Tác động của HIV lên hệ thống miễn dịch
Hệ thống miễn dịch của bạn có nhiều loại tế bào bạch cầu chống lại nhiễm trùng. HIV xâm nhập vào một loại tế bào gọi là tế bào CD4 và tự sao chép. Virus giết chết tế bào và các virus mới sẽ đi khắp nơi để tìm kiếm thêm các tế bào.
Cơ thể bạn phản ứng bằng cách tạo ra nhiều tế bào CD4 hơn, nhưng sau một thời gian, số lượng tế bào CD4 tạo ra không đủ cho virus. Điều này làm cho hệ thống miễn dịch của bạn yếu đi. Bạn có nhiều khả năng bị bệnh hơn, ngay cả các bệnh thông thường. Nhiễm trùng kéo dài hơn, nghiêm trọng hơn và có thể tái phát thường xuyên hơn.
Nếu bạn tuân thủ theo chỉ dẫn của bác sĩ về thuốc điều trị kháng virus, thuốc sẽ tiêu diệt HIV, ngăn chặn virus lây nhiễm thêm các tế bào CD4 và làm suy yếu hệ thống miễn dịch của bạn.

Đọc thêm tại bài viết dưới đây: Chấn thương do kim đâm
Tác động của HIV lên mắt
Một số vấn đề về mắt là nhẹ, nhưng một số khác có thể đủ nghiêm trọng để gây mù lòa. Các vấn đề phổ biến nhất là nhiễm trùng có thể dẫn đến chảy máu ở võng mạc (mô ở phía sau mắt) và bong võng mạc. Khoảng 7 trong 10 người mắc AIDS không được điều trị sẽ gặp vấn đề liên quan đến AIDS ở mắt, thường là do cytomegalovirus.
Bạn có thể không có bất kỳ triệu chứng nào cho đến khi các vấn đề đã tiến triển xa, vì vậy nếu bạn bị HIV tiến triển, điều quan trọng là phải khám mắt thường xuyên. Hãy gọi cho bác sĩ nếu thị lực của bạn thay đổi, bao gồm:
Tác động của HIV lên hệ tuần hoàn
Có một số yếu tố khiến nguy cơ mắc các vấn đề liên quan đến tim của bạn tăng lên. Vì HIV ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch của bạn, cơ thể bạn sẽ bị viêm khi cố gắng chống lại nhiễm trùng. Loại viêm này có liên quan đến bệnh tim.
Một số loại thuốc bạn dùng để điều trị HIV cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Chúng có thể gây ra tình trạng kháng insulin, khiến bạn dễ mắc bệnh tiểu đường hơn và các vấn đề về phân hủy chất béo. Ngược lại, bệnh tiểu đường làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Bạn có thể cần dùng thuốc để kiểm soát lượng đường trong máu và cholesterol.
Nếu bạn hút thuốc, hãy bỏ thuốc. Ăn nhiều loại rau và trái cây, nhiều ngũ cốc nguyên hạt và thực phẩm có axit béo omega-3. Chọn thịt nạc và các sản phẩm từ sữa ít béo. Tập thể dục, như đi bộ nhanh, trong 20 đến 30 phút hầu hết các ngày trong tuần.
Nếu bạn đang thừa cân, việc giảm 2-5kg có thể tạo ra sự khác biệt lớn.
Tác động của HIV lên hệ tiêu hóa
Hơn một nửa số người mắc AIDS báo cáo các triệu chứng tiêu hóa khi virus hoặc nhiễm trùng cơ hội tấn công vào thành ruột của họ. Tiêu chảy là triệu chứng phổ biến nhất. Theo thời gian, virus có thể thay đổi cách thức hoạt động của đường tiêu hóa và thậm chí cả hình dạng của đường tiêu hóa.
Gan
Một số loại thuốc điều trị HIV có thể gây tổn thương gan. Nhiều người nhiễm HIV cũng bị viêm gan.
