Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Mưa lũ hoành hành, đừng để bệnh tật tấn công

Mùa mưa lũ không chỉ mang đến những cơn mưa xối xả và cảnh ngập lụt mà còn là thời điểm thuận lợi cho các loại vi khuẩn, virus và ký sinh trùng sinh sôi, gây ra nhiều bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.

Độ ẩm cao, môi trường ô nhiễm và sự phát triển của vi khuẩn, virus tạo điều kiện thuận lợi cho nhiều bệnh truyền nhiễm nguy hiểm. Tuy nhiên, đừng để nỗi lo lắng này ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn. Hãy cùng tìm hiểu về những căn bệnh thường gặp trong mùa mưa lũ và cách phòng tránh chúng để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.

1. Bệnh đường hô hấp

Môi trường ẩm ướt sau mưa bão tạo điều kiện lý tưởng cho virus, vi khuẩn và nấm mốc phát triển mạnh mẽ, dễ dàng xâm nhập và gây bệnh đường hô hấp. Các bệnh lý thường gặp bao gồm cảm lạnh, cúm, viêm mũi họng, viêm phế quản và viêm phổi.

Triệu chứng:

Các triệu chứng thường gặp bao gồm đau họng, rát cổ họng, sốt, ho, sổ mũi, khó thở, và ho dai dẳng.

Phòng ngừa:

  • Đeo khẩu trang và rửa tay thường xuyên bằng xà phòng.
  • Tránh tiếp xúc gần với người bệnh.
  • Vệ sinh nhà cửa sạch sẽ, thoáng mát, tránh ẩm thấp.
  • Tăng cường sức đề kháng bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý và bổ sung vitamin.

2. Bệnh da liễu

Điều kiện vệ sinh kém, môi trường và nguồn nước bị ô nhiễm là nguyên nhân chính gây ra các bệnh về da như nấm kẽ chân, ghẻ, viêm nang lông, nước ăn chân và chốc lở.

Triệu chứng:

Các triệu chứng thường gặp bao gồm ngứa, nổi mẩn đỏ, mụn nước, rãnh ghẻ, và loét da.

Phòng ngừa:

  • Vệ sinh cá nhân sạch sẽ, tắm rửa thường xuyên bằng nước sạch và xà phòng. Không sử dụng các nguồn nước bị ô nhiễm (nước hồ ao, sông, suối bị ngập lụt sau mưa bão) để tắm rửa, giặt quần áo.
  • Giữ cho da luôn khô ráo, đặc biệt là các vùng da dễ bị ẩm ướt như kẽ chân, bẹn, nách.
  • Hạn chế tiếp xúc với nước bẩn, các vùng ngập lụt trong và sau mưa bão. Trong trường hợp phải tiếp xúc nước bẩn cần mang đồ bảo hộ (ủng, quần áo mưa…).
  • Sử dụng thuốc bôi ngoài da hoặc thuốc uống theo chỉ định của bác sĩ nếu có dấu hiệu mắc bệnh.
 

3. Bệnh đường tiêu hóa

Ô nhiễm nguồn nước và thực phẩm là nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh đường tiêu hóa như tiêu chảy, tả, lỵ, thương hàn.

Triệu chứng: Đau bụng, tiêu chảy, buồn nôn, nôn, sốt...

Phòng ngừa:

  • Ăn chín, uống sôi, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.
  • Rửa tay sạch trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
  • Không ăn các loại thực phẩm sống, tái hoặc không rõ nguồn gốc.
  • Sử dụng nước sạch để ăn uống và sinh hoạt.

4. Bệnh về mắt

Tiếp xúc với nước bẩn hoặc dùng chung đồ dùng cá nhân với người bệnh là nguyên nhân chính gây ra các bệnh về mắt như đau mắt đỏ, viêm bờ mi và viêm tuyến lệ.

Đọc thêm: Những điều cần biết về đau mắt đỏ

Triệu chứng:

Các triệu chứng thường gặp bao gồm đỏ mắt, ngứa mắt, chảy nước mắt, đau mắt và có ghèn.

Phòng ngừa:

  • Không dùng chung khăn mặt, chậu rửa mặt với người bệnh.
  • Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch.
  • Tránh tiếp xúc với nước bẩn và không dụi mắt bằng tay bẩn.
  • Sử dụng thuốc nhỏ mắt theo chỉ định của bác sĩ nếu cần thiết.

5. Sốt xuất huyết

Muỗi vằn Aedes aegypti là vật trung gian truyền bệnh sốt xuất huyết. Mưa lũ tạo điều kiện thuận lợi cho muỗi sinh sôi và phát triển.

Đọc thêm: Vaccine sốt xuất huyết tetravalent (TAK-003): nghiên cứu về hiệu quả và khả năng áp dụng tại Việt Nam

Triệu chứng:

Các triệu chứng thường gặp bao gồm sốt cao đột ngột, đau đầu, đau cơ, đau khớp, buồn nôn, nôn, phát ban và chảy máu chân răng hoặc chảy máu cam.

