Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Kĩ năng lái xe ở người lớn tuổi

Nhiều người lớn tuổi có thể cảm nhận được rằng đã đến lúc mà họ không còn có thể lái xe an toàn nữa. Bạn lo lắng về vấn đề sức khỏe sẽ làm ảnh hưởng tới khả năng lái xe của mình. Hãy nói chuyện với bác sĩ để được kiểm tra sức khỏe xem bạn còn có đủ những kĩ năng cần thiết cho việc lái xe an toàn hay không.

Tại sao bạn cần phải dừng việc lái xe?

Nếu như bạn có vấn đề về sức khỏe (như giảm thị lực hoặc viêm khớp), nó có thể sẽ không an toàn cho việc lái xe của bạn. Và cũng không an toàn nếu như bạn có vấn đề về trí nhớ hoặc sự tập trung (ví dụ như nếu bạn thường xuyên quên nơi mà bạn cần đến khi đang ở giữa đường đi).

Bác sĩ có thể sẽ yêu cầu bạn hạn chế việc lái xe trong một vài trường hợp (ví dụ như nếu không có tầm nhìn tốt khi thiếu ánh sáng, bạn không nên lái xe sau buổi tối). Bạn cũng nên chú ý làm theo các lời khuyên của bác sĩ và gia đình. Nếu họ biểu lộ sự lo lắng dành cho bạn thì thường là vì họ lo lắng về sự an toàn của bạn cũng như không muốn bạn và người khác bị tai nạn trên đường.

Những điều bác sĩ sẽ làm để giúp bạn

Nếu bài kiểm tra của bạn cho thấy bạn không mắc vấn đề sức khỏe nào ảnh hưởng tới việc lái xe, bác sĩ có thể vẫn sẽ khuyên bạn nên cải thiện kĩ năng lái xe của mình. Vật lí trị liệu hoặc trị liệu cơ năng sẽ có thể giúp bạn. Bạn cũng nên thay đổi một số bộ phận trong xe ô tô ví dụ như điều khiển bằng tay hoặc kính rộng hơn, có thể giúp bạn dễ dàng hơn trong việc lái xe.

Điều gì xảy ra nếu như bạn không muốn dừng việc lái xe?

Hầu hết người lớn tuổi đều không muốn dừng việc lái xe lại. Họ muốn độc lập và tự do trong việc đi lại. Từ bỏ việc lái xe là một thay đổi lớn trong cuộc sống mà họ không muốn đối mặt. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng an toàn của bạn mới là điều quan trọng nhất đối với gia đình và cộng đồng. Những hậu quả khó tránh khỏi là bạn có thể đi lạc hoặc để mất xe. Và hơn thế nữa, bạn cũng có thể gây ra tai nạn cho chính bản thân và những người xung quanh. Bạn nên suy nghĩ tới việc thay đổi phương tiện di chuyển khác.

Những cách để bạn di chuyển đến các địa điểm nếu bạn không lái xe

Bạn bè và gia đình sẽ giúp đỡ bạn nhiều trong vấn đề di chuyển. Bạn không nên cảm thấy khó chịu về sự giúp đỡ này, nó hoàn toàn không khó khăn như suy nghĩ của bạn. Ví dụ, bạn có thể chọn đi tới cửa hàng tạp hóa cùng bạn bè. Bạn có thể đi tới các sự kiện xã hội với một người bạn cũng tham dự sự kiện đó. Bạn cũng có thể tận dụng lợi thế của các phương tiện công cộng như xe bus hoặc taxi. Một vài nơi còn có những dịch vụ phương tiện đặc biệt dành cho người già, người lớn tuổi.

Từ bỏ lái xe khiến bạn cảm thấy buồn

Nhiều người lớn tuổi có thể tức giận khi họ được yêu cầu hạn chế hoặc dừng hẳn việc lái xe. Những hành động đó hoàn toàn có thể hiểu được. Mặc dù bây giờ bạn cảm thấy tức giận, nhưng hãy thử tưởng tượng cảm giác khi mà bạn bị chấn thương hoặc làm người khác bị thương. Để an toàn cho bạn và người khác, hãy làm theo những lời khuyên của bác sĩ. Không lái xe nếu như việc đó không an toàn.

