Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Tại sao móng chân đổi màu bất thường?

Bạn sẽ dành nhiều thời gian để nhìn vào móng tay của mình hơn là móng chân, tuy nhiên có lẽ đã đến lúc bạn nên tập trung vào đôi chân của mình. Bởi nếu màu móng chân thay đổi từ một đốm màu xanh sang màu nâu thì có thể đây chính là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề về sức khỏe của bạn.

Móng chân đen

Nếu móng chân của bạn chuyển sang màu đen, rất có thể đó là do vết bầm tím dưới móng hay còn được gọi là tụ máu dưới móng. Nguyên nhân có thể là do bị vấp ngón chân hoặc do giày dép quá chật làm chèn vào mũi chân. Vết bầm tím thường bắt đầu có màu đỏ, sau đó chuyển sang màu tím, nâu sẫm và cuối cùng là màu đen khi máu bên dưới móng đọng lại và đóng cục. Dự kiến móng chân đen của bạn sẽ mọc ra sau khoảng 6 - 9 tháng hoặc lâu hơn.

Tuy nhiên nếu bạn không phải là vận động viên chạy bộ, giày của bạn rộng rãi và bạn chắc chắn rằng mình không bị đau ngón chân thì bạn nên kiểm tra xem liệu có phải thuốc nhuộm đã bị bong ra khỏi một đôi giày hay không. Nếu không, hãy đi khám bác sĩ. Nguyên nhân khiến móng chân màu đen có thể bắt nguồn từ một vài vấn đề sức khỏe hiếm gặp hơn, chẳng hạn như:

  • Khối u ác tính, một dạng ung thư da
  • Nhiễm trùng nấm
  • Móng mọc ngược mãn tính
  • Các vấn đề sức khỏe khác

Đọc thêm bài viết: Người bệnh sốt xuất huyết ăn gì? Top 9 loại thực phẩm nên ăn

Móng chân màu vàng

Móng chân chuyển sang màu vàng thường do nấm. Nguyên nhân này phổ biến đến mức bạn thậm chí có thể không cần đến bác sĩ để điều trị. Bạn có thể thử dùng kem chống nấm không kê đơn. Nếu móng tay của bạn có màu vàng và dày lên, hãy dũa nhẹ bề mặt để thuốc có thể đi đến các lớp sâu hơn. Nếu điều trị tại nhà không hiệu quả, bạn nên đi khám bác sĩ.

Móng chân màu xanh lá

Đây có lẽ là màu bạn không muốn nhìn thấy trên móng chân của mình, trừ khi bạn sơn móng chân. Đó có thể là hội chứng móng xanh (chloronychia), do nhiễm trùng gây ra. Thủ phạm thường là vi khuẩn phát triển mạnh trong điều kiện ẩm ướt. Nguy cơ nhiễm trùng có thể đến từ bồn tắm nước nóng, miếng bọt biển, thậm chí cả đôi giày chật mà bạn đã mang trong một thời gian dài. Màu xanh nằm bên dưới móng, do vậy bạn đừng cố tẩy sạch mà thay vào đó hãy đến gặp bác sĩ.

Móng chân có đốm màu xanh tím

Nếu bạn bị vấp và ngón chân chuyển sang màu xanh thì bạn không cần quá lo lắng. Nhưng nếu bạn bị đốm xanh ở móng chân mà không có lý do rõ ràng thì hãy đến gặp bác sĩ. Một đốm nhỏ dưới móng tay hay móng chân có thể là vô hại nhưng trong một số trường hợp những đốm màu xanh dưới móng này có thể trở thành ung thư dù tỷ lệ này là rất hiếm.

Móng chân xuất hiện vệt, đốm màu trắng

Chọc ngón chân không phải lúc nào cũng dẫn đến bầm tím bởi vì các mạch máu dưới móng có thể không bị vỡ và rò rỉ máu. Thay vào đó, bạn có thể có một đốm trắng trên móng chân. Đốm trắng này sẽ không biến mất như vết bầm tím, nhưng nó sẽ lớn dần theo thời gian. Chấn thương ở ngón chân cũng có thể gây ra vệt trắng và đôi khi bạn có thể không biết mình đang làm tổn thương chính mình. Điều này có thể xảy ra khi bạn đi giày quá nhỏ và ngón chân của bạn chạm vào mặt trước của giày.

Cả móng chân chuyển sang màu trắng

Nếu móng chân của bạn chuyển sang màu trắng hoặc có những mảng lớn màu trắng thì có thể bạn đã bị nhiễm nấm. Bệnh nấm móng bề ngoài màu trắng có thể khiến toàn bộ móng trở nên sần sùi, dễ mủn, dễ gãy. Trong trường hợp này bạn nên đi khám bác sĩ ngay khi phát hiện ra dấu hiệu bất thường.

Móng chân xuất hiện mảng màu vàng ngả trắng

Móng nhiễm nấm sẽ xuất hiện một mảng màu trắng hơi vàng bắt đầu ở gốc móng chân, gần lớp biểu bì. Bệnh thường gặp ở người có hệ thống miễn dịch suy yếu và đây cũng có thể là một dấu hiệu của HIV.

Đọc thêm bài viết: Tại sao bạn có thể tăng cân sau khi tập thể dục?

