Đi tiểu sau khi quan hệ tuy không thực sự cần thiết nhưng có thể đem tới nhiều lợi ích. Đặc biệt, nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu có thể được giảm đáng kể. Đây là căn bệnh thường xuyên xảy ra khi vi khuẩn xâm nhập vào đường tiết niệu, thường qua niệu đạo và di chuyển đến bàng quang.
Đối với nữ giới, niệu đạo - nơi thoát nước tiểu, có vị trí gần với âm đạo. Và với nam giới, dương vật và niệu đạo sẽ tiết ra cả nước tiểu, tinh dịch mặc dù không cùng một thời điểm. Đi tiểu sau khi quan hệ có thể giúp loại bỏ vi khuẩn xâm nhập qua quá trình giao hợp ra khỏi niệu đạo. Mặc dù không phải là cách hiệu quả để ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng liên quan đến tình dục nhưng đây là một cách khá dễ để thực hiện.

Quy tắc này có áp dụng với tất cả mọi người không?
Việc làm này không bắt buộc với cả nữ giới và nam giới. Với phụ nữ, quãng đường từ niệu đạo đến bàng quang khá ngắn, vi khuẩn không cần phải di chuyển xa nên dễ dàng gây nhiễm trùng tiết niệu. Tuy nhiên, niệu đạo nam có độ dài lớn hơn nhiều, đồng nghĩa với việc vi khuẩn phải di chuyển mất nhiều thời gian hơn. Do đó, việc đi tiểu với nam giới có thể đem lại lợi ích lớn hơn.

Nếu có thể, hãy đi tiểu càng sớm càng tốt. Ngoài ra, thời điểm lý tưởng nhất là trong vòng 30 phút sau khi quan hệ tình dục để ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu.
Điều này có thể ngăn ngừa việc mang thai hay không?
Đi tiểu sẽ không tránh được việc mang thai, ngay cả khi đi tiểu vài giây sau khi xuất tinh. Khi giao hợp qua đường âm đạo, tinh dịch sẽ được giải phóng vào âm đạo. Trong khi đó, nước tiểu được tống xuất ra ngoài từ niệu đạo. Đây là hai vị trí hoàn toàn riêng biệt về cấu tạo giải phẫu. Nói cách khác, việc giải phóng nước tiểu từ niệu đạo sẽ không thể đẩy bất cứ thứ gì ra khỏi âm đạo.
Đọc thêm tại bài viết: Đi tiểu sau khi quan hệ tình dục có giảm cơ hội thụ thai?
Đi tiểu sau khi quan hệ có thể ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu không?

Đọc thêm tại bài viết: Làm thế nào để tránh nhiễm trùng tiết niệu sau khi quan hệ tình dục?
Nhiễm trùng đường tiết niệu và các bệnh nhiễm trùng khác
Đi tiểu sau khi quan hệ có thể giúp loại bỏ vi khuẩn gây nhiễm trùng đường tiết niệu, nhưng không thể bảo vệ chúng ta khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Cách duy nhất để giảm nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục là sử dụng bao cao su mỗi khi quan hệ tình dục và kiểm tra sức khỏe thường xuyên.
Đọc thêm tại bài viết: Tại sao nên đi tiểu sau khi quan hệ tình dục?
Điều gì xảy ra nếu không đi tiểu sau khi quan hệ?
Sẽ không có bất cứ nguy hiểm nào nếu bạn không hoặc không thể đi tiểu sau khi quan hệ tình dục. Nhưng nhịn tiểu quá lâu bất cứ lúc nào, bao gồm sau khi quan hệ có thể làm tăng nguy cơ mắc nhiễm trùng đường tiết niệu. Nếu bạn thường xuyên mắc bệnh này, hãy gặp các bác sĩ để được kê thuốc kháng sinh hoặc các thuốc phòng ngừa khác.
Kết luận
Đi tiểu sau khi quan hệ có thể loại bỏ những vi khuẩn có trong đường tiết niệu và giảm nguy cơ mắc bệnh nhiễm trùng. Tuy nhiên, việc làm này không có tác dụng trong việc phòng ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục hoặc ngăn ngừa việc mang thai. Điều quan trọng nhất là chú ý tới các dấu hiệu bất thường và thường xuyên kiểm tra sức khỏe định kì.
Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.
Ung thư hiện là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên thế giới. Tuy nhiên, khoảng 30–50% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.
Nhiều người lo ngại việc ăn tinh bột sẽ làm tăng đường huyết nhưng gạo lứt lại mang đến một phản ứng hoàn toàn khác biệt. Vậy điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?
Thủy đậu tuy là bệnh lành tính ở đa số trường hợp, nhưng nếu không được chăm sóc và điều trị đúng cách, bệnh có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng. Các nốt phỏng nước dễ bị vỡ, dẫn đến nhiễm trùng da, để lại sẹo hoặc biến chứng viêm mô tế bào. Ở những người có hệ miễn dịch yếu, đặc biệt là trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và người lớn tuổi, thủy đậu có thể gây viêm phổi, viêm não hoặc nhiễm trùng huyết, đe dọa tính mạng.
Quả mận rất giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, quả mận có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Chiều cao của trẻ từ lâu không còn là câu chuyện riêng của từng gia đình, mà đã trở thành một phần trong mục tiêu nâng cao tầm vóc thế hệ tương lai. Thông qua chiến dịch “Vì một kỷ nguyên cao khỏe” và từ góc nhìn chuyên môn, các chuyên gia cho rằng cha mẹ cần chú ý hơn đến việc phát triển chiều cao của con, chủ động kiểm tra sớm hơn để có giải pháp tối ưu kịp thời trong giai đoạn phát triển “vàng” của trẻ.
Ung thư đại tràng, là một bệnh lý ác tính khởi phát từ ruột già hoặc đại tràng. Căn bệnh này thường bắt đầu một cách âm thầm dưới dạng những khối u nhỏ, lành tính được gọi là polyp mọc trên lớp niêm mạc bên trong đại tràng. Nếu không được tầm soát và can thiệp kịp thời, theo thời gian, một số polyp này có thể đột biến và tiến triển thành ung thư.
Khi bị sốt, ăn các thực phẩm giàu dinh dưỡng, uống đủ nước là biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn và hỗ trợ hệ miễn dịch khi cơn sốt giảm dần.