Trong nhiều trường hợp, phụ nữ có thể bị đau khi quan hệ tình dục nếu không có đủ chất bôi trơn âm đạo. Trong trường hợp này, có thể giảm đau bằng cách tăng thời gian dạo đầu hoặc sử dụng chất bôi trơn để phụ nữ cảm thấy thoải mái hơn. Trong một số trường hợp, phụ nữ có thể bị đau khi quan hệ tình dục nếu gặp phải một trong những tình trạng sau:

Đọc thêm tại bài viết: Quan hệ tình dục trong thời kỳ kinh nguyệt
Làm thế nào để điều trị tình trạng đau khi quan hệ tình dục ở phụ nữ?
Một số phương pháp điều trị đau khi quan hệ tình dục ở phụ nữ không cần điều trị. Ví dụ, đau khi quan hệ tình dục sau khi mang thai có thể được giải quyết bằng cách đợi ít nhất 6 tuần sau khi sinh con trước khi quan hệ tình dục. Hãy đảm bảo thực hành nhẹ nhàng và kiên nhẫn. Trong trường hợp âm đạo khô hoặc thiếu chất bôi trơn, hãy thử dùng chất bôi trơn gốc nước.
Một số phương pháp điều trị đau khi quan hệ tình dục ở phụ nữ cần có sự chăm sóc của bác sĩ. Nếu tình trạng khô âm đạo là do mãn kinh, hãy hỏi ý kiến bác sĩ về việc sử dụng kem estrogen hoặc các loại thuốc theo toa khác. Các nguyên nhân khác gây đau khi quan hệ tình dục cũng có thể cần dùng thuốc theo đơn.

Tham khảo thêm tại bài viết: 9 căn bệnh do tình dục gây ra
Đối với các trường hợp đau khi quan hệ tình dục không có nguyên nhân y khoa tiềm ẩn, liệu pháp tình dục có thể hữu ích. Một số cá nhân có thể cần giải quyết các vấn đề bên trong như cảm giác tội lỗi, xung đột nội tâm liên quan đến tình dục hoặc cảm xúc liên quan đến lạm dụng trong quá khứ.
Gọi cho bác sĩ nếu có các triệu chứng như chảy máu, tổn thương bộ phận sinh dục, kinh nguyệt không đều, khí hư âm đạo hoặc co thắt cơ âm đạo không tự chủ.
Nước bạc hà là thức uống đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau đầu, cải thiện miễn dịch và làm dịu triệu chứng hô hấp…
Vào mùa thi, áp lực từ khối lượng kiến thức lớn, kỳ vọng từ gia đình, thầy cô cùng nỗi lo về kết quả tương lai dễ khiến nhiều bạn rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, sự căng thẳng có thể được kiểm soát và tăng thêm động lực. Sau đây, viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về những kỹ thuật thư giãn và quản lý áp lực mùa thi hiệu quả.
Sắn dây là thức uống giải nhiệt quen thuộc. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy dược liệu này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp khi dùng đơn lẻ hoặc phối hợp, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và theo tư vấn chuyên môn.
Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.
Việc cho cà phê vào sữa chua là công thức kháng viêm tự nhiên, giàu protein, giàu lợi khuẩn tốt cho đường ruột. Đây là một cách đơn giản bạn có thể áp dụng để chủ động phòng bệnh đường ruột.
Việc đẩy mạnh hoạt động thể thao mùa hè cho trẻ em là giải pháp khoa học nhằm thay thế thói quen sử dụng thiết bị điện tử và giảm áp lực học tập. Vận động ngoài trời không chỉ tăng cường sức bền mà còn kích thích hormone tăng trưởng, hỗ trợ phát triển hệ xương khớp tối ưu, đặc biệt là cải thiện chiều cao trong giai đoạn dậy thì.
Những thành tự nghiên cứu về Bộ gen người vào năm 2003 đã mở ra cánh cửa hiểu biết sâu rộng về di truyền con người. Tuy nhiên, bộ mã DNA không thể giải thích được toàn bộ sự phức tạp về sức khỏe và bệnh tật của từng cá nhân. Di truyền ngoại gen (hay còn gọi là Epigenetic) là một lĩnh vực nghiên cứu các thay đổi trong biểu hiện gen mà không làm thay đổi trình tự DNA. Đây hiện đang là một chủ đề được bàn tán nhiều trong những năm gần đây khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe cá nhân ngày càng gia tăng.
Nước ép bưởi mang lại nhiều lợi ích như cấp nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ bệnh. Tuy nhiên, loại đồ uống này cũng tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt với một số đối tượng cần thận trọng khi sử dụng thường xuyên.