Móng chân có sọc đỏ trắng

Khi móng chân có sọc đỏ và trắng thì nguyên nhân thường xuất phát từ các bộ phận khác của cơ thể. Những đường sọc này kết hợp với các vết nứt hình chữ V ở đầu móng chân thường là dấu hiệu đặc trưng của bệnh Darier. Đây là một bệnh di truyền, chủ yếu ảnh hưởng đến da và gây ra các nốt mụn mủ có mùi hôi.

Móng chân có vệt nâu

Melanonychia là một thuật ngữ y học được sử dụng để mô tả sắc tố đen hoặc nâu của móng, thường là một dải sắc tố màu nâu đen chạy dọc theo chiều dài của móng. Nguyên nhân có thể:

  • Chấn thương
  • Khối u ác tính
  • Tình trạng viêm nhiễm
  • Nhiễm nấm
  • Do một số loại thuốc

Tình trạng này có thể là dấu hiệu cảnh báo một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Do đó, tốt nhất bạn nên kiểm tra nếu phát hiện thấy các vệt màu nâu này trên móng chân.

Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam cung cấp các dịch vụ tư vấn, thăm khám dinh dưỡng cho trẻ em và người lớn với cam kết hỗ trợ nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng và cải thiện các tình trạng như còi xương, suy dinh dưỡng, thừa cân… Để đặt lịch khám, Quý khách vui lòng liên hệ Hotline: 0935 18 3939 hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.

BS Hoài Thu - Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo WebMD
Bình luận
Tin mới
  • 15/06/2026

    4 thực phẩm màu tím giúp cơ thể tái tạo collagen

    Bạn có biết điều gì tạo nên sắc tím rực rỡ của các loại rau quả? Đó chính là chất chống oxy hóa anthocyanin. Anthocyanin và vitamin C giúp kích thích sản sinh collagen trong cơ thể.

  • 15/06/2026

    Thức đêm xem thể thao: Những hệ lụy từ việc thiếu ngủ và đảo lộn nhịp sinh học

    Việc theo dõi các trận cầu đỉnh cao vào khung giờ rạng sáng từ lâu đã trở thành thói quen cố hữu của người hâm mộ bóng đá Việt Nam. Tuy nhiên, dưới góc nhìn y học, việc ép cơ thể duy trì trạng thái kích thích thần kinh và vận động quá giờ sinh học tiềm ẩn nhiều hệ lụy nghiêm trọng đối với hệ tim mạch, chuyển hóa và suy giảm chức năng nhận thức.

  • 14/06/2026

    3 nhóm người cần hạn chế ăn ổi và 3 sai lầm cần tránh

    Quả ổi giàu vitamin C giúp tăng hệ miễn dịch, đẹp da, giữ dáng. Tuy nhiên, việc ăn ổi sai cách hoặc dùng sai đối tượng sẽ gây ra nhiều mối nguy hại cho sức khỏe.

  • 14/06/2026

    Những sàng lọc kiểm tra sức khỏe quan trọng khi bước sang tuổi 50

    Bước sang tuổi 50, cơ thể con người bắt đầu bước vào một giai đoạn chuyển đổi sinh học quan trọng, nơi những thay đổi âm thầm bên trong có thể quyết định chất lượng sống của những năm sau đó. Các chuyên gia cho rằng, thay vì lo lắng về quá trình lão hóa, việc chủ động thực hiện các cột mốc kiểm tra sức khỏe định kỳ chính là tấm khiên vững chắc nhất để bảo vệ bản thân.

  • 13/06/2026

    Cẩm nang chuẩn bị hành trình du lịch hè an toàn cho cả gia đình

    Mùa hè là khoảng thời gian lý tưởng để các gia đình cùng nhau tổ chức những chuyến đi chơi, gắn kết tình cảm và giải tỏa căng thẳng sau những ngày làm việc, học tập vất vả. Tuy nhiên, thời tiết nắng nóng gay gắt cùng sự thay đổi về môi trường sinh hoạt lại dễ gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, đặc biệt là với trẻ em, phụ nữ mang thai và người lớn tuổi. Để chuyến đi trọn vẹn và hạn chế tối đa rủi ro, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin hữu ích giúp bạn chủ động chuẩn bị một hành trình du lịch hè an toàn cho cả nhà.

  • 13/06/2026

    Cho trẻ ăn mỡ lợn như thế nào là phù hợp?

    Thực tế hiện nay có nhiều phụ huynh lo ngại ăn mỡ lợn sẽ gây béo phì hoặc các bệnh tim mạch cho trẻ. Tuy nhiên mỡ lợn không hề xấu mà còn cần cho sự phát triển của trẻ nếu được sử dụng đúng cách.

  • 13/06/2026

    3 chiến lược giúp hạ huyết áp

    Huyết áp cao (tăng huyết áp) ảnh hưởng đến hàng triệu người trưởng thành ở Hoa Kỳ và làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ và các bệnh lý khác.

  • 12/06/2026

    Lý do nên ăn bữa sáng giàu chất xơ

    Chất xơ cần thiết cho sức khỏe tiêu hóa và phòng ngừa bệnh tật. Theo một nghiên cứu mới cho thấy việc phân bổ thời điểm nạp chất xơ trong ngày có thể tối ưu hóa lợi ích mà nó mang lại cho cơ thể.

Xem thêm