Những dấu hiệu để nhận biết khí hư bình thường và bất thường mà bạn cần lưu ý
Nhiều phụ nữ từng thắc mắc không biết lượng khí hư ra bao nhiêu, màu sắc hay mùi của nó như thế nào thì được gọi là bình thường.
Thực tế, nếu tất cả những thắc mắc trên được giải đáp thì bạn hoàn toàn có thể tự phát hiện ra một số vấn đề khá nghiêm trọng liên quan tới sức khỏe của bạn bao gồm cả các bệnh lây truyền qua đường tình dục

Những thông tin chia sẻ dưới đây của 2 chuyên gia nghiên cứu sẽ giúp bạn biết được khí hư như thế nào là bình thường và bất thường để điều trị kịp thời.
Khí hư là gì?
Khí hư là một dạng chất nhầy được sinh ra từ cổ tử cung. "Vùng kín” tiết ra khí hư là điều hoàn toàn bình thường trong cuộc sống của người phụ nữ. Hơn nữa, khí hư ra còn là cách để giữ âm đạo sạch sẽ và khỏe mạnh.
Natika Halil, giám đốc điều hành Tổ chức chăm sóc sức khoẻ tình dục FPA (Chief Executive Of Sexual Health Charity FPA) cho biết:" Bạn thực sự là không cần phải sử dụng đến xà phòng, các sản phẩm tẩy rửa để vệ sinh cho phần bên âm đạo bởi vì âm đạo có khả năng tự làm sạch được cho nó. Sử dụng các sản phẩm có mùi thơm đặc biệt còn có thể có hại nhiều hơn là lợi. Cách tốt nhất để rửa phần này là sử dụng xà phòng không mùi và nước sạch để làm sạch âm hộ".

Lượng khí hư tiết ra ở mỗi chị em phụ nữ là rất khác nhau. Lượng khí hư cũng thay đổi thường xuyên dựa vào thời gian xảy ra vòng chu kì kinh nguyệt của mỗi người phụ nữ.
Một số phụ nữ thường xuyên có lượng khí hư ra nhiều hơn vào thời điểm ngay trước khi kỳ kinh nguyệt bắt đầu. Ở một số người khác, khí hư là chất dịch lỏng xuất hiện vào thời điểm rụng trứng.
Đó đều là những dấu hiệu bình thường của một người phụ nữ ở tuổi trưởng thành nhưng nếu bạn thấy bất kỳ sự thay đổi bất thường nào thì tốt hơn hết bạn nên đi gặp bác sĩ phụ khoa để thăm khám và chữa trị kịp thời.
Tiến sĩ Virginia Beckett, phát ngôn viên của trường Đại học Sản và Phụ khoa thuộc Hoàng gia (Royal College of Obstetricians and Gynaecologists), nói: "Lượng khí hư có ở âm đạo sẽ là khác nhau trong suốt chu kỳ kinh nguyệt của mỗi người phụ nữ. Thậm chí, ở các chị em đang mang thai, khí hư cũng có thể xuất hiện. Xuất hiện khí hư không mùi hoặc màu sắc không nổi bật hoàn toàn là một biểu hiện bình thường nhưng đối với một số chị em thì khí hư làm cho họ cảm thấy ẩm ướt và không thoải mái".

