Những dấu hiệu nhận biết ngày rụng trứng mà hội con gái nhất định cần biết
Hội con gái trong độ tuổi dậy thì nhất định phải tìm hiểu những dấu hiệu nhận biết ngày rụng trứng nhé!
Những dấu hiệu nhận biết ngày rụng trứng mà hội con gái nhất định cần biết
Rụng trứng là một giai đoạn diễn ra trong chu kỳ kinh nguyệt khi một nang trứng trưởng thành được giải phóng khỏi buồng trứng. Trong quá trình này, trứng sẽ đi xuống ống dẫn trứng và có thể gặp tinh trùng nên dẫn đến khả năng thụ tinh cao.
Con gái được sinh ra với hàng triệu trứng chưa trưởng thành và cứ qua mỗi tháng sẽ có một ngày trứng được giải phóng nên gọi là ngày rụng trứng. Tuy nhiên, đây là ngày rất "nhạy cảm" mà con gái cần đặc biệt lưu ý vì nó luôn được cảnh báo là ngày có khả năng "thụ thai" cao nhất.
Tăng tiết dịch chất nhầy cổ tử cung
Khi bạn sắp đến ngày rụng trứng, cơ thể sản sinh ra estrogen nhiều hơn nên sẽ làm tiết ra dịch chất nhầy ở cổ tử cung. Dịch nhầy vùng âm đạo này có màu trắng đục như lòng trắng trứng và tiết ra nhiều hơn bình thường, nhất là trong ngày rụng trứng. Bạn có thể nhận biết dễ dàng khi cảm thấy vùng âm đạo "ẩm ướt" khác lạ hơn ngày bình thường. Lúc này, việc âm đạo tăng tiết dịch cũng tạo điều kiện để tinh trùng sau khi giao hợp dễ dàng thâm nhập vào trong tiếp xúc với trứng nên có khả năng thụ thai tương đối cao.
Nhạy cảm với mùi
Con gái thường khó tính trong khẩu vị ăn uống nhưng họ còn nhạy cảm với mùi vị vào ngày rụng trứng nữa. Cũng giống ngày đèn đỏ, cơ thể bạn sẽ có những dấu hiệu lạ hơn bình thường trong ngày rụng trứng và việc nhạy cảm với mùi vị hay kén ăn, kén uống sẽ xảy ra.
Đau nhức vùng xương chậu và vùng bụng
Không chỉ có cơn đau vùng xương chậu mà vùng bụng dưới trong những ngày này cũng thường nhói đau bất chợt. Hiện tượng này gọi là Mittelschmerz, thường kéo dài trong khoảng một vài phút hoặc nặng hơn là vài giờ. Nguyên nhân xảy đến là do quá trình vỡ trứng trong các nang buồng trứng gây ra. Ngoài ra, một số cơn đau ở vùng ngực cũng xảy đến trong những ngày này nên cơ thể con gái rất dễ mệt mỏi, khó chịu.
Xuất hiện đốm máu nhẹ
Chuyện xuất hiện đốm máu nhẹ trong ngày rụng trứng là điều rất bình thường nên con gái không cần quá lo lắng. Triệu chứng này xảy ra do sự thay đổi nội tiết tố thông qua các nang trong buồng trứng của cơ thể. Tuy nhiên, nếu đốm máu này xuất hiện thường xuyên thì bạn cần lưu ý và đến gặp bác sĩ để kiểm tra vì có thể là dấu hiệu nhiễm trùng kèm theo khả năng mang thai ngoài tử cung.
-
5 lợi ích tiềm năng khi ăn chuối luộc
Chuối là một trong những loại thực phẩm có lợi ích dinh dưỡng đáng kể. Vậy khi ăn chuối luộc có tác dụng gì?
-
10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng
Nhiễm ký sinh trùng có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe như các triệu chứng về tiêu hóa không rõ nguyên nhân, ngứa, thiếu máu, đau cơ và khớp, ăn không thấy no,… Cùng tìm hiểu về 10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng qua bài viết sau đây!
-
Lý do nước dừa là thức uống tự nhiên kỳ diệu
Nước dừa có thành phần dinh dưỡng đặc biệt và nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp chất điện giải, giúp hạ huyết áp... Đây là lý do nước dừa ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều người.
-
Tất tần tật về trà thảo mộc
Dù là trà đen, trà xanh, trà trắng hay trà ô long, trà nóng hay trà đá đều có nguồn gốc từ cây trà, Camellia sinensis. Nhưng trà thảo mộc thì khác. Trà thảo mộc bắt nguồn từ việc ngâm nhiều loại hoa, lá hoặc gia vị trong nước nóng. Hầu hết các loại trà này đều không có caffeine. Bạn có thể bắt đầu bằng những túi trà làm sẵn hoặc ngâm các nguyên liệu rời và sau đó lọc bỏ bã.
-
Sự thật về phương pháp thải độc bằng nước cốt chanh
Nhiều người thực hiện thải độc cơ thể theo hướng dẫn truyền miệng và trên các nền tảng xã hội... và hiện nay đang dấy lên trào lưu thải độc bằng nước cốt chanh. Vậy sự thật về phương pháp thải độc này như thế nào?
-
Cách sử dụng dầu dừa điều trị chàm
Dầu dừa là một chất dưỡng ẩm tự nhiên. Nhiều người bị chàm nhận thấy dầu dừa có tác dụng làm dịu da và giảm các triệu chứng như khô và ngứa.
-
Vai trò của chất béo trong chế độ ăn lành mạnh
Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.
-
Dùng nghệ và mật ong cùng nhau có tăng lợi ích không?
Mật ong với nghệ có thể được dùng cùng nhau trong chế độ ăn hằng ngày và thực phẩm bổ sung, vậy tác dụng của chúng có mạnh hơn khi kết hợp?