Bình luận
Tin mới
  • 17/08/2025

    8 nguyên nhân gây ra tình trạng răng khấp khểnh

    Răng khấp khểnh là tình trạng phổ biến và ảnh hưởng đến trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn. Nguyên nhân bao gồm di truyền, răng mọc chen chúc, vấn đề về hàm, mất răng, chấn thương mặt và thói quen vệ sinh răng miệng không đúng cách.

  • 16/08/2025

    Tác động của mạng xã hội đến sức khỏe tinh thần giới trẻ

    Trong bối cảnh công nghệ phát triển mạnh mẽ, mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là đối với giới trẻ. Các nền tảng như Facebook, Instagram, TikTok, Thread không chỉ là công cụ giao tiếp, chia sẻ thông tin mà còn là nơi giải trí phổ biến. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích rõ ràng, việc sử dụng mạng xã hội một cách mất kiểm soát đang đặt ra nhiều thách thức nghiêm trọng đối với sức khỏe tinh thần của thế hệ trẻ trên toàn cầu.

  • 16/08/2025

    Tầm quan trọng của việc tiêm chủng cho trẻ em và người lớn

    Việc tiêm chủng từ lâu đã được coi là một trong những thành tựu y học nổi bật, mang lại sự bảo vệ thiết yếu cho cả trẻ em và người lớn trước các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.

  • 15/08/2025

    Ăn bao nhiêu rau quả mỗi ngày là đủ?

    Rau xanh và trái cây tươi là nhóm thực phẩm thiếu yếu trong chế độ ăn hằng ngày nhưng nhiều người còn băn khoăn chưa biết lượng rau quả nên ăn mỗi ngày bao nhiêu là đủ?

  • 15/08/2025

    Người cao tuổi vẫn có thể bị suy dinh dưỡng?

    Người cao tuổi thường cần ít năng lượng hơn so với khi còn trẻ, nhưng nhu cầu về các chất dinh dưỡng thiết yếu (vitamin, khoáng chất, protein, chất béo lành mạnh, carbohydrate phức hợp) vẫn tương đương hoặc thậm chí cao hơn.

  • 15/08/2025

    Báo cáo trường hợp: Sốc nhiễm trùng kèm viêm da, cân cơ hoại tử do nhiễm Vibrio vulnificus qua vết thương ở da

    Vibrio vulnificus là một loại trực khuẩn gram âm, di động, ưa mặn được tìm thấy ở khắp mọi nơi, chủ yếu ở vùng nước mặn và nước lợ ven biển. V. Vulnificus gây ra 1 trong 3 hội chứng riêng biệt: viêm dạ dày-ruột, nhiễm trùng huyết tiên phát và nhiễm trùng vết thương với tỉ lệ tử vong cao. Bệnh thường xẩy ra ở những người mắc bệnh gan mãn tính, suy giảm miễn dịch, hoặc các bệnh gây thừa sắt trong cơ thể. Khi nghi ngờ nhiễm V. Vulnificus dựa trên tiền sử, dịch tễ, diễn biến lâm sàng, vi khuẩn học, kháng sinh thích hợp cần dùng càng sớm càng tốt và can thiệp ngoại khoa khi có chỉ định.

  • 15/08/2025

    Cảnh báo: Vi khuẩn “ăn thịt người” Vibrio vulnificus đang gia tăng ở Mỹ. Khuyến cáo cho Việt Nam

    Các chuyên gia y tế cảnh báo sự gia tăng các ca nhiễm vi khuẩn ăn thịt người Vibrio vulnificus tại Mỹ, đặc biệt ở các bang ven biển vùng Vịnh Mexico và Đông Nam Hoa Kỳ như Florida và Louisiana. Mặc dù vẫn được xem là bệnh hiếm gặp, nhưng mức độ nghiêm trọng và xu hướng tăng của các ca nhiễm cho thấy dấu hiệu bất thường và người dân không được chủ quan về nguy cơ lây nhiễm.

  • 14/08/2025

    Ngày nào cũng ăn trứng có được không?

    Trứng là một phần của chế độ ăn giàu dinh dưỡng có thể hỗ trợ sức khỏe tổng thể, bao gồm cả hệ tim mạch và mắt. Vậy, có nên ăn trứng mỗi ngày không?

Xem thêm