Khí hư sinh lí hay loại khí hư bình thường thường có màu trắng sữa hoặc màu trắng trong và khí hư sinh lí thường không có mùi khó chịu, không gây ngứa.
Bất cứ thay đổi nào về màu sắc của khí hư đều có thể là dấu hiệu cho thấy bạn bị nhiễm trùng âm đạo. Tương tự, khi bạn nhận thấy có bất kỳ sự thay đổi nào về lượng hay mùi của khí hư thì điều đó cũng đồng nghĩa rằng bạn đang gặp phải vấn đề liên quan tới các bệnh viêm nhiễm phụ khoa.
Dấu hiệu bất thường của khí hư có thể cho thấy bạn bị nhiễm trùng nhẹ nhưng cũng có thể là dấu hiệu nhiễm trùng của các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STI).
Tiến sĩ Beckett nói: "Phụ nữ có thể nhận biết được các dấu hiệu về nhiễm trùng âm đạo khi họ nhận thấy sự thay đổi bất thường, đột ngột của khí hư. Các dấu hiệu cảnh báo của nhiễm trùng bao gồm sự thay đổi về màu sắc, mùi hôi lạ, lượng khí hư ra nhiều bất thường, ngứa ngoài âm đạo, đau vùng chậu hay bụng, rong kinh.
Nếu bạn không chắc chắn được loại khí hư của bạn có phải là loại khí hư sinh lí bình thường hay không thì bạn nên đi gặp bác sĩ để kiểm tra”.
Một số biểu hiện của khí hư chứng tỏ bạn đang bị bệnh:
- Khí hư có màu trắng, đặc, vón thành cục
Tiến sĩ Beckett cho biết: “ Nếu bạn phát hiện ra khí hư có màu trắng đục, đặc quánh thì có lẽ bạn đã bị nhiễm trùng âm đạo, chính xác là bạn bị nhiễm nấm Candida. Đây là một loại nấm men thông thường ảnh hưởng đến cả nam giới và phụ nữ”.
Theo cơ quan Y tế quốc gia Anh (NHS), loại nấm này nhìn chung là vô hại nhưng nó có thể dễ dàng tái phát. Phụ nữ bị nhiễm loại nấm này sẽ bị ngứa, kích ứng quanh vùng âm đạo, đôi khi sẽ có triệu chứng đau nhức kèm theo.

- Khí hư màu màu vàng hoặc xanh lá cây
Nitika, tổng giám đốc điều hành tổ chức nghiên cứu về sức khỏe tình dục (FPA) cho hay: “Nếu khí hư của bạn có màu xanh lá cây hoặc màu vàng có nghĩa là bạn có thể đã mắc bệnh lậu”. Bệnh lậu do vi khuẩn Gram âm có tên gọi là Neisseria gonorrhoeae gây ra. Bệnh dễ dàng lây truyền từ người này qua người khác bằng con đường quan hệ tình dục không an toàn và dùng chung đồ chơi tình dục.
Các dấu hiệu điển hình của bệnh bao gồm xuất huyết xanh hoặc vàng dày, đau đớn, chảy máu giữa chu kì kinh nguyệt.
Natika Halil nói thêm: “Chúng tôi khuyến khích mọi người nên thường xuyên đi xét nghiệm các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Các bệnh này dễ dàng điều trị bằng kháng sinh nhưng không phải là không có rủi ro. Nếu bạn không điều trị sớm, bệnh có thể lan ra các bộ phận khác của cơ thể và gây tổn hại tới toàn bộ cơ thể".
Ở phụ nữ, bệnh có thể lan tới các cơ quan sinh sản và gây ra chứng viêm vùng chậu, dẫn đến đau vùng chậu dài hạn và thậm chí gây vô sinh.
Ở phụ nữ mang thai, bệnh cũng làm tăng nguy cơ sảy thai, sinh non và con sinh con ra có thể bị viêm kết mạc, có thể dẫn đến tổn thương thị giác.
Vì vậy, điều quan trọng là bạn phải thăm, khám, kiểm tra ngay nếu bạn nhận thấy sự thay đổi về màu sắc thay đổi đột ngột của khí hư trong lần gần đây nhất.

Nếu khí hư có màu trắng xám thì đây là dấu hiệu thường thấy của bệnh nhiễm khuẩn âm đạo (BV). Bệnh không ngứa hoặc đau nhưng có thể tạo ra mùi tanh cực khó chịu.
Bác sĩ Nikita nói: "Cứ 3 phụ nữ thì sẽ có1người gặp phải vấn đề này. Đây không phải là bệnh lây truyền qua đường tình dục nhưng có thể phát triển sau khi bạn đã quan hệ tình dục. Khoảng một nửa phụ nữ mắc BV sẽ không nhận thấy bất kỳ dấu hiệu và triệu chứng nào. Những người khác có thể phát hiện bệnh nhờ việc họ nhận thấy được sự thay đổi trong chất tiết dịch âm đạo thông thường như nhiều lên, ít đi, lỏng chứ không quánh đặc, thay đổi màu hoặc có mùi lạ, đặc biệt là vào khoảng thời gian sau khi quan hệ tình dục".
Bạn nên đi xét nghiệm bệnh lây nhiễm qua đường tình dục (STI) bao lâu một lần?

