Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

8 lý do kinh nguyệt ít hơn bình thường

Ít ra máu trong kì kinh nguyệt có thể khiến bạn thoải mái hơn, nhưng đó có thể là dấu hiệu của rối loạn sức khỏe. Máu kinh nguyệt ra ít hơn đáng kể có thể do vấn đề về hormon hoặc các cơ quan trong cơ thể. Dưới đây là 8 nguyên nhân lý giải.

Bạn mang thai!

Một số người không thể ngờ mình có thai vì họ đã được dạy rằng, không thể có kinh nguyệt khi mang thai. Tuy nhiên, không phải lúc nào điều đó cũng đúng.

Mặc dù phần lớn phụ nữ ngừng kinh nguyệt khi họ bắt đầu có thai, một số người vẫn tiếp tục chảy máu. Kinh nguyệt ra ít bất thường hoặc rỉ máu cũng chỉ ra chửa ngoài tử cung (khi trứng làm tổ bên ngoài tử cung). Điều này rất nguy hiểm. Khi còn nghi ngờ, hãy làm xét nghiệm.

Bạn sụt hoặc tăng rất nhiều cân.

Các chất hóa học trong cơ thể bạn rất phức tạp, nên khi bạn thêm hoặc bớt quá nhiều cân, chúng có thể bị rối loạn. Một trong những hệ quả là không có kinh nguyệt trong tháng đó hoặc kinh nguyệt ít máu hơn hay ngắn hơn. Cơ thể của bạn cần cân bằng giữa đạm, đường bột, chất béo và vitamin nếu bạn muốn kinh nguyệt đều đặn.

Stress quá độ.

Trong khi những khó chịu trong cuộc sống thường nhật như cãi nhau với người trong gia đình hoặc chuẩn bị bài thuyết trình ở công ty không đủ để khiến hệ hormon rối loạn, những tác nhân stress lớn hơn như người thân mất lại có thể. Tập thể thao thái quá cũng có thể ảnh hưởng đến chu kì vì việc này gây stress đối với cơ thể về mặt thể chất.

 

Bạn sử dụng phương pháp tránh thai hormon.

Một trong những lý do phổ biến của kinh nguyệt ít máu là sử dụng viên tránh thai. Một số bác sĩ kê đơn thuốc tránh thai cho phụ nữ bị kinh nguyệt ra nhiều máu cũng là vì lý do đó.

Bạn đang trong quá trình lão hóa.

Đừng lo – điều này không có nghĩa bạn đã già! Nhưng khi kinh nguyệt bị giàm thì đầu tiên  nên xem xét tuổi tác. Mãn kinh có thẻ liên quan nhưng không phải lúc nào cũn vậy. Khi lão hóa thì chu kì kinh nguyệt thay đổi.

Bạn bị hẹp tử cung

Đó là vấn đề hiếm nhưng khó chịu. Nó xảy ra khi  từ cung bị thu hẹp hoặc đóng hoàn toàn (bế kinh). Hậu quả, máu bị nghẽn trong tử cung và chỉ có thể chay ra từng chút một. Nếu bạn bị tê chân đi kèm với máu chảy ít, hãy đi khám.  

Bị sẹo ở tử cung.

Phần lớn phụ nữ trải qua thủ thuật nạo thai sẽ hồi phục mà không có biến chứng nhưng đôi khi sẹo nặng khiến thành tử cung dính vào nhau, gây ra hội chứng  Asherman. Nếu kinh nguyệt ra máu ít đáng kể sau khi nạo thai, đó vó thể là một vấn đề. Bạn có thể cần phẫu thuật để loại bỏ mô bị sẹo.

Bạn mất rất nhiều máu trong và sau khi sinh.

Đây là một tình trạng hiếm. Mất rất nhiều máu sẽ lấy đi oxy của cơ thể, cuối cùng phá hủy tuyến yên và gây ra các vấn đề như hội chứng Sheehan. Nhiều khả năng bạn sẽ cần liệu pháp thay thế hormon.

