Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Chịu nhiều áp lực có thể khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn

Nghiên cứu mới cho thấy, quá trình lão hóa sinh học có thể tăng trong những sự kiện căng thẳng và có khả năng phục hồi sau những sự kiện đó.

“Tuổi sinh học” là sự phản ảnh các dấu hiệu suy giảm liên quan đến tuổi tác trong tế bào và mô, không tăng đều theo tuổi thực của con người. Thay vào đó, nghiên cứu mới cho thấy, quá trình lão hóa sinh học có thể tăng trong những sự kiện căng thẳng và lại có khả năng phục hồi sau những sự kiện đó. 

Jesse Poganik, một nhà nghiên cứu sau tiến sĩ và nhà sinh, hóa học tại Trường Y Harvard, người đứng đầu nghiên cứu nói rằng tuổi sinh học "năng động” hơn nhiều so với những gì mọi người nghĩ trước đây. "Bạn có thể gặp phải những sự kiện căng thẳng nghiêm trọng dẫn đến gia tăng tuổi sinh học, tuy nhiên nó chỉ có thể tồn tại trong thời gian ngắn. Nếu sự kiện căng thẳng diễn ra trong thời gian ngắn thì tuổi sinh học có thể được phục hồi”, ông nói.

Trong nghiên cứu, các nhà khoa học đã kiểm tra sự ảnh hưởng của căng thẳng sinh lý ngắn hạn nhưng nghiêm trọng đối với tuổi sinh học của chuột và người. Đầu tiên, nhóm nghiên cứu thử nghiệm tính linh hoạt của tuổi sinh học ở chuột. Họ phẫu thuật nối các cặp chuột non và chuột già để hòa máu của chúng trong ba tháng, làm tăng đáng kể tuổi sinh học của những con chuột nhỏ hơn. Sau khi tách những con chuột ra hai tháng, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng sự gia tăng tuổi tác đã bị đảo ngược. 

Tiếp theo, các nhà nghiên cứu đã điều tra sự thay đổi về tuổi sinh học của những người đang trải qua cuộc phẫu thuật lớn, sinh con hoặc được chăm sóc đặc biệt do nhiễm COVID-19 nghiêm trọng. Các mẫu máu từ những bệnh nhân lớn tuổi được phẫu thuật khẩn cấp cho thấy tuổi sinh học tăng đột biến trong vòng 24 giờ sau khi phẫu thuật, nhưng lại giảm xuống mức bình thường trong vòng một đến hai tuần. Tuy nhiên, những bệnh nhân COVID-19 sống sót sau khi bị nhiễm trùng đã không hồi phục nhanh như vậy. Trong khi phụ nữ trở lại độ tuổi sinh học trước COVID trong vòng hai tuần, nam giới dường như không hồi phục. Điều này có nghĩa, từ góc độ tuổi sinh học, khung thời gian phục hồi có thể phụ thuộc vào loại căng thẳng và giới tính. Trong các mẫu máu của những người mang thai, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra tuổi sinh học tăng tới đỉnh điểm vào khoảng thời gian em bé chào đời, trung bình trở lại mức trước đó trong vòng sáu tuần sau khi sinh.

Poganik cho biết, mặc dù nghiên cứu không đưa ra kết luận về tác động của những yếu tố sinh học này đối với quá trình lão hóa suốt đời, việc không phục hồi sau các sự kiện căng thẳng có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa. 

Kết quả nghiên cứu có thể hỗ trợ quá trình thử nghiệm các loại thuốc chống lão hóa. Poganik cho biết: “Nếu có thể xác định một mô hình trong đó tuổi tác tăng lên tạm thời, chúng ta có thể sử dụng khả năng phục hồi đó để kiểm tra tác dụng của các loại thuốc khác nhau”.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết:  4 mặt nạ giúp ngăn ngừa lão hóa da từ trái cây mùa hè.

