Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Nấc cục ở trẻ em

Sự co thắt của cơ hoành cùng với sự đóng nhanh của dây thanh quản là nguyên nhân gây ra nấc cục. Sự đóng dây thanh quản nhanh là nguyên nhân gây ra âm thanh khi nấc cục.

Do nấc cục thường làm phiền người trưởng thành, và cả trẻ nhỏ nữa, nhưng trẻ nhỏ thường không bị ảnh hưởng nhiều bởi những cơn nấc cục. Rất nhiều trẻ có thể vẫn ngủ ngon trong khi bị nấc cục mà không bị gián đoạn giấc ngủ. Nấc cục rất hiếm khi gây cản trở hoặc ảnh hưởng đến việc thở của trẻ.

Nguyên nhân của chứng nấc cục ở trẻ sơ sinh

Nấc cục ở trẻ sơ sinh có nguyên nhân gây ra do cơ hoành bị kích thích, đa phần xảy ra khi trẻ đang được cho ăn. Không phải lúc nào nguyên nhân gây nấc cục ở trẻ sơ sinh cũng rõ ràng. Một nhà nghiên cứu cho rằng, nấc cục ở trẻ em có thể được coi là một biện pháp hỗ trợ giúp trẻ có thể ợ.

Nấc cục thường rất phổ biến ở trẻ sơ sinh, và thường không ảnh hưởng đến trẻ. Nấc cục thời gian ngắn ở trẻ sơ sinh hoặc người trưởng thành thường sẽ tự biến mất. Tuy nhiên, có một số giải pháp áp dụng tại nhà có thể làm giảm chứng nấc cục.

Nghỉ ngơi và…ợ

Sau khi cho trẻ ăn, hãy để cho trẻ nghỉ ngơi và ợ để trẻ có thể “tống” cơn nấc cục ra ngoài. Việc ợ có thể sẽ giúp loại bỏ được lượng hơi và khí thừa trong đường tiêu hóa, cũng chính là nguyên nhân gây nấc cục. Viện Nhi Khoa Hoa Kỳ khuyên rằng, sau khi cho trẻ bú bình khoảng 60-90 ml, bạn nên để cho bé ợ.

Mẹo: Xoa hoặc vỗ nhẹ vào phía sau lưng của bé khi bị nấc cục. Không vỗ mạnh hoặc tác động quá mạnh vào lưng của bé trong những trường hợp này.

Ngậm núm vú giả

Không phải lúc nào cơn nấc cục của trẻ cũng bắt đầu từ việc cho ăn. Khi trẻ bắt đầu tự nấc cục, hãy để trẻ ngậm núm vú giả. Việc này sẽ giúp thư giãn cơ hoành và giúp giảm các cơn nấc cục.

Để cơn nấc tự hết

Trong đa số các trường hợp, cơn nấc cục của bạn sẽ tự hết. Nếu những cơn nấc cục này không làm phiền trẻ, bạn có thể cứ để như vậy mà không cần áp dụng một biện pháp nào cả, cơn nấc có thể tự biến mất.

Nếu bạn không can thiệp và cơn nấc cục của bạn không tự biên mất, hãy để bác sỹ của trẻ biết. Mặc dù rất hiếm gặp, nhưng đôi khi, nấc cục cũng có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn.

Sử dụng grip water

Grip water là sự kết hợp của một vài loại thảo mộc và nước, được cho là có tác dụng với chứng đau bụng colic và các khó chịu khác ở đường ruột. Nếu bạn cảm thấy trẻ khó chịu vì bị nấc cục, bạn có thể thử cho trẻ dùng grip water.

Các loại thảo mộc có trong grip water có thể rất khác nhau. Có thể bao gồm gừng, thì là, hoa cúc, và quế. Mặc dù grip water không được chứng minh là có tác dụng với chứng nấc cục ở trẻ nhỏ, nhưng sử dụng grip water khi trẻ bị nấc cục là giải pháp được coi là gây ra khá ít nguy cơ. Tuy nhiên, trước khi bạn áp dụng bất kỳ một giải pháp nào mới với trẻ, bạn nên trao đổi với bác sỹ nhi khoa.

Khi nào chứng nấc cục ở trẻ khiến bạn lo ngại và phải đến gặp bác sỹ?

Nấc cục được coi là bình thường ở trẻ dưới 12 tháng. Nấc cục thậm chí có thể xảy ra khi em bé vẫn còn đang ở trong bụng mẹ.

Tuy nhiên, nếu trẻ nấc cục quá nhiều, đặc biệt là nếu trẻ khó chịu hoặc bị kích động khi nấc cục, bạn nên nói chuyện với bác sỹ của trẻ. Đây có thể là dấu hiệu của một vấn đề khác về sưc skhỏe.

Nếu cơn nấc cục làm gián đoạn giấc ngủ của trẻ, hoặc nếu tình trạng nấc cục tiếp tục xảy ra  sau khi trẻ được 1 tuổi, bạn cũng nên trao đổi với bác sỹ.

