Răng của trẻ, hay còn gọi là răng sữa, là loại răng đầu tiên phát triển ở trẻ. Sau này, răng sữa sẽ được thay thế bằng răng vĩnh viễn. Răng sữa thực hiện các vai trò sau:
Vì tất cả những lý do trên, răng sữa trở thành một phần vô cùng quan trọng của trẻ. Nhưng bạn có biết răng sữa cũng có nhiều loại khác nhau?
Trẻ ở độ tuổi mẫu giáo sẽ có khoảng 20 chiếc răng sữa, chia đều cho 2 hàm trên dưới. Mỗi loại răng sẽ có 4 chiếc răng, một cặp ở hàm trên và một cặp ở hàng dưới. Lịch mọc răng sẽ khác nhau, tùy thuộc vào từng loại răng.
Những chiếc răng sữa đầu tiên sẽ mọc khi trẻ được từ 6-10 tháng. Răng sẽ mọc theo từng cặp, điều đó có nghĩa là 2 chiếc răng cửa ở hai hàm trên, dưới sẽ mọc cùng một lúc.
Dưới đây là khoảng tuổi mà từng loại răng sẽ mọc và sẽ thay răng.



Tham khảo thêm thông tin trong bài viết: Chăm sóc răng miệng cho trẻ mới mọc răng
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Mặc dù chiều cao trung bình của người Việt đã cải thiện đáng kể song vẫn còn khá khiêm tốn so với thế giới. Hành trình nâng cao tầm vóc cho thế hệ trẻ đòi hỏi một chiến lược đồng bộ, dài hạn từ chính sách vĩ mô đến từng bữa ăn của mỗi gia đình.
Tình trạng trẻ em từ chối thực phẩm trong giai đoạn mắc bệnh cấp tính, hay còn gọi là chán ăn bệnh lý (Pathological Anorexia), là một cơ chế tự vệ sinh học nhưng đồng thời cũng là một thách thức đối với quá trình điều trị.
Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.
Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.
Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.
Ung thư hiện là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên thế giới. Tuy nhiên, khoảng 30–50% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.
Nhiều người lo ngại việc ăn tinh bột sẽ làm tăng đường huyết nhưng gạo lứt lại mang đến một phản ứng hoàn toàn khác biệt. Vậy điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?