Mai Linh - Theo vtv.vn
Bình luận
Tin mới
  • 17/12/2025

    Người mất ngủ nên uống trà gì để cải thiện giấc ngủ?

    Nếu thường xuyên trằn trọc, khó ngủ, hãy tham khảo 6 loại trà thảo mộc được coi là liều thuốc tự nhiên hỗ trợ điều trị mất ngủ hiệu quả.

  • 17/12/2025

    Chuẩn bị gì cho tủ thuốc gia đình đón mùa đông?

    Thời tiết mùa đông khiến các vấn đề sức khỏe như cảm cúm, sốt, dị ứng, và tiêu chảy dễ xảy ra. Vì vậy, việc chuẩn bị một tủ thuốc gia đình là rất quan trọng, đặc biệt với các gia đình nhiều thế hệ. Tủ thuốc này không chỉ giúp xử lý kịp thời các bệnh nhẹ mà còn giảm thiểu rủi ro khi chưa thể đến cơ sở y tế ngay. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách chuẩn bị tủ thuốc với các loại thuốc cảm cúm, hạ sốt, và các vật dụng y tế thiết yếu để các gia đình vượt qua mùa đông một cách an toàn.

  • 16/12/2025

    Vai trò của chế độ ăn uống với sức khỏe răng miệng

    Sức khỏe răng từ những năm đầu đời là sự kết hợp khăng khít bởi ba yếu tố: sức khỏe và chế độ ăn uống từ giai đoạn bào thai, lượng fluoride phù hợp và thói quen vệ sinh răng miệng hàng ngày phù hợp với từng độ tuổi.

  • 16/12/2025

    7 mẹo để kiểm soát tình trạng buồn ngủ quá mức vào ban ngày

    Buồn ngủ quá mức vào ban ngày có thể khiến việc duy trì hoạt động bình thường trong ngày trở nên khó khăn. Các thay đổi trong lối sống và việc thực hành vệ sinh giấc ngủ hợp lý có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và giảm mệt mỏi vào ban ngày.

  • 15/12/2025

    Thức ăn dặm tiện lợi, cứu tinh hay cạm bẫy?

    Bánh ăn dặm có thực sự là lựa chọn tốt cho con, hay chỉ là "cạm bẫy" dinh dưỡng được đóng gói khéo léo?

  • 15/12/2025

    Lướt điện thoại khi đi vệ sinh có thể bị trĩ!

    Bạn có thường mang điện thoại vào nhà vệ sinh để giải trí trong những khoảnh khắc "riêng tư" không? Nếu câu trả lời là có, bạn có thể đang vô tình đặt sức khỏe của mình vào tình trạng nguy hiểm.

  • 14/12/2025

    8 loại hạt giàu magie nên ăn để giúp ngủ ngon

    Đối với người mất ngủ, việc bổ sung đủ magie thông qua ăn uống là một giải pháp hỗ trợ tự nhiên hiệu quả. Trong số đó, các loại hạt là một lựa chọn lành mạnh giàu magie giúp thúc đẩy thư giãn và ngủ ngon hơn.

  • 14/12/2025

    "Nỗi buồn mùa đông" của trẻ

    Sự chuyển giao thời tiết luôn đi cùng những đề kháng của cơ thể. Nhưng sự chuyển giao từ thu sang đông không chỉ đơn thuần là một sự chuyển tiếp: khi mùa đông đến, bầu trời xám xịt, nhiệt độ giảm mạnh, các hoạt động trong mùa đông đặt ra những trở ngại đặc biệt và khó khăn cho các bậc cha mẹ có con cái, đặc biệt hơn là với những đứa trẻ có nhu cầu đặc biệt. Nếu mùa đông là một thử thách khó khăn đối với bạn và gia đình, bạn không đơn độc. Sự thấu hiểu, sáng tạo và chuẩn bị có thể giúp bạn vượt qua mùa này.

Xem thêm