Khi nào khí hư màu trắng là bình thường?
Khí hư là bình thường tại nhiều thời điểm khác nhau trong suốt chu kỳ kinh nguyệt . Trước khi rụng trứng trong nửa đầu của chu kỳ kinh nguyệt, một người có thể bị khí hư đục hoặc trắng do sự thay đổi nội tiết tố, cụ thể là hormone progesterone, có tác dụng điều hòa chảy máu kinh nguyệt và/hoặc chuẩn bị tử cung cho quá trình làm tổ.
Trong giai đoạn này của chu kỳ, khi dịch tiết có màu trắng, bạn không cần phải lo lắng.
Vào những ngày trước khi rụng trứng, giữa chu kỳ, hormone thay đổi và mức estrogen tăng lên, dẫn đến dịch tiết trong suốt và loãng hơn được thiết kế để tạo điều kiện cho quá trình thụ tinh bằng cách giúp tinh trùng tiếp cận trứng đã rụng. Khi kỳ kinh bắt đầu, dịch tiết sẽ không còn nữa.
Nếu một người mang thai, lượng dịch tiết có thể tăng lên, được gọi là khí hư. Loại dịch tiết này có thể loãng và trắng sữa hoặc trong suốt.

Đọc thêm tại bài viết dưới đây: Khí hư (dịch nhày âm đạo): khi nào là bất thường?
Những màu khí hư nào khác là bình thường?
Trắng và trong suốt thường là hai màu liên quan đến khí hư bình thường. Tuy nhiên, màu kem và vàng nhạt cũng có thể là bình thường nếu không có mùi hoặc các triệu chứng khác liên quan đến khí hư.
Khi nào thì không bình thường?
Một số loại khí hư bất thường và có thể là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe, chẳng hạn như bệnh lây truyền qua đường tình dục (STI), nhiễm trùng nấm men hoặc viêm âm đạo do vi khuẩn, cũng như tình trạng bệnh lý đang diễn ra.
Nhiễm trùng nấm men
Nhiễm trùng nấm men phát triển khi nấm men phát triển ngoài tầm kiểm soát trong âm đạo. Chất tiết có thể có trong quá trình nhiễm trùng nấm men bao gồm:
Các triệu chứng khác cũng có thể xuất hiện khi bị nhiễm nấm men, bao gồm:
Nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục
Bệnh lây truyền qua đường tình dục có thể do nhiều tác nhân gây bệnh khác nhau gây ra, bao gồm virus, vi khuẩn, ký sinh trùng và nấm. Chlamydia và lậu đều có thể gây ra dịch tiết đặc, màu trắng đục, có màu vàng hoặc xanh lá cây. Các triệu chứng bổ sung có thể bao gồm chảy máu giữa các kỳ kinh, đau vùng chậu và tiểu không tự chủ. Tuy nhiên, có thể mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục này mà không có triệu chứng.
Bệnh Trichomoniasis thường tạo ra dịch tiết có bọt, màu vàng-xanh lá cây, loãng. Có thể có mùi hôi thối nồng nặc, đau và ngứa cùng với những thay đổi về dịch tiết.
Viêm âm đạo do vi khuẩn
Viêm âm đạo do vi khuẩn không được coi là bệnh lây truyền qua đường tình dục, nhưng nó có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục. Nó phát triển khi vi khuẩn tự nhiên trong âm đạo mất cân bằng. Khí hư phát triển do viêm âm đạo do vi khuẩn có thể có các đặc điểm sau:
Khí hư do viêm âm đạo do vi khuẩn thường không có màu trắng.
Bệnh ung thư
Trong một số trường hợp hiếm gặp, những thay đổi ở khí hư khiến dịch tiết âm đạo có màu nâu hoặc đỏ có thể là dấu hiệu của ung thư tử cung hoặc ung thư cổ tử cung.
Trong khi khí hư màu nâu hoặc đỏ có thể là bình thường vào cuối chu kỳ kinh nguyệt, thì khí hư màu nâu thường xuyên xuất hiện trong suốt chu kỳ kinh nguyệt có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư. Khí hư màu trắng bất thường thường không liên quan đến ung thư.
Tìm hiểu thêm: Ung thư cổ tử cung có di truyền hay không?
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)
PCOS có thể dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố làm thay đổi khí hư âm đạo. Trong một số trường hợp, khí hư sẽ loãng hoặc loãng và có thể có màu vàng nhạt.
Hội chứng buồng trứng đa nang cũng có thể gây ra dịch tiết màu nâu đỏ vào nhiều thời điểm khác nhau trong chu kỳ do sự thay đổi và dao động của hormone cũng như sự thay đổi của hệ vi khuẩn âm đạo.
Lạc nội mạc tử cung

Bệnh lạc nội mạc tử cung làm cho mô nội mạc tử cung dày lên. Bệnh có thể dẫn đến hiện tượng ra máu hoặc chảy máu nhẹ giữa các kỳ kinh nguyệt, trông giống như khí hư chuyển sang màu nâu hoặc đỏ. Mặc dù có thể dẫn đến khí hư bất thường, nhưng khí hư màu trắng không liên quan đến bệnh lạc nội mạc tử cung.
Khi nào nên gặp bác sĩ chăm sóc sức khỏe
Chẩn đoán khí hư bất thường cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chăm sóc sức khỏe. Thông thường, cần phải lấy mẫu khí hư âm đạo và xét nghiệm dưới kính hiển vi trong phòng thí nghiệm để bác sĩ chăm sóc sức khỏe có thể tìm kiếm dấu hiệu nhiễm trùng hoặc các tình trạng phát triển quá mức khác, chẳng hạn như nấm men.
Nếu không phát hiện nhiễm trùng, có thể cần thêm các thủ thuật chẩn đoán. Ví dụ, nếu một người bị ra dịch màu nâu bất thường trong suốt chu kỳ, các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có thể tiến hành sinh thiết để kiểm tra ung thư. Họ cũng có thể siêu âm hoặc khám sức khỏe.

