Sỏi mật : một vấn đề phổ biến trong khi mang thai
Sỏi mật là sự tập trung thành khối của dịch mật. Mật được tạo bởi nước, chất béo, cholesterol, bilirubin và muối. Về lý thuyết, dịch mật sẽ được giải phóng vào ruột non để giúp tiêu hóa chất béo. Đôi khi, dịch mật có thể tích tụ tạo thành sỏi. Sỏi mật nếu không được điều trị có thể dẫn đến nhiễm trùng hoặc vỡ túi mật.
Nói chung, phụ nữ có nguy cơ mắc sỏi mật cao gấp 2 lần so với nam giới. Trong suốt thời kì mang thai, tỷ lệ bị sỏi mật thậm chí còn cao hơn. Đó là do estrogen được sản xuất ra trong thai kì có thể dẫn đến lượng cholesterol tăng cao trong mật. Hậu quả là khoảng 5-8% phụ nữ sẽ có cặn hoặc sỏi mật khi mang thai.
Mặc dù kiểm soát sỏi mật bằng thuốc là khá phổ biến khi mang thai, nhưng sỏi mật thường là nguyên nhân phổ biến thứ 2 khiến thai phụ cần phẫu thuật. Khoảng 1 trong 1600 phụ nữ cần cắt túi mật do sỏi mật trong khi mang thai. Sỏi mật thường phổ biến ở những người béo phì và ở những người tăng/giảm cân quá nhanh và ở những người không mang thai.
Triệu chứng của sỏi mật
Đôi khi (không phải luôn luôn) sỏi mật có thể có những triệu chứng như :
Điều quan trọng cần chú ý là không phải tất cả phụ nữ sẽ có những triệu chứng trên khi bị sỏi mật khi mang thai. Để xác định xem liệu triệu chứng của bạn có đúng là do sỏi mật gây ra hay không, bạn cần thực hiện một số xét nghiệm. Xét nghiệm máu có thể không hữu ích trong thời kì mang thai do thay đổi sinh lí của cơ thể.
Tuy vậy, siêu âm có thể được sử dụng để phát hiện những trường hợp sỏi mật khi mang thai.
Điều trị sỏi mật khi mang thai
Bằng việc xem xét các triệu chứng và kết quả xét nghiệm, bác sĩ có thể khuyến cáo phẫu thuật hoặc đợi khi túi mật bị vỡ. Bạn có thể thử thay đổi chế độ ăn. Điều này có thể bao gồm giảm lượng đồ ăn chiên xào nhiều dầu mỡ. Bạn cũng có thể được kê thuốc giảm đau. Một số bác sĩ thường phẫu thuật ngay do nguy cơ tái phát.
3 tháng dầu
Phẫu thuật thường không được khuyến cáo trong 3 tháng đầu trừ những trường hợp nghiêm trọng. Phẫu thuật trong thời gian này sẽ khiến nguy cơ sảy thai cao hơn. Nguy cơ dị tật bẩm sinh cũng sẽ cao hơn do em bé phải tiếp xúc với các thuốc sử dụng trong quá trình phẫu thuật. Nếu có thể, phẫu thuật sẽ được hoãn đến khi bạn sang 3 tháng tiếp theo hoặc sau khi sinh con.
3 tháng giữa
Phẫu thuật là an toàn nhất trong 3 tháng giữa thai kỳ. Đây cũng là thời gian dễ để thực hiện thủ thuật nội soi hơn so với mổ mở.
3 tháng cuối
Bạn có thể được động viên chờ đến sau khi sinh con rồi mới tiến hành phẫu thuật. Sự phát triển của tử cung thường gây khó khăn cho phẫu thuật nội soi. Phẫu thuật sỏi mật khi mang thai cũng thường gây sinh non trong 3 tháng cuối. Bạn nên được cắt bỏ túi mật trong giai đoạn sau sinh thì sẽ tốt hơn.
Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.
Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.
Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa quốc tế cho thấy, việc bổ sung vitamin D3 liều cao trong thời kỳ mang thai có thể mang lại lợi ích vượt trội cho sự phát triển hệ thần kinh của trẻ.
Nước chanh ấm buổi sáng là một phần trong thói quen chăm sóc sức khỏe của nhiều người. Tuy nhiên, nên sử dụng thức uống này như thế nào để vừa bảo vệ hệ tiêu hóa vừa hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả?