Một nhóm các nhà khoa học từ nhiều lĩnh vực khác nhau tại Helmholtz Zentrum München, Đức đã nghiên cứu quá trình chuyển hoá của những phụ nữ với đái tháo đường thai kỳ sau khi sinh con. Cùng với các đồng nghiệp tại Đại học Công nghệ Munich (Technical University of Munich – TUM) và Trung tâm Nghiên cứu Đái tháo đường Đức (German Center for Diabetes Research – DZD), nhóm nghiên cứu đã có thể chỉ ra rằng việc cho con bú sữa mẹ trong hơn 3 tháng mang tới những biến đổi trên chuyển hoá về lâu dài. Các phát hiện của nghiên cứu được công bố trên tạp chí “Diabetologia”.
4% tất cả những phụ nữ mang thai ở Đức mắc đái tháo đường thai kỳ trước khi con họ chào đời. Mặc dù nồng độ đường trong máu của họ bắt đầu quay trở về bình thường sau khi sinh con, 1 trong 2 bà mẹ mắc đái tháo đường thai kỳ sẽ tiến triển tới đái tháo đường type 2 trong vòng 10 năm tiếp theo. Trong khi việc cho con bú đã được cho thấy có thể làm giảm nguy cơ này xuống 40%, những nguyên nhân của điều này vẫn chưa được hiểu biết tới. Trong một nghiên cứu trước đây, các nhà nghiên cứu, đứng đầu bởi Giáo sư Anette – Gabriele Ziegler, giám đốc Viện nghiên cứu Đái tháo đường (Institute of Diabetes Research – IDF) ở Helmholtz Zentrum München, đã chỉ ra rằng việc cho con bú mẹ trong hơn 3 tháng sau sinh có một tác dụng bảo vệ, và hiệu quả này có thể kéo dài tới 15 năm sau đái tháo đường thai kỳ. Trong nghiên cứu gần đây nhất của họ, nhóm nghiên cứu khảo sát xem liệu quá trình chuyển hoá có thể là nguyên nhân của điều này hay không.
Để tiến hành nghiên cứu, các nhà khoa học khảo sát gần 200 bệnh nhân đã từng mắc đái tháo đường thai kỳ. Những người tham gia vào nghiên cứu nhận một dung dịch đường đã được chuẩn hoá và sau đó được lấy mẫu máu lúc đói trước và trong thử nghiệm. Tiếp theo, các nhà khoa học so sánh các mẫu máu trên nền tảng của 156 chất chuyển hoá khác nhau đã được biết tới. Trung bình, những phụ nữ đã sinh con trước đó 3,5 năm.
“Chúng tôi quan sát thấy các chất chuyển hoá ở những phụ nữ cho con bú trong hơn 3 tháng khác biệt rõ rệt so với những người có quãng thời gian cho con bú ngắn hơn” – tác giả chính của nghiên cứu, TS. Daniela Much đến từ IDF báo cáo. “Những giai đoạn cho con bú dài hơn có liên quan tới một sự biến đổi trong quá trình sản xuất ra phospholipid và nồng độ thấp hơn của các acid amin phân nhánh trong huyết thanh của các bà mẹ”. Các tác giả phát biểu rằng điều này rất thú vị do những chất chuyển hoá có liên quan này có mối quan hệ với các nghiên cứu trước đây về đề kháng insulin và đái tháo đường type 2. “Các kết quả trong nghiên cứu của chúng tôi cung cấp một cái nhìn mới về những con đường chuyển hoá có liên quan tới bệnh lý có thể bị ảnh hưởng bởi việc cho con bú và do đó có thể là nguyên nhân bên dưới của hiệu quả bảo vệ này”, TS. Sandra Hummel – trưởng nhóm Đái tháo đường Thai kỳ ở IDF - kết luận. TS. giải thích rằng việc cho con bú là một can thiệp có hiệu quả về chi phí với mục đích làm giảm nguy cơ về lâu dài cho việc tiến triển tới đái tháo đường type 2 của nhóm phụ nữ mắc đái tháo đường thai kỳ.
Trong tương lai, các nhà khoa học sẽ tìm những cách để diễn giải kiến thức này thành các khuyến cáo điều trị cụ thể. “Nhìn chung, những phụ nữ mắc đái tháo đường thai kỳ không thường xuyên cho con bú cũng như cho bú trong quãng thời gian ngắn hơn so với những bà mẹ không mắc đái tháo đường”, TS. Hummel phát biểu. “Mục tiêu hiện nay là phát triển các chiến lược nhằm cải thiện những hành vi cho con bú của các bà mẹ mắc đái tháo đường thai kỳ”.
Nước bạc hà là thức uống đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau đầu, cải thiện miễn dịch và làm dịu triệu chứng hô hấp…
Vào mùa thi, áp lực từ khối lượng kiến thức lớn, kỳ vọng từ gia đình, thầy cô cùng nỗi lo về kết quả tương lai dễ khiến nhiều bạn rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, sự căng thẳng có thể được kiểm soát và tăng thêm động lực. Sau đây, viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về những kỹ thuật thư giãn và quản lý áp lực mùa thi hiệu quả.
Sắn dây là thức uống giải nhiệt quen thuộc. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy dược liệu này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp khi dùng đơn lẻ hoặc phối hợp, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và theo tư vấn chuyên môn.
Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.
Việc cho cà phê vào sữa chua là công thức kháng viêm tự nhiên, giàu protein, giàu lợi khuẩn tốt cho đường ruột. Đây là một cách đơn giản bạn có thể áp dụng để chủ động phòng bệnh đường ruột.
Việc đẩy mạnh hoạt động thể thao mùa hè cho trẻ em là giải pháp khoa học nhằm thay thế thói quen sử dụng thiết bị điện tử và giảm áp lực học tập. Vận động ngoài trời không chỉ tăng cường sức bền mà còn kích thích hormone tăng trưởng, hỗ trợ phát triển hệ xương khớp tối ưu, đặc biệt là cải thiện chiều cao trong giai đoạn dậy thì.
Những thành tự nghiên cứu về Bộ gen người vào năm 2003 đã mở ra cánh cửa hiểu biết sâu rộng về di truyền con người. Tuy nhiên, bộ mã DNA không thể giải thích được toàn bộ sự phức tạp về sức khỏe và bệnh tật của từng cá nhân. Di truyền ngoại gen (hay còn gọi là Epigenetic) là một lĩnh vực nghiên cứu các thay đổi trong biểu hiện gen mà không làm thay đổi trình tự DNA. Đây hiện đang là một chủ đề được bàn tán nhiều trong những năm gần đây khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe cá nhân ngày càng gia tăng.
Nước ép bưởi mang lại nhiều lợi ích như cấp nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ bệnh. Tuy nhiên, loại đồ uống này cũng tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt với một số đối tượng cần thận trọng khi sử dụng thường xuyên.