Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Những dấu hiệu nhận biết ngày rụng trứng mà hội con gái nhất định cần biết

Hội con gái trong độ tuổi dậy thì nhất định phải tìm hiểu những dấu hiệu nhận biết ngày rụng trứng nhé!

Những dấu hiệu nhận biết ngày rụng trứng mà hội con gái nhất định cần biết

Rụng trứng là một giai đoạn diễn ra trong chu kỳ kinh nguyệt khi một nang trứng trưởng thành được giải phóng khỏi buồng trứng. Trong quá trình này, trứng sẽ đi xuống ống dẫn trứng và có thể gặp tinh trùng nên dẫn đến khả năng thụ tinh cao.

Con gái được sinh ra với hàng triệu trứng chưa trưởng thành và cứ qua mỗi tháng sẽ có một ngày trứng được giải phóng nên gọi là ngày rụng trứng. Tuy nhiên, đây là ngày rất "nhạy cảm" mà con gái cần đặc biệt lưu ý vì nó luôn được cảnh báo là ngày có khả năng "thụ thai" cao nhất.

Tăng tiết dịch chất nhầy cổ tử cung

Khi bạn sắp đến ngày rụng trứng, cơ thể sản sinh ra estrogen nhiều hơn nên sẽ làm tiết ra dịch chất nhầy ở cổ tử cung. Dịch nhầy vùng âm đạo này có màu trắng đục như lòng trắng trứng và tiết ra nhiều hơn bình thường, nhất là trong ngày rụng trứng. Bạn có thể nhận biết dễ dàng khi cảm thấy vùng âm đạo "ẩm ướt" khác lạ hơn ngày bình thường. Lúc này, việc âm đạo tăng tiết dịch cũng tạo điều kiện để tinh trùng sau khi giao hợp dễ dàng thâm nhập vào trong tiếp xúc với trứng nên có khả năng thụ thai tương đối cao.

Những dấu hiệu nhận biết ngày rụng trứng mà hội con gái nhất định cần biết - Ảnh 1.

Nhạy cảm với mùi

Con gái thường khó tính trong khẩu vị ăn uống nhưng họ còn nhạy cảm với mùi vị vào ngày rụng trứng nữa. Cũng giống ngày đèn đỏ, cơ thể bạn sẽ có những dấu hiệu lạ hơn bình thường trong ngày rụng trứng và việc nhạy cảm với mùi vị hay kén ăn, kén uống sẽ xảy ra.

Những dấu hiệu nhận biết ngày rụng trứng mà hội con gái nhất định cần biết - Ảnh 2.

Đau nhức vùng xương chậu và vùng bụng

Không chỉ có cơn đau vùng xương chậu mà vùng bụng dưới trong những ngày này cũng thường nhói đau bất chợt. Hiện tượng này gọi là Mittelschmerz, thường kéo dài trong khoảng một vài phút hoặc nặng hơn là vài giờ. Nguyên nhân xảy đến là do quá trình vỡ trứng trong các nang buồng trứng gây ra. Ngoài ra, một số cơn đau ở vùng ngực cũng xảy đến trong những ngày này nên cơ thể con gái rất dễ mệt mỏi, khó chịu.

Những dấu hiệu nhận biết ngày rụng trứng mà hội con gái nhất định cần biết - Ảnh 3.

Xuất hiện đốm máu nhẹ

Chuyện xuất hiện đốm máu nhẹ trong ngày rụng trứng là điều rất bình thường nên con gái không cần quá lo lắng. Triệu chứng này xảy ra do sự thay đổi nội tiết tố thông qua các nang trong buồng trứng của cơ thể. Tuy nhiên, nếu đốm máu này xuất hiện thường xuyên thì bạn cần lưu ý và đến gặp bác sĩ để kiểm tra vì có thể là dấu hiệu nhiễm trùng kèm theo khả năng mang thai ngoài tử cung.

