều cao - đáp ứng các tiêu chí về béo phì, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật giảm cân để giúp điều trị bệnh tiểu đường type 2. Phẫu thuật giảm cân có thể giúp cải thiện lượng đường trong máu và giảm nguy cơ mắc các biến chứng tiểu đường. Trong một tuyên bố chung được đưa ra vào năm 2016, nhiều tổ chức về bệnh tiểu đường đã khuyến nghị phẫu thuật giảm cân để điều trị bệnh tiểu đường type 2 ở những người có chỉ số BMI từ 40 trở lên. Họ cũng khuyến nghị phẫu thuật giảm cân cho những người có chỉ số BMI từ 35 đến 39 và tiền sử cố gắng kiểm soát lượng đường trong máu bằng lối sống và thuốc không thành công.
Một số phương pháp điều trị có thể gây ra tác dụng phụ
Các loại thuốc, phẫu thuật và các phương pháp điều trị khác có thể gây ra tác dụng phụ. Loại và nguy cơ tác dụng phụ khác nhau, từ phương pháp điều trị này sang phương pháp điều trị khác.Trước khi bạn bắt đầu dùng một loại thuốc mới, hãy nói chuyện với bác sĩ về những lợi ích và rủi ro tiềm ẩn của việc sử dụng nó.
Phẫu thuật cũng có thể khiến bạn có nguy cơ bị các tác dụng phụ, chẳng hạn như nhiễm trùng tại vết mổ. Trước khi trải qua bất kỳ cuộc phẫu thuật nào, hãy hỏi ý kiến bác sĩ về những lợi ích và rủi ro tiềm ẩn. Nói chuyện với bác sĩ về quá trình hồi phục, bao gồm các bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ biến chứng sau phẫu thuật.
Nếu bạn nghi ngờ rằng mình đã phát triển các tác dụng phụ từ việc điều trị, hãy liên hệ với bác sĩ. Họ có thể giúp xác định nguyên nhân gây ra các triệu chứng của bạn. Trong một số trường hợp, họ có thể điều chỉnh kế hoạch điều trị để giúp giảm bớt hoặc ngăn ngừa các tác dụng phụ.
Nhu cầu điều trị của bạn có thể thay đổi
Theo thời gian, tình trạng và nhu cầu điều trị của bạn có thể thay đổi. Nếu bạn cảm thấy khó khăn trong việc kiểm soát lượng đường trong máu của mình bằng cách thay đổi lối sống và các loại thuốc khác, bác sĩ có thể kê đơn insulin. Thực hiện theo kế hoạch điều trị được khuyến nghị của bác sĩ có thể giúp bạn kiểm soát tình trạng của mình và giảm nguy cơ biến chứng.
Tóm lại, nhiều phương pháp điều trị có sẵn cho bệnh tiểu đường loại 2. Nếu bạn có câu hỏi hoặc thắc mắc về kế hoạch điều trị hiện tại của mình, hãy nói chuyện với bác sĩ. Họ có thể giúp bạn hiểu các lựa chọn và phát triển một kế hoạch phù hợp.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Insulin “không chích”: Thành quả của công nghệ sinh học
Lỵ trực khuẩn là tình trạng nhiễm khuẩn đường tiêu hóa cấp tính và cần được điều trị kịp thời để phòng tránh những biến chứng nguy hiểm.
Khi mùa thi đến gần, học sinh bước vào giai đoạn căng thẳng và áp lực cao, đòi hỏi sự tập trung tối đa cũng như khả năng ghi nhớ và tư duy sắc bén. Bên cạnh việc học tập chăm chỉ, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe não bộ, giúp kiểm soát lo âu và tối ưu hóa hiệu suất học tập.
Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.
Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.
Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.
Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.
Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.
Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.