Những dấu hiệu nhận biết ngày rụng trứng mà hội con gái nhất định cần biết
Hội con gái trong độ tuổi dậy thì nhất định phải tìm hiểu những dấu hiệu nhận biết ngày rụng trứng nhé!
Những dấu hiệu nhận biết ngày rụng trứng mà hội con gái nhất định cần biết
Rụng trứng là một giai đoạn diễn ra trong chu kỳ kinh nguyệt khi một nang trứng trưởng thành được giải phóng khỏi buồng trứng. Trong quá trình này, trứng sẽ đi xuống ống dẫn trứng và có thể gặp tinh trùng nên dẫn đến khả năng thụ tinh cao.
Con gái được sinh ra với hàng triệu trứng chưa trưởng thành và cứ qua mỗi tháng sẽ có một ngày trứng được giải phóng nên gọi là ngày rụng trứng. Tuy nhiên, đây là ngày rất "nhạy cảm" mà con gái cần đặc biệt lưu ý vì nó luôn được cảnh báo là ngày có khả năng "thụ thai" cao nhất.
Tăng tiết dịch chất nhầy cổ tử cung
Khi bạn sắp đến ngày rụng trứng, cơ thể sản sinh ra estrogen nhiều hơn nên sẽ làm tiết ra dịch chất nhầy ở cổ tử cung. Dịch nhầy vùng âm đạo này có màu trắng đục như lòng trắng trứng và tiết ra nhiều hơn bình thường, nhất là trong ngày rụng trứng. Bạn có thể nhận biết dễ dàng khi cảm thấy vùng âm đạo "ẩm ướt" khác lạ hơn ngày bình thường. Lúc này, việc âm đạo tăng tiết dịch cũng tạo điều kiện để tinh trùng sau khi giao hợp dễ dàng thâm nhập vào trong tiếp xúc với trứng nên có khả năng thụ thai tương đối cao.
Nhạy cảm với mùi
Con gái thường khó tính trong khẩu vị ăn uống nhưng họ còn nhạy cảm với mùi vị vào ngày rụng trứng nữa. Cũng giống ngày đèn đỏ, cơ thể bạn sẽ có những dấu hiệu lạ hơn bình thường trong ngày rụng trứng và việc nhạy cảm với mùi vị hay kén ăn, kén uống sẽ xảy ra.
Đau nhức vùng xương chậu và vùng bụng
Không chỉ có cơn đau vùng xương chậu mà vùng bụng dưới trong những ngày này cũng thường nhói đau bất chợt. Hiện tượng này gọi là Mittelschmerz, thường kéo dài trong khoảng một vài phút hoặc nặng hơn là vài giờ. Nguyên nhân xảy đến là do quá trình vỡ trứng trong các nang buồng trứng gây ra. Ngoài ra, một số cơn đau ở vùng ngực cũng xảy đến trong những ngày này nên cơ thể con gái rất dễ mệt mỏi, khó chịu.
Xuất hiện đốm máu nhẹ
Chuyện xuất hiện đốm máu nhẹ trong ngày rụng trứng là điều rất bình thường nên con gái không cần quá lo lắng. Triệu chứng này xảy ra do sự thay đổi nội tiết tố thông qua các nang trong buồng trứng của cơ thể. Tuy nhiên, nếu đốm máu này xuất hiện thường xuyên thì bạn cần lưu ý và đến gặp bác sĩ để kiểm tra vì có thể là dấu hiệu nhiễm trùng kèm theo khả năng mang thai ngoài tử cung.
-
Hệ thần kinh bị ảnh hưởng thế nào bởi thời tiết?
Thưc ra, thời tiết tác động lên sức khỏe con người nhiều hơn bạn nghĩ. Với từng cá nhân, đặc biệt là những người có vấn đề về sức khỏe tâm lý, khi thời tiết đổi mùa, họ sẽ xuất hiện nhiều biểu hiện khó chịu như đau nửa đầu, mệt mỏi, vấn đề về thăng bằng, thậm chí là các cơn đau bùng phát khiến cuộc sống hàng ngày bị đảo lộn.
-
Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn cà tím?
Cà tím thuộc họ cà, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, hấp dẫn và cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Vậy nếu thường xuyên ăn cà tím, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
-
Sức khỏe tinh thần của phụ nữ mang thai: Vượt qua lo âu, trầm cảm
Mang thai là một hành trình thiêng liêng nhưng đầy thử thách, khiến phụ nữ phải đối mặt với những thay đổi lớn về thể chất và tâm lý, có thể dẫn đến căng thẳng, lo âu và trầm cảm thai kỳ.
-
3 cách dùng nha đam chăm sóc, bảo vệ da mùa hè
Nha đam giúp làm dịu da, cấp ẩm, hỗ trợ phục hồi sau nắng và góp phần giảm kích ứng do tia UV. Bạn có thể kết hợp nha đam với một số nguyên liệu phù hợp để tạo hỗn hợp chăm sóc da dùng hằng ngày trong mùa hè.
-
6 cách đơn giản giúp giảm căng thẳng, lo âu trong mùa thi
Khi kỳ thi đến gần, học sinh thường phải dồn toàn bộ sự tập trung cho việc ôn luyện nên cảm giác áp lực, mệt mỏi là điều khó tránh. Áp dụng những cách dưới đây sẽ giúp bạn cân bằng tinh thần và giảm bớt lo âu hiệu quả. Dưới đây là 6 phương pháp đơn giản nhưng hữu ích để hạn chế stress trong mùa thi:
-
3 thời điểm uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe
Nước dừa là thức uống tự nhiên ngon, mát, bổ và giàu điện giải nhưng thời điểm nào uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
-
Nguyên nhân gây ra đốm trắng trên móng tay và cách phòng ngừa
Đôi khi quan sát kỹ móng tay, bạn nhận thấy một vài đốm trắng xuất hiện. Có lẽ bạn đã nghe nói rằng những đốm trắng này là dấu hiệu của tình trạng thiếu vitamin hoặc khoáng chất. Nhưng thiếu dinh dưỡng không phải là tất cả, còn nhiều nguyên nhân khác có thể dây nên các đốm trắng. Mặc dù chúng thường vô hại, do các hoạt động hàng ngày hoặc chấn thương nhỏ gây ra nhưng có một số điều bạn nên biết.
-
Uống matcha mỗi ngày có giúp giảm cân nhanh hơn?
Matcha được biết đến như thức uống hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất chống oxy hóa và khả năng tăng chuyển hóa. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách dùng hợp lý và lối sống tổng thể.
