1. Tại sao đau mắt đỏ dễ mắc sau mưa lũ?
Vào ngày mưa bão, lượng nước dồn nhiều, có nơi ngập úng dẫn đến việc tất cả các tác nhân độc hại cho sức khỏe như chất thải, hóa chất, vi sinh vật đáng lẽ không được tiếp xúc với con người thì lại xuất hiện xung quanh đời sống người dân do thiếu và ô nhiễm nguồn nước sinh hoạt.
Do vậy nước nhiễm bẩn là môi trường lây lan bệnh dễ dàng nhất. Vì vậy cần phòng ngừa đúng cách và khoa học để không ảnh hưởng tới thị giác.

Đau mắt đỏ là căn bệnh dễ mắc sau mưa lũ.
2. Các nguyên nhân gây đau mắt đỏ thường gặp
- Virus: Adenovirus là nguyên nhân gây bệnh thường gặp nhất chiếm tới 80% các trường hợp.
- Vi khuẩn: Các vi khuẩn Staphylococus, Hemophilus Influenza…là tác nhân đứng thứ 2 sau virus.
- Dị ứng hóa chất, chất thải, bụi bẩn… chiếm từ 15-40% các trường hợp, khó xác định chính xác tác nhân gây bệnh vì đôi khi là tổng hợp của nhiều tác nhân và phản ứng tùy cơ địa người bệnh.
3. Triệu chứng của đau mắt đỏ
- Ban đầu xuất hiện đỏ mắt nhiều mức độ,
- Sau đó mắt bị kích thích cộm, ngứa, chảy nước mắt, xuất hiện cảm giác dị vật như có cát, bụi trong mắt.
- Mi mắt có thể phù nề hay không, ghèn vàng xuất hiện nhiều vào buổi sáng gây khó mở mắt, đôi khi ra nhiều lần trong ngày, vệ sinh mắt một vài tiếng lại thấy xuất hiện.
- Nếu đau mắt đỏ không được điều trị đúng, kịp thời có thể dẫn tới viêm giác mạc gây giảm thị lực.
4. Điều trị đau mắt đỏ
Đau mắt đỏ chủ yếu là điều trị triệu chứng, ở vùng lũ thiếu thốn thuốc men nhất là vùng nông thôn hay vùng sâu vùng xa thì có thể sử dụng trước kháng sinh phổ biến dễ mua nhất như Chloramphenicol 0,4%, Gentamycin 0,3% ngày 4-5 lần.
Nếu không thuyên giảm thì cần đi khám và điều trị bởi bác sĩ chuyên khoa mắt, dùng nhóm kháng sinh phổ rộng như nhóm Quinolon, có thể cân nhắc thêm thuốc Corticoid tra liều thấp để giảm triệu chứng viêm và theo dõi diễn biến bệnh trên máy sinh hiển vi khám bệnh để điều trị bệnh hiệu quả, an toàn.

Nếu chẳng may bị nước bẩn bắn vào mắt cần dùng nước muối sinh lý tra rửa nhiều lần để rửa trôi và làm loãng tác nhân gây bệnh.
5. Cách phòng bệnh đau mắt đỏ
- Các tác nhân gây đau mắt đỏ rất dồi dào trong nước lũ, nước mưa, nước sinh hoạt tù đọng, nhiễm bẩn vì vậy việc làm sạch và cung cấp nước sinh hoạt trong thời gian sớm để tắm rửa, vệ sinh mắt là một điều tối quan trọng.
- Nếu chẳng may bị nước bẩn bắn vào ngay sau đó phải chớp mắt tạm thời trong nước sạch nhất đang có.
- Nếu có nước muối sinh lý thì tra rửa nhiều lần để rửa trôi và làm loãng tác nhân, tránh day dịu mắt gây tổn thương thêm bề mặt nhãn cầu.
- Bên cạnh đó, việc sử dụng riêng các vật dụng cá nhân như khăn mặt, chậu rửa, thường xuyên rửa tay với nước sát khuẩn, đeo khẩu trang khi tiếp xúc (do Adenovirus lây qua hô hấp) sẽ hạn chế được lây lan bệnh cho người xung quanh.

Tham khảo thêm thông tin bài viết: Khuyến cáo phòng chống dịch bệnh mùa mưa lũ.
Ăn những thực phẩm không tốt trước khi đi ngủ, như pizza hoặc kem, có thể gây rối loạn giấc ngủ và dẫn đến chứng khó tiêu hoặc tăng cân vào ban đêm. Biết được những loại thực phẩm nào nên tránh sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon và sức khỏe tốt hơn.
Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện nghiên cứu và viết các bài báo khoa học giới thiệu sản phẩm do Công ty CP Dược phẩm Pharvina cung cấp.
Trong y học cổ truyền, quả quất (kim quất) có vị chua ngọt, tính ấm, quy kinh phế và tỳ, thường được dùng để hành khí, hóa đờm, giảm ho và hỗ trợ tiêu hóa, tăng sức đề kháng khi dùng đúng cách.
Chứng mất điều hòa vận động có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến các hoạt động hàng ngày của người mắc bệnh. Vậy tình trạng này là gì, nguyên nhân gây ra bệnh và biện pháp điều trị như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.
Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.