Hạn chế lượng rượu bạn uống và không sử dụng ma túy. Tiểu đường, cholesterol cao hoặc triglyceride và thừa cân có thể dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ, vì vậy hãy chú ý đến lượng carbohydrate, chất béo và calo bạn ăn mỗi ngày.
Hãy trao đổi với bác sĩ về việc tiêm vắc-xin phòng viêm gan A và viêm gan B. Không có vắc-xin phòng viêm gan C, nhưng bạn nên đi xét nghiệm. Xét nghiệm máu thường xuyên để phát hiện sớm các vấn đề về gan.
Miệng
Miệng của bạn có thể là một trong những nơi đầu tiên bạn nhận thấy dấu hiệu của HIV. Những triệu chứng như khô miệng, nhiễm nấm, bệnh nướu răng, mụn rộp và loét miệng có thể khiến việc nhai hoặc nuốt trở nên đau đớn. Nếu chúng kéo dài quá lâu, bạn có thể không uống được thuốc điều trị HIV hoặc không nhận được các chất dinh dưỡng cần thiết.
Thói quen chăm sóc răng miệng tốt có thể giúp ngăn ngừa những vấn đề này, vì vậy hãy đánh răng và dùng chỉ nha khoa thường xuyên. Hãy đến gặp nha sĩ để kiểm tra và cho họ biết nếu bạn gặp vấn đề. Hầu hết các tình trạng về miệng liên quan đến HIV đều có thể điều trị được.
Tác động của HIV lên hệ thống xương
Những người bị nhiễm virus có xu hướng mất xương nhanh hơn những người không nhiễm. Xương của bạn có thể giòn và dễ gãy hơn. Đặc biệt, hông của bạn có thể bị đau và yếu.
Những yếu tố có thể gây ra tình trạng này bao gồm bản thân virus, tình trạng viêm mà virus gây ra, các loại thuốc bạn dùng để điều trị HIV hoặc các bệnh liên quan (như steroid hoặc thuốc kháng axit) và lối sống không lành mạnh. Ngoài ra, cũng có thể là do thiếu vitamin D, tình trạng phổ biến ở những người bị HIV.
Để giúp xương của bạn luôn khỏe mạnh:
Tác động của HIV lên hệ thần kinh
Khoảng một nửa số người mắc AIDS có vấn đề về thần kinh liên quan đến virus. Nhiễm trùng hoặc viêm có thể làm hỏng tủy sống hoặc não của bạn và ngăn các tế bào thần kinh hoạt động bình thường. Một số loại thuốc cũng có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh của bạn.
Não
Viêm não và tủy sống có thể dẫn đến lú lẫn và các vấn đề về tư duy khác cũng như suy nhược, đau đầu, co giật và mất thăng bằng.
Khi bệnh AIDS tiến triển nặng, bạn có thể mắc chứng mất trí nhớ và gặp vấn đề trong việc ghi nhớ mọi thứ.
Nhiễm HIV cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của bạn. Nhiều người sống chung với căn bệnh này bị trầm cảm hoặc lo âu. Các chuyên gia sức khỏe tâm thần và nhóm hỗ trợ có thể giúp bạn giải quyết những lo lắng và quản lý cuộc sống của mình với HIV.
Thần kinh
Nhiễm trùng cơ hội cytomegalovirus có thể tấn công các dây thần kinh của bạn, khiến bạn khó kiểm soát tay chân hoặc bàng quang.
Thường có những lỗ nhỏ hình thành trong các sợi tủy sống khi những người mắc AIDS không được điều trị. Tình trạng này được gọi là bệnh tủy không bào và gây ra khó khăn khi đi lại.
HIV hoặc các loại thuốc điều trị HIV cũng có thể gây tổn thương các dây thần kinh trên khắp cơ thể, gây ra bệnh thần kinh. Bạn có thể bị đau, tê, yếu, nóng rát, cứng hoặc ngứa ran.
Liệu pháp kháng virus để điều trị HIV có thể làm giảm nguy cơ mắc các tình trạng hoặc biến chứng này. Nếu một loại thuốc gây ra vấn đề, bác sĩ có thể chuyển bạn sang một loại thuốc khác.