Những dấu hiệu nhận biết ngày rụng trứng mà hội con gái nhất định cần biết - Ảnh 4.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Cách tính ngày rụng trứng
 
Quỳnh Phương - Theo TTVN/The Bump
Bình luận
Tin mới
  • 15/02/2026

    Bí quyết diện đồ du xuân: Làm sao để vừa thời trang lại không lo bị lạnh?

    Tết là dịp để diện những bộ đồ lung linh đi du xuân, nhưng những đợt không khí lạnh tràn về thường khiến hội chị em rơi vào thế khó: mặc ấm thì sợ luộm thuộm, mỏng thì sợ lạnh. Đừng lo lắng, chỉ với những quy tắc phối đồ thông minh dưới đây, bạn hoàn toàn có thể tự tin sải bước du xuân với diện mạo chuẩn "fashionista" mà cơ thể vẫn luôn ấm áp.

  • 15/02/2026

    9 phút massage mỗi tối giúp xóa mờ nếp nhăn trên mặt

    Việc dành ra vài phút mỗi tối để thực hiện các động tác massage mặt không chỉ giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn mà còn là cách tự nhiên nhất để nâng cơ và xóa mờ nếp nhăn trên da mặt.

  • 15/02/2026

    Để hệ tiêu hóa khỏe mạnh trong những ngày tiệc tùng liên tục

    Những ngày cuối năm và dịp Tết Nguyên Đán là khoảng thời gian của các bữa tiệc tất niên dày đặc với nhiều món ăn giàu đạm, chất béo và đồ uống có cồn. Thói quen ăn uống xáo trộn này thường dẫn đến tình trạng "quá tải", gây ra chứng rối loạn tiêu hóa ngày Tết như đầy hơi khó tiêu, chướng bụng và mệt mỏi. Để giúp bạn tận hưởng trọn vẹn kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin bổ ích về cách bảo vệ hệ tiêu hóa thông qua chế độ ăn uống khoa học và sử dụng men vi sinh hiệu quả.

  • 14/02/2026

    Myricetin - Vai trò và ý nghĩa đối với sức khỏe

    Myricetin là một flavonol thuộc nhóm flavonoid – các hợp chất polyphenol phổ biến trong giới thực vật.

  • 14/02/2026

    6 lý do khiến phụ nữ bị đau bụng kinh dữ dội

    Co thắt nhẹ hay đầy hơi khi hành kinh là bình thường nhưng nếu đau bụng kinh dữ dội hoặc có thể kèm chảy máu ồ ạt, đó có thể là dấu hiệu bệnh lý phụ khoa nguy hiểm cần đi khám ngay.

  • 14/02/2026

    Điều gì xảy ra với cơ thể khi một người ăn riềng xay trộn chất cấm Vàng O?

    Thạc sĩ Lưu Liên Hương - Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam cảnh báo, Vàng O có khả năng gây biến đổi tế bào và làm tăng nguy cơ ung thư khi tích lũy lâu dài trong cơ thể.

  • 14/02/2026

    Chăm sóc sức khỏe tinh thần cho người độc thân trong ngày lễ Tình yêu

    Ngày Valentine đến, phố phường dường như nhộn nhịp hơn với hoa và quà, nhưng đôi khi điều đó lại khiến những người đang độc thân cảm thấy lòng chùng xuống. Nếu bạn đang cảm thấy một chút trống trải hay lạc lõng khi ngày lễ này cận kề, hãy nhớ rằng đó là những cảm xúc hoàn toàn tự nhiên.

  • 13/02/2026

    Thuốc nhuộm tóc có gây ung thư?

    Thuốc nhuộm tóc được sử dụng rộng rãi để che tóc bạc và thay đổi diện mạo. Tuy nhiên, nhiều người lo ngại các hóa chất trong thuốc nhuộm có thể làm tăng nguy cơ ung thư. Vậy sự thật thế nào?

Xem thêm