Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Những dấu hiệu nhận biết ngày rụng trứng mà hội con gái nhất định cần biết

Hội con gái trong độ tuổi dậy thì nhất định phải tìm hiểu những dấu hiệu nhận biết ngày rụng trứng nhé!

Những dấu hiệu nhận biết ngày rụng trứng mà hội con gái nhất định cần biết

Rụng trứng là một giai đoạn diễn ra trong chu kỳ kinh nguyệt khi một nang trứng trưởng thành được giải phóng khỏi buồng trứng. Trong quá trình này, trứng sẽ đi xuống ống dẫn trứng và có thể gặp tinh trùng nên dẫn đến khả năng thụ tinh cao.

Con gái được sinh ra với hàng triệu trứng chưa trưởng thành và cứ qua mỗi tháng sẽ có một ngày trứng được giải phóng nên gọi là ngày rụng trứng. Tuy nhiên, đây là ngày rất "nhạy cảm" mà con gái cần đặc biệt lưu ý vì nó luôn được cảnh báo là ngày có khả năng "thụ thai" cao nhất.

Tăng tiết dịch chất nhầy cổ tử cung

Khi bạn sắp đến ngày rụng trứng, cơ thể sản sinh ra estrogen nhiều hơn nên sẽ làm tiết ra dịch chất nhầy ở cổ tử cung. Dịch nhầy vùng âm đạo này có màu trắng đục như lòng trắng trứng và tiết ra nhiều hơn bình thường, nhất là trong ngày rụng trứng. Bạn có thể nhận biết dễ dàng khi cảm thấy vùng âm đạo "ẩm ướt" khác lạ hơn ngày bình thường. Lúc này, việc âm đạo tăng tiết dịch cũng tạo điều kiện để tinh trùng sau khi giao hợp dễ dàng thâm nhập vào trong tiếp xúc với trứng nên có khả năng thụ thai tương đối cao.

Những dấu hiệu nhận biết ngày rụng trứng mà hội con gái nhất định cần biết - Ảnh 1.

Nhạy cảm với mùi

Con gái thường khó tính trong khẩu vị ăn uống nhưng họ còn nhạy cảm với mùi vị vào ngày rụng trứng nữa. Cũng giống ngày đèn đỏ, cơ thể bạn sẽ có những dấu hiệu lạ hơn bình thường trong ngày rụng trứng và việc nhạy cảm với mùi vị hay kén ăn, kén uống sẽ xảy ra.

Những dấu hiệu nhận biết ngày rụng trứng mà hội con gái nhất định cần biết - Ảnh 2.

Đau nhức vùng xương chậu và vùng bụng

Không chỉ có cơn đau vùng xương chậu mà vùng bụng dưới trong những ngày này cũng thường nhói đau bất chợt. Hiện tượng này gọi là Mittelschmerz, thường kéo dài trong khoảng một vài phút hoặc nặng hơn là vài giờ. Nguyên nhân xảy đến là do quá trình vỡ trứng trong các nang buồng trứng gây ra. Ngoài ra, một số cơn đau ở vùng ngực cũng xảy đến trong những ngày này nên cơ thể con gái rất dễ mệt mỏi, khó chịu.

Những dấu hiệu nhận biết ngày rụng trứng mà hội con gái nhất định cần biết - Ảnh 3.

Xuất hiện đốm máu nhẹ

Chuyện xuất hiện đốm máu nhẹ trong ngày rụng trứng là điều rất bình thường nên con gái không cần quá lo lắng. Triệu chứng này xảy ra do sự thay đổi nội tiết tố thông qua các nang trong buồng trứng của cơ thể. Tuy nhiên, nếu đốm máu này xuất hiện thường xuyên thì bạn cần lưu ý và đến gặp bác sĩ để kiểm tra vì có thể là dấu hiệu nhiễm trùng kèm theo khả năng mang thai ngoài tử cung.

Những dấu hiệu nhận biết ngày rụng trứng mà hội con gái nhất định cần biết - Ảnh 4.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Cách tính ngày rụng trứng
 
Quỳnh Phương - Theo TTVN/The Bump
Bình luận
Tin mới
  • 19/05/2025

    Chế độ ăn cho người mắc lỵ trực trùng (lỵ trực khuẩn)

    Lỵ trực khuẩn là tình trạng nhiễm khuẩn đường tiêu hóa cấp tính và cần được điều trị kịp thời để phòng tránh những biến chứng nguy hiểm.

  • 19/05/2025

    10 loại thực phẩm giúp học sinh đạt kết quả tốt trong mùa thi

    Khi mùa thi đến gần, học sinh bước vào giai đoạn căng thẳng và áp lực cao, đòi hỏi sự tập trung tối đa cũng như khả năng ghi nhớ và tư duy sắc bén. Bên cạnh việc học tập chăm chỉ, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe não bộ, giúp kiểm soát lo âu và tối ưu hóa hiệu suất học tập.

  • 18/05/2025

    Lycopene có giúp giảm nguy cơ ung thư?

    Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.

  • 18/05/2025

    Cách để thức dậy đúng giờ vào buổi sáng

    Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.

  • 17/05/2025

    Chế độ ăn tham khảo với người mắc hội chứng thiên thần

    Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.

  • 17/05/2025

    Thanh thiếu niên và tuổi dậy thì

    Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.

  • 16/05/2025

    Chế độ ăn uống tốt cho bệnh nhân lao hạch

    Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.

  • 16/05/2025

    Lý do bạn bị đầy hơi sau khi ăn salad

    Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.

Xem thêm