Tác động của HIV lên da
Nhiều người bị phát ban da ở giai đoạn đầu của nhiễm HIV. Tình trạng này thường tự khỏi mà không cần điều trị trong vài ngày hoặc vài tuần. Theo thời gian, một số nguyên nhân có thể gây ra nhiều phát ban hơn. Bạn nên báo với bác sĩ về tình trạng phát ban của mình, vì đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng hoặc thuốc điều trị HIV có thể gây ra tình trạng này.

Tham khảo thêm bài viết: Sự khác biệt giữa HPV và HIV
Những người bị HIV có nhiều khả năng bị nhiễm virus hơn. Herpes zoster, herpes simplex và Molluscum contagiosum có thể gây phát ban hoặc mụn nước.
Sarcoma Kaposi gây ra các tổn thương, mảng hoặc nốt có màu khác với màu da của bạn. Đôi khi, bạn cũng có thể bị tổn thương ở các cơ quan nội tạng. Những tổn thương này có thể đe dọa đến tính mạng.
Uống một cốc nước chanh gừng trước khi đi ngủ có thể giúp cải thiện sự tỉnh táo và bù nước. Nước chanh gừng cũng có thể làm giảm chứng khó tiêu, nghẹt mũi và một số lợi ích sức khỏe khác.
Các cơ quan y tế Hoa Kỳ hàng năm có những khuyến nghị, hướng dẫn mới về tiêm chủng.. Tuy nhiên, khuyến nghị về vắc-xin cúm vẫn giữ nguyên: tất cả trẻ em trên 6 tháng tuổi nên tiêm vắc-xin cúm hàng năm. Có tới 1,3 triệu người Mỹ phải nhập viện vì bệnh cúm trong mùa cúm vừa qua và có tới 130.000 người tử vong vì căn bệnh này. Sau đây là những điều bạn cần biết khi chuẩn bị tiêm phòng cúm trong năm nay.
Chúng ta đang sống trong một thế giới nơi mà đa nhiệm (multitasking) được khuyến khích, đôi khi còn là điều cần thiết. Tuy nhiên, việc tập trung vào một việc duy nhất tại một thời điểm lại mang đến nhiều lợi ích, bao gồm tăng sự tập trung và giảm căng thẳng.
Cà phê ngày càng được chứng minh có nhiều lợi ích sức khỏe nếu sử dụng đúng cách. Nghiên cứu cho thấy uống cà phê mỗi ngày có thể hỗ trợ bảo vệ gan và các con đường dẫn đến tình trạng viêm, xơ gan và ung thư.
Đau đầu là tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi, với nhiều dạng khác nhau. Mặc dù thuốc giảm đau được sử dụng rộng rãi, nhưng việc lạm dụng thuốc giảm đau có thể gây ra tác dụng phụ. May mắn thay, có nhiều phương pháp giảm đau đầu tự nhiên an toàn và hiệu quả. Bài viết này sẽ giới thiệu và hướng dẫn cách áp dụng các phương pháp đó tại nhà.
Vỏ táo chứa nhiều chất chống oxy hóa hơn phần thịt, chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, bảo vệ sức khỏe não bộ…
Vệ sinh cá nhân không chỉ là thói quen hàng ngày mà còn là yếu tố cốt lõi để duy trì sức khỏe. Trong bối cảnh môi trường ngày càng nhiều chất ô nhiễm, nguy cơ lây bệnh truyền nhiễm và nhiễm độc càng lớn, vệ sinh cá nhân đóng vai trò như một hàng rào bảo vệ hiệu quả. Bài viết sẽ đi sâu vào các khía cạnh của vệ sinh cá nhân và các biện pháp xây dựng thói quen vệ sinh cá nhân.
Bí đỏ giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, xứng đáng được gọi là 'siêu thực phẩm'. Tìm hiểu 7 lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà bí đỏ mang lại, giúp bạn hiểu rõ hơn về giá trị của loại quả này.