-
Những thực phẩm hàng đầu giúp giảm Cholesterol của bạn
Chế độ ăn đóng vai trò quan trọng giúp bạn giảm lượng Cholesterol máu. Dưới đây là những thực phẩm hàng đầu giúp bạn giảm Cholesterol máu và bảo vệ tim mạch.
-
6 thức ăn giúp bạn khỏi bệnh cúm nhanh hơn
Khi mùa cảm cúm đến, chúng ta đều cố gắng tăng cường hệ thống miễn dịch càng hiệu quả càng tốt, bằng việc uống nhiều nước, rửa tay nhiều hơn và tránh xa người có dấu hiệu cúm. Nhưng làm thế nào khi bạn đã bị mắc cúm?. Khẩu phần ăn phù hợp có thể giảm thời lượng phát bệnh.
-
Thực phẩm làm giảm hen suyễn hiệu quả
Không có một loại thần dược nào có thể giúp bạn chữa khỏi bệnh hen suyễn, nhưng thay đổi một chút trong chế độ ăn có thể sẽ giúp làm giảm hoặc kiểm soát các triệu chứng hen suyễn tốt hơn.
-
Ăn gì khi bạn bị thoát vị hoành?
Theo ước tính, khoảng một nửa những người bị thoát vị hoành sẽ không có bất kì triệu chứng nào. Một nửa số người còn lại sẽ xuất hiện triệu chứng và ợ nóng là triệu chứng phổ biến nhất. Do đó, biết cách kiểm soát cơn ợ nóng qua chế độ ăn là rất quan trọng.
-
Tại sao một số loại thực phẩm gây ợ nóng?
Có một sự thật là: nếu bạn bị ợ nóng, có thể là do thức ăn. Vậy tại sao một số loại đồ ăn gây nên ợ nóng và một số thì không?
-
Những điều ai cũng cần biết về bệnh gan nhiễm mỡ để phòng ngừa tốt nhất
Bệnh gan nhiễm mỡ kéo dài sẽ cản trở chức năng hoạt động của gan, tăng nguy cơ xơ gan và dẫn đến ung thư gan.
-
Những thực phẩm giàu chất béo tốt cho sức khỏe
Thay vì loại bỏ các thực phẩm chứa chất béo, bạn nên cung cấp cho cơ thể những thực phẩm chứa chất béo lành mạnh.
-
Lưu ý phụ huynh khi điều trị bệnh dạ dày ở trẻ em nhiễm khuẩn Hp
Thời gian gần đây, các bệnh viện nhi ngày càng tiếp nhận nhiều ca trẻ em bị Viêm loét dạ dày tá tràng do vi khuẩn Helicobacter pylori (Hp) gây ra.
-
Thay đổi thói quen để bảo vệ thận
Thận là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể con người. Để bảo vệ thận, bạn nên làm được những điều dưới đây.
-
3 vấn đề y tế sức khỏe đáng chú ý nhất năm 2016 tại Việt Nam
Kháng kháng sinh, ung thư, thực phẩm bẩn chính là những vấn nạn sức khỏe nổi cộm trong năm 2016.
-
Những loại thực phẩm giảm stress hiệu quả
Các nghiên cứu cho thấy những thức ăn chúng ta ăn hàng ngày có thể giúp giảm tình trạng căng thẳng, mệt mỏi. Dưới đây là một số thực phẩm bạn nên ăn để giúp giảm stress một cách hiệu quả.
-
5 loại thực phẩm tốt cho gan của bạn
Hầu hết chúng ta không cung cấp cho gan của chúng ta thực phẩm mà lá gan cần. Một số thực phẩm sau có thể giúp phục hồi gan của bạn cho một sức khỏe tốt.
