Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

8 lý do kinh nguyệt ít hơn bình thường

Ít ra máu trong kì kinh nguyệt có thể khiến bạn thoải mái hơn, nhưng đó có thể là dấu hiệu của rối loạn sức khỏe. Máu kinh nguyệt ra ít hơn đáng kể có thể do vấn đề về hormon hoặc các cơ quan trong cơ thể. Dưới đây là 8 nguyên nhân lý giải.

Bạn mang thai!

Một số người không thể ngờ mình có thai vì họ đã được dạy rằng, không thể có kinh nguyệt khi mang thai. Tuy nhiên, không phải lúc nào điều đó cũng đúng.

Mặc dù phần lớn phụ nữ ngừng kinh nguyệt khi họ bắt đầu có thai, một số người vẫn tiếp tục chảy máu. Kinh nguyệt ra ít bất thường hoặc rỉ máu cũng chỉ ra chửa ngoài tử cung (khi trứng làm tổ bên ngoài tử cung). Điều này rất nguy hiểm. Khi còn nghi ngờ, hãy làm xét nghiệm.

Bạn sụt hoặc tăng rất nhiều cân.

Các chất hóa học trong cơ thể bạn rất phức tạp, nên khi bạn thêm hoặc bớt quá nhiều cân, chúng có thể bị rối loạn. Một trong những hệ quả là không có kinh nguyệt trong tháng đó hoặc kinh nguyệt ít máu hơn hay ngắn hơn. Cơ thể của bạn cần cân bằng giữa đạm, đường bột, chất béo và vitamin nếu bạn muốn kinh nguyệt đều đặn.

Stress quá độ.

Trong khi những khó chịu trong cuộc sống thường nhật như cãi nhau với người trong gia đình hoặc chuẩn bị bài thuyết trình ở công ty không đủ để khiến hệ hormon rối loạn, những tác nhân stress lớn hơn như người thân mất lại có thể. Tập thể thao thái quá cũng có thể ảnh hưởng đến chu kì vì việc này gây stress đối với cơ thể về mặt thể chất.

 

Bạn sử dụng phương pháp tránh thai hormon.

Một trong những lý do phổ biến của kinh nguyệt ít máu là sử dụng viên tránh thai. Một số bác sĩ kê đơn thuốc tránh thai cho phụ nữ bị kinh nguyệt ra nhiều máu cũng là vì lý do đó.

Bạn đang trong quá trình lão hóa.

Đừng lo – điều này không có nghĩa bạn đã già! Nhưng khi kinh nguyệt bị giàm thì đầu tiên  nên xem xét tuổi tác. Mãn kinh có thẻ liên quan nhưng không phải lúc nào cũn vậy. Khi lão hóa thì chu kì kinh nguyệt thay đổi.

Bạn bị hẹp tử cung

Đó là vấn đề hiếm nhưng khó chịu. Nó xảy ra khi  từ cung bị thu hẹp hoặc đóng hoàn toàn (bế kinh). Hậu quả, máu bị nghẽn trong tử cung và chỉ có thể chay ra từng chút một. Nếu bạn bị tê chân đi kèm với máu chảy ít, hãy đi khám.  

Bị sẹo ở tử cung.

Phần lớn phụ nữ trải qua thủ thuật nạo thai sẽ hồi phục mà không có biến chứng nhưng đôi khi sẹo nặng khiến thành tử cung dính vào nhau, gây ra hội chứng  Asherman. Nếu kinh nguyệt ra máu ít đáng kể sau khi nạo thai, đó vó thể là một vấn đề. Bạn có thể cần phẫu thuật để loại bỏ mô bị sẹo.

Bạn mất rất nhiều máu trong và sau khi sinh.

Đây là một tình trạng hiếm. Mất rất nhiều máu sẽ lấy đi oxy của cơ thể, cuối cùng phá hủy tuyến yên và gây ra các vấn đề như hội chứng Sheehan. Nhiều khả năng bạn sẽ cần liệu pháp thay thế hormon.

Kết luận: Trong khi việc có kinh nguyệt  ít hơn bình hường chưa hẳn là dấu hiệu cảnh báo , đừng bỏ qua các dấu hiệu thay đổi. Theo dõi chu kì kinh nguyệt trong vài tháng, nếu nó không trở lại bình thường, hãy đến khám bác sĩ sản phụ khoa. 

Ngọc Dung - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Prevention
Bình luận
Tin mới
  • 23/06/2026

    Bênh gút- Mối nguy hiểm không báo trước

    Khám phá ngay các biện pháp kiểm soát axit uric hiệu quả để xoa dịu cơn đau và ngăn ngừa bệnh tái phát, giúp bạn lấy lại nhịp sống năng động thường ngày

  • 22/06/2026

    Dị ứng trong mùa hè

    Mùa hè mang đến thời tiết ấm áp và những hoạt động ngoài trời thú vị. Tuy nhiên, đối với nhiều người, đây cũng là thời điểm khởi phát các triệu chứng dị ứng vô cùng khó chịu. Bài viết này cung cấp những kiến thức khoa học cần thiết để nhận biết nguyên nhân, triệu chứng và các biện pháp kiểm soát tình trạng dị ứng mùa hè một cách hiệu quả và an toàn.

  • 21/06/2026

    8 tác dụng phụ nguy hiểm của các loại thực phẩm chức năng phổ biến

    Hơn một nửa số người trưởng thành ở Hoa Kỳ sử dụng thực phẩm chức năng. Tuy nhiên, thực phẩm chức năng không được quản lý chặt chẽ như thuốc, vì vậy điều cần thiết là phải nhận thức được các tác dụng phụ nguy hiểm có thể xảy ra để đảm bảo an toàn và sức khỏe.

  • 20/06/2026

    4 loại đồ uống ấm giúp bù nước hiệu quả như nước lọc

    Nước lọc nên là nguồn cung cấp nước chính cho cơ thể, nhưng các loại đồ uống nóng như trà và thậm chí cả cà phê cũng có thể góp phần vào mục tiêu uống đủ nước hàng ngày của bạn.

  • 19/06/2026

    Điều bất ngờ khi ăn 1 quả trứng gà mỗi tối

    Bỏ qua nỗi lo về lượng cholesterol hay hệ tiêu hóa phải làm việc quá tải, các nghiên cứu mới cho thấy ăn trứng luộc vào buổi tối chính là cách để có giấc ngủ ngon, đốt mỡ và phục hồi cơ bắp.

  • 19/06/2026

    Bệnh thiếu axit propionic (PA)

    Bệnh thiếu axit propionic (PA) là một rối loạn di truyền gen lặn trên nhiễm sắc thể thường. Bệnh có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm ở trẻ nhỏ nếu không được phát hiện và điều trị bệnh. Cùng tìm hiểu qua bài viết sau!

  • 18/06/2026

    4 lợi ích sức khỏe khi ăn hạt dưa hấu

    Đa số mọi người khi ăn dưa hấu thường ăn luôn cả hạt vì ngại nhặt nhưng thực chất hành động này lại vô tình bổ sung cho cơ thể những dưỡng chất đặc biệt có lợi cho sức khỏe.

  • 18/06/2026

    Có những loại đau đầu nào?

    Mọi người có thể thức dậy với cơn đau đầu vì nhiều lý do như do mất nước, đau nửa đầu, ngưng thở khi ngủ và chứng nghiến răng. Điều trị chứng đau đầu sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây đau đầu.

Xem thêm