Các bác sỹ thường sẽ khuyên rằng, bạn hãy để cơn nấc của trẻ tự qua đi mà không nên thử bất cứ cách nào. Những cách như làm trẻ giật mình hoặc tác động vào lưỡi của trẻ không nên được áp dụng vì có thể không có tác dụng mà còn gây hại cho trẻ.

Dự phòng nấc cục

Có rất nhiều cách để dự phòng nấc cục. Tuy nhiên, rất khó để dự phòng được hoàn toàn những cơn nấc cục của trẻ vì nguyên nhân gây nấc cục không phải lúc nào cũng rõ ràng. Một số cách bạn có thể thử áp dụng để dự phòng nấc cục bao gồm:

  • Đảm bảo rằng khi trẻ được cho ăn, trẻ đang ở trong trạng thái bình tĩnh và thư giãn, không bị kích động. Điều này có nghĩa là bạn không nên đợi đến lúc trẻ quá đói, kêu khóc thì bạn mới cho trẻ ăn mà hãy cho trẻ ăn trước đó một chút.
  • Sau khi cho trẻ ăn, tránh thực hiện các hoạt động nặng với trẻ, ví dụ như tung trẻ lên xuống hoặc các hoạt động cần nhiều năng lượng.
  • Sau mỗi bữa ăn, giữ trẻ ở tư thế thẳng trong khoảng từ 20-30 phút.
Triển vọng

Nguyên nhân chính xác của tất cả các cơn nấc cục ở trẻ không phải lúc nào cũng rõ ràng. Tuy nhiên, miễn là trẻ dưới 1 tuổi, trẻ không nôn mửa khi bị nấc cục và cơn nấc cục không ảnh hưởng quá nhiều đến trẻ, thì nấc cục chỉ đơn thuần là một phần tất yếu của sự phát triển.

Những cơn nấc cục sẽ dần dần biến mất khi trẻ tròn 1 tuổi. Tuy nhiên, nếu nấc cục vẫn diễn ra sau thời điểm này, hoặc nếu trẻ khó chịu, quấy khóc khi bị nấc cục, hãy trao đổi với bác sỹ để loại trừ các nguyên nhân khác có thể xảy ra.

Bình luận
Tin mới
  • 11/07/2025

    Những dấu hiệu của tình yêu thái quá và cách xử lý

    Việc ai đó thể hiện tình cảm với bạn có thể khiến bạn cảm thấy vui vẻ và phấn khích khi bạn đang trong giai đoạn đầu của một mối quan hệ mới. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải phân biệt sự mới lạ của một mối quan hệ mới với các hành vi thái quá.

  • 10/07/2025

    Vận động cùng con - giải pháp gắn kết tình cảm gia đình

    Trong cuộc sống hiện đại, khi thời gian dành cho gia đình ngày càng bị thu hẹp bởi công việc và các thiết bị điện tử, việc tìm kiếm một hoạt động vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp gắn kết tình cảm cha con trở nên cần thiết hơn bao giờ hết.

  • 10/07/2025

    Cách phòng tránh và xử trí khi trẻ bị cháy nắng

    Những ngày hè đầy nắng là thời điểm lý tưởng để đưa trẻ ra ngoài chơi, đi biển, cắm trại, picnic,... Tuy nhiên, dành quá nhiều thời gian dưới ánh nắng mặt trời có thể khiến trẻ dễ bị cháy nắng. Cháy nắng nặng không chỉ gây khó chịu mà còn có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe về da cho trẻ. Cùng đọc bài viết sau đây để biết cách phòng tránh và xử trí khi trẻ bị cháy nắng.

  • 09/07/2025

    Đau đầu do thời tiết nóng bức: Nguy cơ tiềm ẩn và giải pháp phòng ngừa hiệu quả

    Mùa hè mang theo những ngày nắng kéo dài, không khí oi bức và nền nhiệt độ cao, tạo nên nhiều thách thức đối với sức khỏe con người. Một trong những ảnh hưởng phổ biến nhưng ít được chú ý là tình trạng đau đầu do nóng.

  • 08/07/2025

    Các nguồn cung cấp chất béo cho cơ thể

    Chất béo là một trong ba nhóm dưỡng chất thiết yếu, cùng với carbohydrate và protein, có vai trò vô cùng quan trọng trong hoạt động sống của cơ thể con người.

  • 08/07/2025

    Đột quỵ nhiệt: Nguy hiểm tiềm ẩn trong mùa nắng nóng

    Mùa hè đến, cái nắng gay gắt không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn tiềm ẩn những mối nguy hiểm khôn lường đối với sức khỏe, trong đó đột quỵ nhiệt là một trong những tình trạng đáng lo ngại nhất.

  • 08/07/2025

    Loại cá nhỏ bé có nhiều lợi ích với sức khỏe

    Cá cơm là một nguồn dinh dưỡng ấn tượng, mang lại những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên.

  • 08/07/2025

    Kháng sinh và những điều cần biết cho người trưởng thành

    Kháng sinh (hay thuốc kháng sinh) đóng vai trò then chốt trong y học hiện đại, giúp điều trị hiệu quả các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn.

Xem thêm