Mùa đông ở miền Bắc nước ta thường mang theo cái lạnh thấu xương, kèm theo độ ẩm cao khiến nhiều gia đình, đặc biệt là người già và trẻ nhỏ, dễ bị nhiễm lạnh và mắc bệnh. Ở một đất nước có mùa đông giá rét và tuyết rơi dày đặc như Nhật Bản, người dân nơi đây từ lâu đã đúc kết được những phương pháp giữ ấm vô cùng độc đáo, kết hợp giữa truyền thống và các sản phẩm hiện đại. Những bí quyết này không chỉ giúp cơ thể luôn ấm áp, phòng tránh bệnh tật mà còn rất tiết kiệm và dễ dàng áp dụng. Dưới đây là những mẹo giữ ấm chuẩn phong cách Nhật Bản mà các bậc cha mẹ Việt có thể học hỏi và áp dụng ngay cho tổ ấm của mình.
Một nghiên cứu mới công bố cho thấy chỉ cần ngửi mùi socola đen trước và trong khi tập luyện cũng có thể giúp cải thiện hiệu suất tập gym, đồng thời làm giảm cảm giác đói bụng sau buổi tập.
Sau một ngày dài tất bật với công việc cơ quan và chăm lo cho con cái, khoảng thời gian tĩnh lặng lúc đêm muộn thường là lúc các bậc phụ huynh mới thực sự có giây phút thư giãn cho riêng mình. Đi cùng với một bộ phim hay hay những trang mạng xã hội thường là thói quen nhâm nhi một bát mì nóng hổi, một chút bánh kẹo ngọt hay những món đồ ăn vặt còn sót lại trong tủ lạnh. Sự chiều chuộng bản thân này tưởng chừng như vô hại và giúp giải tỏa căng thẳng rất tốt, nhưng thực chất lại đang âm thầm tạo ra những ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể. Việc thường xuyên nạp thức ăn vào thời điểm cơ thể cần nghỉ ngơi sẽ phá vỡ nhịp độ tự nhiên, kéo theo hàng loạt rủi ro về bệnh lý và làm suy giảm chất lượng cuộc sống của chúng ta.
Mùa thu đông là thời điểm dễ bùng phát các bệnh truyền nhiễm do virus, đặc biệt là sởi và Rubella – hai căn bệnh có khả năng lây lan nhanh và gây biến chứng nguy hiểm, nhất là ở trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai. Dù đã có vaccine phòng ngừa hiệu quả, song sự chủ quan và thiếu tiêm chủng đầy đủ khiến nguy cơ dịch bệnh vẫn luôn hiện hữu. Việc hiểu rõ đặc điểm, triệu chứng và cách phòng tránh sởi, Rubella là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh.
Các loại thuốc GLP-1 có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu và hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, một số người có thể lo ngại về tình trạng mất cơ trong quá trình sử dụng các loại thuốc này.
Mùa lạnh là “thời điểm vàng” cho nhiều loại virus đường hô hấp phát triển. Nhiệt độ thấp và độ ẩm giảm khiến hệ miễn dịch suy yếu, niêm mạc mũi họng bị khô, giảm khả năng lọc và tiêu diệt mầm bệnh. Ngoài ra, khi trời lạnh, con người có xu hướng ở trong không gian kín, hạn chế thông gió, tạo điều kiện cho virus dễ lây lan qua giọt bắn và không khí.
Để nâng cao nhận thức cộng đồng và khuyến khích nam giới chủ động chăm sóc bản thân, tháng 11 hằng năm đã được chọn là tháng hành động vì sức khỏe nam giới toàn cầu.
Khi mùa đông bắt đầu, nhiều người sẽ cảm thấy thiếu sức sống, thiếu năng lượng và cảm thấy buồn chán. Đây là một dạng rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD), ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới.