-
Các hoạt động ngoài trời có giúp tăng đề kháng?
Việc chăm chỉ tập luyện thể dục và rèn luyện bản thân kết hợp với không khí trong lành ngoài trời có tác dụng tăng cường đề kháng của cơ thể không? Cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu nhé.
-
Giấc ngủ ảnh hưởng thế nào đến khả năng miễn dịch của bạn?
Ngủ đủ giấc là điều quan trọng để có sức khỏe tốt. Tuy nhiên, không phải ai cũng có được cho mình một giấc ngủ ngon đủ giấc. Giữa khối lượng công việc ngày càng tăng và văn hóa thức khuya ngày càng trở nên phổ biến, thì tầm quan trọng của một giấc ngủ đúng và đủ cần được nâng cao.
-
Cách tế bào ung thư trốn tránh cơ chế miễn dịch
Trong một nghiên cứu mới cho thấy cách thức các tế bào ung thư trốn tránh cơ chế hoạt động của hệ miễn dịch. Nghiên cứu giúp chúng ta hiểu rõ hơn về "cuộc chạy đua vũ trang” giữa phòng thủ miễn dịch và bệnh tật.
-
5 bệnh có thể trầm trọng hơn với nắng nóng mùa hè, phòng ngừa thế nào?
Mùa hè với nắng nóng ngày càng gia tăng có thể gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe nếu bạn mắc các bệnh tự miễn dịch..
-
Làm thế nào để sống khỏe với một hệ miễn dịch kém?
Hệ thống miễn dịch lưu giữ ký ức về mọi vi khuẩn, đã xâm nhập vào cơ thể và đã bị đánh bại, trong tế bào bạch cầu (lympho B và T). Điều này giúp cơ thể có thể nhận ra và tiêu diệt vi khuẩn một cách nhanh chóng nếu vi khuẩn tái xâm nhập vào cơ thể những lần sau.
-
F0 ăn gì tăng đề kháng tránh 'bão cytokine'?
Ăn đa dạng cá, tôm, cua, thịt đỏ, thịt gia cầm, tăng cường hoa quả và rau xanh, uống đủ nước, kết hợp tập thể dục giúp bạn tăng cường miễn dịch, nhanh hồi phục.
-
7 nguyên tắc cơ bản giúp bạn phòng tránh các bệnh đường hô hấp trong mùa dịch
Các bệnh lý đường hô hấp thường gia tăng trong giai đoạn thời tiết giao mùa, có bệnh gây chút phiền toái nhưng có những bệnh lý hô hấp có thể đe dọa tính mạng người bệnh.
-
Quả dứa tăng cường miễn dịch, làm chậm quá trình lão hóa
Hàm lượng vitamin C trong dứa cũng có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch của bạn. Vitamin C không chỉ có thể ngăn ngừa một số bệnh nhiễm trùng mà còn có thể giúp điều trị một số bệnh.
-
4 bí kíp tăng miễn dịch chống Omicron
Ngủ 7 đến 9 tiếng mỗi đêm, uống đủ nước, bổ sung vitamin C và D, tập thể dục điều độ để tăng cường miễn dịch chống lây nhiễm biến chủng Omicron.
-
Nuôi con bằng sữa mẹ giúp giảm 20% nguy cơ tử vong ở trẻ sơ sinh
Cho trẻ bú sữa mẹ và bú mẹ sớm là một trong những yếu tố có lợi cho sự sống còn của trẻ và hơn thế nữa. Đó là chia sẻ từ bà Suzanna Lubran - Giám đốc Tổ chức Newborns Việt Nam.
-
Sữa mẹ giúp bảo vệ trẻ trước các vi khuẩn kháng thuốc kháng sinh
Ngày càng có nhiều vi khuẩn kháng lại tác dụng của kháng sinh. Gần đây một nghiên cứu của Đại học Helsinki, đăng trên tạp chí khoa học dinh dưỡng của Mỹ, đã thấy rằng sữa mẹ có tác dụng làm giảm các mầm bệnh kháng kháng sinh và có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng nguy hiểm khó chữa trị.
-
Biến thể Delta của virus SARS-COV-2 dường như không ảnh hưởng nặng nề tới trẻ nhỏ
Một nghiên cứu mới gần đây đã phát hiện ra rằng trẻ em không gặp phải nguy cơ mắc COVID-19 trầm trọng hơn đối với biến thể Delta so với các chủng coronavirus khác.
