1. Tại sao đau mắt đỏ dễ mắc sau mưa lũ?
Vào ngày mưa bão, lượng nước dồn nhiều, có nơi ngập úng dẫn đến việc tất cả các tác nhân độc hại cho sức khỏe như chất thải, hóa chất, vi sinh vật đáng lẽ không được tiếp xúc với con người thì lại xuất hiện xung quanh đời sống người dân do thiếu và ô nhiễm nguồn nước sinh hoạt.
Do vậy nước nhiễm bẩn là môi trường lây lan bệnh dễ dàng nhất. Vì vậy cần phòng ngừa đúng cách và khoa học để không ảnh hưởng tới thị giác.

Đau mắt đỏ là căn bệnh dễ mắc sau mưa lũ.
2. Các nguyên nhân gây đau mắt đỏ thường gặp
- Virus: Adenovirus là nguyên nhân gây bệnh thường gặp nhất chiếm tới 80% các trường hợp.
- Vi khuẩn: Các vi khuẩn Staphylococus, Hemophilus Influenza…là tác nhân đứng thứ 2 sau virus.
- Dị ứng hóa chất, chất thải, bụi bẩn… chiếm từ 15-40% các trường hợp, khó xác định chính xác tác nhân gây bệnh vì đôi khi là tổng hợp của nhiều tác nhân và phản ứng tùy cơ địa người bệnh.
3. Triệu chứng của đau mắt đỏ
- Ban đầu xuất hiện đỏ mắt nhiều mức độ,
- Sau đó mắt bị kích thích cộm, ngứa, chảy nước mắt, xuất hiện cảm giác dị vật như có cát, bụi trong mắt.
- Mi mắt có thể phù nề hay không, ghèn vàng xuất hiện nhiều vào buổi sáng gây khó mở mắt, đôi khi ra nhiều lần trong ngày, vệ sinh mắt một vài tiếng lại thấy xuất hiện.
- Nếu đau mắt đỏ không được điều trị đúng, kịp thời có thể dẫn tới viêm giác mạc gây giảm thị lực.
4. Điều trị đau mắt đỏ
Đau mắt đỏ chủ yếu là điều trị triệu chứng, ở vùng lũ thiếu thốn thuốc men nhất là vùng nông thôn hay vùng sâu vùng xa thì có thể sử dụng trước kháng sinh phổ biến dễ mua nhất như Chloramphenicol 0,4%, Gentamycin 0,3% ngày 4-5 lần.
Nếu không thuyên giảm thì cần đi khám và điều trị bởi bác sĩ chuyên khoa mắt, dùng nhóm kháng sinh phổ rộng như nhóm Quinolon, có thể cân nhắc thêm thuốc Corticoid tra liều thấp để giảm triệu chứng viêm và theo dõi diễn biến bệnh trên máy sinh hiển vi khám bệnh để điều trị bệnh hiệu quả, an toàn.

Nếu chẳng may bị nước bẩn bắn vào mắt cần dùng nước muối sinh lý tra rửa nhiều lần để rửa trôi và làm loãng tác nhân gây bệnh.
5. Cách phòng bệnh đau mắt đỏ
- Các tác nhân gây đau mắt đỏ rất dồi dào trong nước lũ, nước mưa, nước sinh hoạt tù đọng, nhiễm bẩn vì vậy việc làm sạch và cung cấp nước sinh hoạt trong thời gian sớm để tắm rửa, vệ sinh mắt là một điều tối quan trọng.
- Nếu chẳng may bị nước bẩn bắn vào ngay sau đó phải chớp mắt tạm thời trong nước sạch nhất đang có.
- Nếu có nước muối sinh lý thì tra rửa nhiều lần để rửa trôi và làm loãng tác nhân, tránh day dịu mắt gây tổn thương thêm bề mặt nhãn cầu.
- Bên cạnh đó, việc sử dụng riêng các vật dụng cá nhân như khăn mặt, chậu rửa, thường xuyên rửa tay với nước sát khuẩn, đeo khẩu trang khi tiếp xúc (do Adenovirus lây qua hô hấp) sẽ hạn chế được lây lan bệnh cho người xung quanh.

Tham khảo thêm thông tin bài viết: Khuyến cáo phòng chống dịch bệnh mùa mưa lũ.
Mùa hè mới bắt đầu nhưng nhiều khu vực trên cả nước đã phải đối mặt với những đợt nắng nóng gay gắt, đe dọa sức khỏe cộng đồng.
Nhiều người cho rằng ăn nhiều nhãn, vải dễ gây 'nóng trong', nổi mụn hay nhiệt miệng. Thực tế, điều này có liên quan đến hàm lượng đường cao và cách cơ thể phản ứng với chế độ ăn, đặc biệt khi tiêu thụ quá mức.
Hắc lào là bệnh nhiễm trùng da do vi nấm nhóm Dermatophytes gây ra, biểu hiện bằng các mảng đỏ, ngứa, có vảy, hình vòng hoặc tròn như đồng tiền, thường xuất hiện ở vùng da ẩm ướt (bẹn, kẽ chân, mông) và có thể lây lan nhanh qua tiếp xúc trực tiếp, đồ dùng cá nhân, động vật hoặc đất bẩn, phát triển mạnh trong thời tiết nóng ẩm
Nhiều người sau tuổi 50 chọn nhịn ăn để giảm cân vì nghĩ càng ăn ít càng nhanh xuống cân. Tuy nhiên, ở độ tuổi này, việc cắt giảm năng lượng quá mức có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.
Sau tuổi 30, cơ thể chúng ta bắt đầu một quá trình hao mòn thầm lặng: cứ mỗi thập kỷ, khoảng 3% - 5% khối lượng cơ bắp sẽ biến mất. Nếu không có biện pháp can thiệp, sự suy giảm này sẽ dẫn đến hội chứng mất cơ, khiến những việc đơn giản như mở nắp lọ hay đứng dậy khỏi ghế cũng trở thành một thử thách với người cao tuổi.
Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ duy trì nhất. Chỉ cần tăng số bước mỗi ngày và duy trì đều đặn trong vài tháng, cơ thể đã có nhiều thay đổi tích cực từ vóc dáng, năng lượng đến tinh thần.
Việc ăn uống rõ ràng có thể giúp tăng cường năng lượng nhưng chỉ cần ngửi mùi một số loại thực phẩm cũng có tác dụng tương tự. Những thực phẩm này chứa các hợp chất giúp não bộ tỉnh táo hơn, cải thiện tâm trạng và khả năng nhận thức trong mùa thi cử. Tuy nhiên, tác dụng này không giống như caffeine hay việc tiêu thụ calo.
Trứng luộc và cà phê là bữa sáng quen thuộc trong thực đơn giảm cân nhờ cảm giác gọn nhẹ, ít calo, tiện lợi. Tuy nhiên, liệu bộ đôi này có thực sự giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả hay không?