Kết luận: Trong khi việc có kinh nguyệt  ít hơn bình hường chưa hẳn là dấu hiệu cảnh báo , đừng bỏ qua các dấu hiệu thay đổi. Theo dõi chu kì kinh nguyệt trong vài tháng, nếu nó không trở lại bình thường, hãy đến khám bác sĩ sản phụ khoa. 

Ngọc Dung - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Prevention
Bình luận
Tin mới
  • 09/02/2026

    Hội chứng tim mạch vào dịp lễ

    Hội chứng tim do rượu bia trong kỳ nghỉ là tình trạng rung nhĩ do uống quá nhiều rượu gây ra. Trong mùa lễ hội hoặc các đám cưới, lễ tốt nghiệp, hoặc các dịp khác khi lượng rượu thường được tiêu thụ nhiều hơn bình thường, những người trẻ tuổi khỏe mạnh thường dễ bị các cơn rung nhĩ . Bài viết này thảo luận về rung nhĩ, nguyên nhân gây ra nó và mối liên hệ với việc tiêu thụ rượu.

  • 08/02/2026

    Trào lưu tiêm trẻ hóa da: Đẹp nhanh hay đánh cược sức khỏe?

    Tiêm trẻ hóa da được quảng bá là giải pháp làm đẹp nhanh chóng, ít xâm lấn. Tuy nhiên, các bác sĩ cảnh báo phương pháp này tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm nếu thực hiện sai cách.

  • 08/02/2026

    Tại sao chocolate giúp chúng ta cảm thấy hạnh phúc hơn khi yêu?

    Chocolate từ lâu đã không còn đơn thuần là một món kẹo ngọt thông thường, mà đã trở thành biểu tượng đầy ý nghĩa của tình yêu và sự lãng mạn. Nhất là vào dịp Valentine, những viên chocolate luôn là lựa chọn hàng đầu để các cặp đôi gửi gắm tình cảm và sự quan tâm chân thành dành cho nhau.

  • 07/02/2026

    Giải mã nguyên nhân 'thiếu hụt miễn dịch' ở trẻ sinh mổ

    Sinh mổ là một can thiệp y khoa quan trọng và cần thiết trong nhiều trường hợp, giúp mẹ và bé vượt qua những tình huống đặc biệt trong hành trình vượt cạn. Tuy nhiên, trẻ sinh mổ có nguy cơ bị thiếu hụt nhiều yếu tố miễn dịch tự nhiên hơn so với trẻ sinh thường khiến con phải đối mặt với nhiều rủi ro về sức khoẻ.

  • 07/02/2026

    Quercetin và tác dụng đối với bệnh mạn tính

    Quercetin là một hợp chất tự nhiên thuộc nhóm flavonoid – có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, kháng viêm và điều hòa miễn dịch.

  • 07/02/2026

    Tác hại của việc thường xuyên mặc quần áo bó sát đối với sức khỏe của bạn

    Mọi người mặc quần áo bó sát hoặc chật vì nhiều lý do, bao gồm sự thoải mái, thời trang hoặc để tăng sự tự tin. Tuy nhiên, khi mặc quần áo quá chật quá thường xuyên, nó có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe mà mọi người không hề hay biết.

  • 06/02/2026

    Những xét nghiệm máu được dùng để chẩn đoán thiếu máu

    Có một số loại xét nghiệm máu có thể được sử dụng để chẩn đoán thiếu máu. Trong đó công thức máu toàn phần là xét nghiệm phổ biến nhất, các loại xét nghiệm khác tuy ít phổ biến hơn nhưng cũng có thể hữu ích trong việc giúp xác định nguyên nhân gây thiếu máu. Cùng tìm hiểu về những loại xét nghiệm này qua bài viết sau!

  • 05/02/2026

    Rượu bia - Kẻ thù thầm lặng phá hoại sức khỏe sinh lý nam giới

    Theo thống kê từ Tổ chức Y tế Thế giới, năm 2019 có tới 2,6 triệu ca tử vong do tiêu thụ rượu, trong đó 2 triệu ca là nam giới.

Xem thêm