Phòng ngừa:

  • Loại bỏ các vật dụng chứa nước đọng để tránh muỗi sinh sản.
  • Mặc quần áo dài tay, sử dụng thuốc chống muỗi và ngủ màn.
  • Phun thuốc diệt muỗi ở những khu vực có nguy cơ cao.
Ths.Bs. Trần Thu Nguyệt - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Tổng hợp
Bình luận
Tin mới
  • 14/03/2026

    Trà thảo mộc – Thức uống giá trị góc nhìn khoa học

    Theo nhiều ghi chép lịch sử và truyền thuyết dân gian Đông Á, trà có nguồn gốc từ rất sớm và từ lâu đã được xem là thức uống vừa giúp giải khát, vừa mang ý nghĩa bồi bổ sức khỏe. Dù các câu chuyện như truyền thuyết Thần Nông mang màu sắc văn hóa – biểu tượng, chúng phản ánh thực tế rằng con người đã sớm khai thác thực vật như một phần của chăm sóc sức khỏe qua hàng nghìn năm. Các bằng chứng khảo cổ và tư liệu lịch sử cũng cho thấy trà và các chế phẩm thảo mộc đã được sử dụng rộng rãi trong chế độ ăn và y học dân gian của nhiều nền văn minh, đặc biệt tại châu Á.

  • 14/03/2026

    5 thói quen uống cà phê sai cách phổ biến nên tránh

    Uống cà phê sai cách như thêm nhiều đường, uống quá sớm hoặc quá nhiều có thể gây mất ngủ và cản trở giảm cân. Chỉ cần vài điều chỉnh nhỏ trong thói quen hàng ngày sẽ giúp bạn tối ưu hóa lợi ích sức khỏe từ thức uống này.

  • 14/03/2026

    Các vận động viên thể thao có uống nước ngọt tăng lực không?

    Trong thế giới thể thao hiện đại, từ những tay đua trên các chặng đua rực lửa, những trận bóng đá đỉnh cao cho đến các giải đấu Thể thao điện tử (Esports) triệu đô, hình ảnh các hãng đồ uống tăng lực khổng lồ hay xuất hiện trên mọi phương diện. Chúng ta thường thấy các vận động viên hàng đầu cầm trên tay những lon nước đặc trưng, uống một ngụm đầy sảng khoái trước ống kính truyền hình. Tuy nhiên, đằng sau những chiến dịch truyền hình và hình ảnh đầy năng lượng đó là một sự thật mà không phải ai cũng biết.

  • 13/03/2026

    Lý do phụ nữ sau 30 tuổi nên ăn đu đủ chín

    Sau tuổi 30, khi hệ nội tiết bắt đầu có những dấu hiệu 'lỗi nhịp', đu đủ chín không chỉ là món tráng miệng ngọt ngào mà còn là giải pháp tự nhiên giúp chị em cân bằng nội tiết từ sâu bên trong.

  • 13/03/2026

    Những mùi lạ thầm lặng gây hại sức khỏe của bạn

    Khứu giác không chỉ giúp chúng ta thưởng thức hương vị cuộc sống mà còn là một hệ thống cảnh báo sớm quan trọng của cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người thường phớt lờ những mùi lạ trong môi trường sống mà không biết rằng ô nhiễm mùi có thể gây ra những tác động tiêu cực ngay lập tức hoặc lâu dài đến sức khỏe thể chất và tinh thần.

  • 12/03/2026

    Flavonoids và lợi ích trong phòng ngừa bệnh Alzheimer

    Alzheimer là dạng sa sút trí tuệ phổ biến nhất ở người cao tuổi, đặc trưng bởi sự thoái hóa dần dần của tế bào thần kinh và synap trong não. Hậu quả là trí nhớ, tư duy, ngôn ngữ và khả năng sinh hoạt hàng ngày của người bệnh suy giảm nghiêm trọng.

  • 12/03/2026

    Những ai nên tránh ăn rau cải bẹ xanh?

    Dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng rau cải bẹ xanh vẫn tiềm ẩn nguy cơ có hại cho sức khỏe với một số người. Nếu ăn uống thiếu kiến thức, loại rau này có thể khiến bệnh tình trở nên tồi tệ hơn.

  • 12/03/2026

    Cách giảm mỡ mặt - 8 mẹo hiệu quả giúp khuôn mặt thon gọn tự nhiên

    Bạn đang cảm thấy tự ti với đôi má bánh bao, nọng cằm hay vùng cổ kém thon gọn? Bạn không đơn độc. Mặc dù trên thị trường có rất nhiều loại đai định hình hay thiết bị massage được quảng cáo là "thần dược" giúp mặt thon gọn, nhưng thực tế có rất ít bằng chứng khoa học ủng hộ các phương pháp này.

Xem thêm