Vì sao trẻ nhỏ và người cao tuổi cần bổ sung vitamin D3 và K2 ở dạng hấp thu cao?

Bài viết này của Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ cùng bạn đi sâu vào lý do vì sao trẻ nhỏ và người cao tuổi cần đặc biệt quan tâm đến dạng hấp thu cao của Vitamin D3 và Vitamin K2.

1. Vitamin D3 và K2: Bộ đôi vàng cho sức khỏe

Vitamin D3 - Nền tảng xương và miễn dịch

Vitamin D3 (Cholecalciferol) giúp cơ thể hấp thu Canxi hiệu quả. Thiếu Vitamin D3, Canxi không được hấp thu vào máu, bị thải ra ngoài, gây xương yếu, dễ gãy. Vitamin D3 còn hỗ trợ phát triển xương, răng, tăng mật độ xương, đặc biệt quan trọng với trẻ nhỏ và người cao tuổi. Ngoài ra, Vitamin D3 tăng cường miễn dịch, giảm nguy cơ nhiễm trùng và bệnh tự miễn, đồng thời cải thiện chức năng cơ bắp.

Đọc thêm tại bài viết dưới đây: Làm thế nào để sống khỏe với một hệ miễn dịch kém?

Vitamin K2 - Hướng Canxi tới đúng chỗ

Vitamin K2 (MK-7) giúp đưa Canxi vào xương và răng, đồng thời ngăn Canxi lắng đọng ở mạch máu hay mô mềm.

Sự kết hợp D3 và K2 đảm bảo Canxi được sử dụng hiệu quả, tránh nguy cơ sức khỏe nếu thiếu một trong hai.

2. Trẻ nhỏ và người cao tuổi: Đối tượng nhạy cảm cần bổ sung vitamin D3 và K2

Trẻ nhỏ: Giai đoạn phát triển xương và tăng cường chức năng miễn dịch

Xương trẻ phát triển nhanh, đòi hỏi nhiều Canxi, D3, và K2. Thiếu D3 gây còi xương, xương mềm, biến dạng (chân vòng kiềng, chữ X), chậm mọc răng, chậm phát triển chiều cao. Thiếu Vitamin K2 khiến Canxi không vào xương - ảnh hưởng mật độ xương làm xương yếu và không tăng trưởng tốt, Canxi sẽ lắng đọng trong mạch máu gây bệnh lý tim mạch sau này.

Thiếu D3 cũng khiến hệ miễn dịch suy yếu, trẻ dễ mắc bệnh nhiễm khuẩn hô hấp, tiêu hóa.

Người cao tuổi: Nguy cơ loãng xương rất cao

Tuổi cao làm giảm tổng hợp Vitamin D3 dưới da, tăng nguy cơ loãng xương, gãy xương. Thiếu Vitamin K2 gây vôi hóa mạch máu, dẫn đến xơ vữa động mạch, cao huyết áp, bệnh tim mạch, thậm chí liên quan đến ung thư.

3. Hấp thu Vitamin D3 và K2 như thế nào để phát huy tối đa tác dụng?

Vitamin D3 và K2 là vitamin tan trong dầu, cần chất béo để hấp thu tốt. Chế độ ăn ít béo, mắc vấn đề tiêu hóa (hội chứng kém hấp thu), suy giảm chức năng gan, thận, hoặc dùng thuốc (chống co giật, Corticosteroid) có thể giảm hấp thu.

Tuổi cao cũng ảnh hưởng khả năng hấp thu và sử dụng vitamin.

Để khắc phục các rào cản về hấp thu vitamin D3K2, các nhà khoa học đã nghiên cứu và phát triển nhiều công nghệ bào chế tiên tiến giúp tăng cường sinh khả dụng của Vitamin D3 K2.

4. Ứng dụng công nghệ – Giải pháp nâng cao hiệu quả hấp thu vitamin D3K2

Trong bối cảnh thị trường có nhiều sản phẩm bổ sung D3 và K2, Lineabon K2+D3 nổi bật nhờ sự đầu tư toàn diện vào chất lượng nguyên liệu và công nghệ sản xuất. Sản phẩm được thiết kế dưới dạng dung dịch nhỏ giọt, dễ sử dụng cho cả trẻ nhỏ và người cao tuổi – những nhóm đối tượng có hệ tiêu hóa nhạy cảm.

Vitamin K2 trong Lineabon là dạng MK-7 tự nhiên có độ tinh khiết sinh học cao (≥97%) và tỷ lệ đồng phân all-trans ≥99,8% – đây là dạng có hoạt tính sinh học mạnh và ổn định nhất trong cơ thể. Nguồn nguyên liệu được sản xuất theo quy trình 6 bước hiện đại, giúp đảm bảo độ ổn định và an toàn của vitamin trong suốt vòng đời sản phẩm.

Bên cạnh đó, toàn bộ quy trình sản xuất tuân thủ nghiêm ngặt các tiêu chuẩn chất lượng như GMP, FSSC 22000 và hướng dẫn ICH về kiểm soát độ ổn định sản phẩm. Từng lô sản xuất được kiểm soát riêng biệt và có khả năng truy xuất nguồn gốc rõ ràng, đảm bảo độ an toàn và nhất quán giữa các lần sử dụng.

Sản phẩm cũng được đóng gói bằng bao bì đạt chuẩn tiếp xúc thực phẩm, giúp bảo vệ các hoạt chất nhạy cảm như vitamin D3 và K2 khỏi tác động của ánh sáng, nhiệt độ và độ ẩm – các yếu tố dễ làm giảm hoạt tính sinh học nếu không được kiểm soát tốt.

Tham khảo thêm bài viết: Những thực phẩm giàu Vitamin K2 bậc nhất

Nhờ ứng dụng công nghệ tiên tiến và kiểm soát chặt chẽ từ nguyên liệu đến thành phẩm, Lineabon K2+D3 mang lại hiệu quả hấp thu cao, hỗ trợ phát triển chiều cao, phòng ngừa còi xương ở trẻ nhỏ, đồng thời tăng cường sức khỏe xương và hệ tim mạch cho người cao tuổi một cách bền vững và an toàn.

Khuyến nghị của Chuyên gia dinh dưỡng

Vitamin D3 và K2 là hai vi chất thiết yếu giúp xây dựng nền tảng sức khỏe bền vững cho xương, răng, hệ miễn dịch và tim mạch – đặc biệt quan trọng ở trẻ nhỏ đang lớn và người cao tuổi có nguy cơ thoái hóa.

Cần lưu ý rằng, hiệu quả bổ sung Vitamin D3 và K2 không chỉ phụ thuộc vào liều lượng, mà còn nằm ở khả năng hấp thu và chất lượng của từng phân tử vitamin. Trong trường hợp bạn vẫn còn băn khoăn về sản phẩm bổ sung K2 + D3, hãy xin ý kiến tư vấn của bác sỹ chuyên khoa dinh dưỡng để được hướng dẫn, chỉ định loại vitamin K2D3 tốt nhất cho bạn.

Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM là phòng khám dinh dưỡng hàng đầu, chuyên cung cấp dịch vụ  tư vấn dinh dưỡng, tư vấn lựa chọn và sử dụng các sản phẩm bổ sung dinh dưỡng, vi khoáng khoa học, phù hợp với bé yêu của bạn. Đặt lịch khám tại đây.

Nhà thuốc VIAM cung cấp các sản phẩm dinh dưỡng chất lượng cao, phù hợp với nhu cầu của trẻ mọi lứa tuổi và mức giá tốt nhất. Tư vấn và đặt mua hàng tại đây.