Cơ giữa thực quản và dạ dày chưa phát triển đầy đủ ở trẻ sơ sinh nên các thành phần trong dạ dày có thể bị trào ngược lên. Hiện tượng này có thể xuất hiện thường xuyên ở trẻ. Những trẻ bị GERD thường bị nôn sau khi ăn. Nếu em bé của bạn vẫn khỏe mạnh và có dấu hiệu tăng trưởng tốt, trào ngược axit không đáng lo ngại và hiện tượng này sẽ giảm khi bé lớn dần.
Những cách dưới đây có thể giúp giảm các triệu chứng trào ngược của bé:
Bạc hà cay
Bạc hà có tác dụng làm mát hệ tiêu hóa và dễ dàng giảm các triệu chứng trào ngược axit và giảm viêm, hỗ trợ tiêu hóa. Trộn vài giọt dầu bạc hà với một thìa dầu oliu và mát-xa nhẹ nhàng vùng bụng. Làm điều này 2 lần/ngày. Các bà mẹ đang cho con bú cũng có thể uống trà bạc hà 2-3 lần/ngày.
Dầu dừa
Dầu dừa cũng giúp giảm viêm do trào ngược. Axit Lauric trong dầu dừa khiến nó có tác dụng tốt như sữa mẹ với trẻ. Nó giúp hệ tiêu hóa của bé hoạt động tốt hơn. Những người chuẩn bị làm mẹ cũng nên uống hai thìa dầu dừa nguyên chất để tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ sơ sinh. Bên cạnh việc thêm một nửa thìa dầu dừa nguyên chất vào nước ấm hoặc ngũ cốc cho trẻ, bạn cũng có thể trộn dầu dừa và dầu gừng rồi mát-xa nhẹ trên bụng trẻ.
Mát-xa
Mát-xa thường xuyên cho bé để cải thiện chức năng hô hấp và tiêu hóa. Cách này sẽ giúp kích thích dây thần kinh phế vị trong não, vốn có liên quan tới hệ tiêu hóa và hô hấp. Mát-xa cũng có lợi cho sự tăng trưởng của trẻ, khiến cơ thể hoạt động tốt hơn. Mát-xa vùng bụng của trẻ với dầu oliu hoặc dầu dừa ấm theo chiều kim đồng hồ. Không mát-xa ngay sau khi ăn.
Tập thể dục cho trẻ
Co duỗi chân bé giúp giảm các vấn đề như trướng bụng, đầy hơi. Đặt bé nằm ngửa, giữ chân ở tư thế gập, nhẹ nhàng di chuyển hai chân bé như thể bé đang đạp xe. Không cho bé ăn ngay sau khi tập.
Giấm táo
Đây là một bài thuốc tốt cho trẻ bị trào ngược axit. Cách này làm tăng khả năng miễn dịch của trẻ. Cho một chút giấm táo tươi vào cốc nước ấm và cho bé uống đều đặn để điều trị trào ngược. Bạn cũng có thể cho thêm mật ong hữu cơ nhưng không cho trẻ dưới 1 tuổi dùng mật ong này.
Hoa cúc
Bên cạnh tác dụng giảm đau bụng. Thuộc tính an thần của hoa cúc giúp cải thiện hệ tiêu hóa. Trộn một nửa thìa hoa cúc khô vào cốc nước nóng và để nguội, sau đó cho bé uống hàng ngày.
Răng khấp khểnh là tình trạng phổ biến và ảnh hưởng đến trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn. Nguyên nhân bao gồm di truyền, răng mọc chen chúc, vấn đề về hàm, mất răng, chấn thương mặt và thói quen vệ sinh răng miệng không đúng cách.
Trong bối cảnh công nghệ phát triển mạnh mẽ, mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là đối với giới trẻ. Các nền tảng như Facebook, Instagram, TikTok, Thread không chỉ là công cụ giao tiếp, chia sẻ thông tin mà còn là nơi giải trí phổ biến. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích rõ ràng, việc sử dụng mạng xã hội một cách mất kiểm soát đang đặt ra nhiều thách thức nghiêm trọng đối với sức khỏe tinh thần của thế hệ trẻ trên toàn cầu.
Việc tiêm chủng từ lâu đã được coi là một trong những thành tựu y học nổi bật, mang lại sự bảo vệ thiết yếu cho cả trẻ em và người lớn trước các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.
Rau xanh và trái cây tươi là nhóm thực phẩm thiếu yếu trong chế độ ăn hằng ngày nhưng nhiều người còn băn khoăn chưa biết lượng rau quả nên ăn mỗi ngày bao nhiêu là đủ?
Người cao tuổi thường cần ít năng lượng hơn so với khi còn trẻ, nhưng nhu cầu về các chất dinh dưỡng thiết yếu (vitamin, khoáng chất, protein, chất béo lành mạnh, carbohydrate phức hợp) vẫn tương đương hoặc thậm chí cao hơn.
Vibrio vulnificus là một loại trực khuẩn gram âm, di động, ưa mặn được tìm thấy ở khắp mọi nơi, chủ yếu ở vùng nước mặn và nước lợ ven biển. V. Vulnificus gây ra 1 trong 3 hội chứng riêng biệt: viêm dạ dày-ruột, nhiễm trùng huyết tiên phát và nhiễm trùng vết thương với tỉ lệ tử vong cao. Bệnh thường xẩy ra ở những người mắc bệnh gan mãn tính, suy giảm miễn dịch, hoặc các bệnh gây thừa sắt trong cơ thể. Khi nghi ngờ nhiễm V. Vulnificus dựa trên tiền sử, dịch tễ, diễn biến lâm sàng, vi khuẩn học, kháng sinh thích hợp cần dùng càng sớm càng tốt và can thiệp ngoại khoa khi có chỉ định.
Các chuyên gia y tế cảnh báo sự gia tăng các ca nhiễm vi khuẩn ăn thịt người Vibrio vulnificus tại Mỹ, đặc biệt ở các bang ven biển vùng Vịnh Mexico và Đông Nam Hoa Kỳ như Florida và Louisiana. Mặc dù vẫn được xem là bệnh hiếm gặp, nhưng mức độ nghiêm trọng và xu hướng tăng của các ca nhiễm cho thấy dấu hiệu bất thường và người dân không được chủ quan về nguy cơ lây nhiễm.
Trứng là một phần của chế độ ăn giàu dinh dưỡng có thể hỗ trợ sức khỏe tổng thể, bao gồm cả hệ tim mạch và mắt. Vậy, có nên ăn trứng mỗi ngày không?