-
Cách giảm biến cố tình dục tuổi mãn kinh
Mãn kinh có thể gây ra các phản ứng về thể chất và tinh thần làm cản trở cuộc sống tình dục lành mạnh.
-
10 thói quen ăn uống sai lầm thời kỳ mãn kinh - Phần 1
Mãn kinh và tăng cân thường song hành với nhau do tác động tổng hợp của nhiều yếu tố như sự suy giảm nội tiết tố estrogen, quá trình chuyển hóa chậm lại và các yếu tố thuộc về lối sống như chế độ dinh dưỡng nghèo nàn và thiếu luyện tập.
-
8 dấu hiệu cho thấy trái tim bạn đang biến đổi trong thời kì mãn kinh
Việc suy giảm estrogen làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim, bao gồm rung nhĩ và tăng huyết áp.
-
Những tinh dầu giúp bạn thoải mái hơn khi mãn kinh
Đối với rất nhiều phụ nữ, mãn kinh là một giai đoạn không hề dễ dàng. Đó không chỉ là dấu hiệu kết thúc kinh nguyệt hàng tháng mà còn là một dấu ấn "đáng lo" trong quá trình suy giảm khả năng sinh sản ở người phụ nữ.
-
Làm gì để đối phó với thời kỳ mãn kinh?
Mãn kinh là giai đoạn mà bất kỳ người phụ nữ nào cũng phải trải qua. Dưới đây là những lời khuyên giúp bạn dễ dàng vượt qua thời kỳ mãn kinh đầy phức tạp này:
-
Xét nghiệm hỗ trợ xác định tình trạng mãn kinh
FDA (Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ) vừa cho phép tiếp thị xét nghiệm PicoAMH Elisa, trợ giúp trong việc xác định tình trạng mãn kinh của phụ nữ.
-
Bạn đã hiểu hết về cholesterol?
Với rất nhiều nguồn thông tin trên sách báo cũng như internet, bạn chắc hẳn cũng có những hiểu biết ít nhiều về cholesterol.
-
Kiểm soát các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh - Phần 2
Mời bạn tiếp tục theo dõi những biện pháp giúp kiểm soát một vài triệu chứng ít phổ biến hơn của thời kỳ mãn kinh.
-
Kiểm soát các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh - Phần 1
Độ tuổi trung bình của phụ nữ bắt đầu mãn kinh 51. Nhưng các triệu chứng mãn kinh có thể bắt đầu sớm hơn.
-
Châm cứu và mãn kinh
Chắc chắn một điều, châm cứu không thể ngăn chặn hoặc làm chậm sự tiến triển của mãn kinh. Nhưng có những bằng chứng cho thấy, châm cứu có hiệu quả nhất định với nhiều biểu hiện khó chịu của mãn kinh.
-
Ngực và một số thay đổi bạn cần biết
Theo thời gian, ngực của bạn có thể có những thay đổi, đặc biệt là trong giai đoạn mang thai, cho con bú, tuổi dậy thì hoặc mãn kinh. Vậy ngoài những giai đoạn này thì sao? Điều gì là bình thường và điều gì bất thường mà bạn cần quan tâm để kiểm tra với bác sĩ?
-
5 lý do khiến bạn bị mãn kinh sớm
Với một số phụ nữ, mãn kinh sẽ đến sớm hơn mong đợi. Dưới đây là một số lý do tại sao bạn lại bị mãn kinh sớm.