Tham khảo thêm bài viết: 9 cách dự phòng nhiễm nấm âm đạo
Tự chăm sóc âm đạo
Có một vài phương pháp tự chăm sóc âm đạo bạn có thể sử dụng để giảm nguy cơ phát triển nhiễm trùng hoặc mất cân bằng có thể dẫn đến khí hư bất thường. Chúng bao gồm:
Điều trị khí hư bất thường
Phương pháp điều trị khí hư màu trắng bất thường sẽ khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân. Ví dụ, nhiễm trùng nấm men có thể được điều trị bằng thuốc chống nấm, chẳng hạn như fluconazole. Trong trường hợp bệnh lây truyền qua đường tình dục do vi khuẩn gây ra, kháng sinh là liệu pháp đầu tay.
Việc điều trị tình trạng tiết dịch bất thường sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản mà bác sĩ cần chẩn đoán.
Tóm lại
Khí hư màu trắng thường được coi là bình thường; tuy nhiên, trong một số trường hợp, có thể cần phải điều trị, như thường gặp trong trường hợp nhiễm trùng nấm men.
Nếu bạn bị tiết dịch bất thường và không chắc chắn về nguyên nhân, điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến bác sĩ để được xét nghiệm và điều trị.
Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM (VIAM Clinic) thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam tư vấn, cung cấp chế độ dinh dưỡng cá thể dành cho những người đang điều trị các bệnh mạn tính, trẻ nhẹ cân, suy dinh dưỡng, trẻ thừa cân béo phì, phụ nữ mang thai và cho con bú,… Hãy liên hệ với VIAM Clinic nếu bạn muốn có chế độ dinh dưỡng hỗ trợ điều trị và cải thiện sức khỏe TẠI ĐÂY hoặc Hotline: 0935.18.3939 / 024.3633.5678
Cà phê là thức uống nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, khi kết hợp cà phê với một số loại thực phẩm lại có thể làm chậm quá trình chuyển hóa năng lượng, kích thích tích mỡ và tăng cân theo thời gian.
Trước khi bắt đầu tập thể dục, cần đánh giá tình trạng sức khỏe, đặc biệt là đối với nam trên 45 tuổi và nữ trên 55 tuổi, để đảm bảo an toàn và xác định giới hạn cơ thể. Ngoài ra, việc đặt mục tiêu cụ thể và khả thi là rất quan trọng để duy trì động lực, hãy bắt đầu với các mục tiêu nhỏ và tăng dần. Cuối cùng, hãy chọn các bài tập phù hợp với sở thích của bạn để duy trì thói quen và biến việc tập luyện thành niềm vui. Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Mặc dù dầu cá chứa omega-3 nổi tiếng là có lợi cho tim mạch nhưng việc sử dụng liều lượng quá cao (thường là ≥4 gam/ngày) có thể dẫn đến các tác dụng phụ bất lợi, bao gồm tăng nguy cơ mắc hoặc tái phát rung nhĩ - một loại rối loạn nhịp tim.
Trong nhịp sống hối hả hiện đại, thời gian không chỉ là tiền bạc mà còn là tài sản vô giá cho sức khỏe. Việc quản lý thời gian hiệu quả không chỉ giúp chúng ta làm chủ công việc mà còn là nền tảng để xây dựng một lối sống lành mạnh, giảm căng thẳng và nâng cao sức khỏe tổng thể.
Uống một cốc nước chanh gừng trước khi đi ngủ có thể giúp cải thiện sự tỉnh táo và bù nước. Nước chanh gừng cũng có thể làm giảm chứng khó tiêu, nghẹt mũi và một số lợi ích sức khỏe khác.
Các cơ quan y tế Hoa Kỳ hàng năm có những khuyến nghị, hướng dẫn mới về tiêm chủng.. Tuy nhiên, khuyến nghị về vắc-xin cúm vẫn giữ nguyên: tất cả trẻ em trên 6 tháng tuổi nên tiêm vắc-xin cúm hàng năm. Có tới 1,3 triệu người Mỹ phải nhập viện vì bệnh cúm trong mùa cúm vừa qua và có tới 130.000 người tử vong vì căn bệnh này. Sau đây là những điều bạn cần biết khi chuẩn bị tiêm phòng cúm trong năm nay.
Chúng ta đang sống trong một thế giới nơi mà đa nhiệm (multitasking) được khuyến khích, đôi khi còn là điều cần thiết. Tuy nhiên, việc tập trung vào một việc duy nhất tại một thời điểm lại mang đến nhiều lợi ích, bao gồm tăng sự tập trung và giảm căng thẳng.
Cà phê ngày càng được chứng minh có nhiều lợi ích sức khỏe nếu sử dụng đúng cách. Nghiên cứu cho thấy uống cà phê mỗi ngày có thể hỗ trợ bảo vệ gan và các con đường dẫn đến tình trạng viêm, xơ gan và ung thư.