
Vì sao phụ nữ có nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu cao hơn?
Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) là một bệnh nhiễm trùng phổ biến do vi khuẩn gây ra, dẫn đến các triệu chứng như đi tiểu thường xuyên, cảm giác buồn tiểu ngay cả sau khi bàng quang đã rỗng, đau và rát khi đi tiểu. Trong trường hợp nghiêm trọng, bệnh nhân cũng có thể thấy máu trong nước tiểu hoặc cảm thấy tức bụng và chuột rút.
Theo bác sĩ N Sapna Lulla, trưởng nhóm tư vấn sản phụ khoa, Bệnh viện Aster CMI (Ấn Độ), mặc dù nhiễm trùng đường tiết niệu có thể xảy ra ở bất kỳ ai, nhưng có một số nhóm người nhất định có thể dễ mắc bệnh này hơn.
Phụ nữ dễ bị nhiễm trùng đường tiết niệu hơn
Vi khuẩn gây nhiễm trùng đường tiết niệu thường sống ở vùng âm đạo hoặc hậu môn, nếu không có biện pháp vệ sinh, chăm sóc và phòng ngừa thích hợp, chúng có thể xâm nhập vào niệu đạo và di chuyển đến bàng quang, gây nhiễm trùng. BS. Lulla cho biết, phụ nữ có niệu đạo ngắn hơn, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập dễ dàng hơn và do đó làm tăng nguy cơ mắc UTI.
Theo Văn phòng Sức khỏe Phụ nữ của Mỹ (Office on Women's Health), phụ nữ mắc UTI nhiều gấp 30 lần so với nam giới, và cứ 10 phụ nữ bị UTI thì có 4 người có khả năng bị một đợt nhiễm trùng khác trong vòng 6 tháng.
Người cao tuổi
Tuổi tác cũng là một yếu tố nguy cơ chính gây nhiễm trùng đường tiết niệu. Người lớn tuổi, đặc biệt là phụ nữ lớn tuổi, có thể có nguy cơ mắc UTI cao hơn. Theo BS. Lulla, điều này có thể do hệ miễn dịch suy yếu và các yếu tố khác liên quan đến tuổi tác.
Ngoài ra, một nghiên cứu được đăng trên tạp chí Aging Health năm 2013, phụ nữ sau mãn kinh (trong độ tuổi từ 45-55) từng bị nhiễm trùng đường tiết niệu trước đó có nguy cơ mắc lại bệnh này cao gấp 4 lần.
Hoạt động tình dục quá thường xuyên

Hoạt động tình dục đều độ cũng là cách chăm sóc sức khoẻ vùng kín.
BS. Lulla cho biết, UTI thường gặp ở những người lạm dụng hoạt động tình dục, đặc biệt là với nhiều bạn tình. Điều này là do khi quan hệ tình dục, vi khuẩn trên da sẽ dễ dàng di chuyển đến đường tiết niệu hơn. Tuy nhiên, lưu ý UTI không phải là bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Hệ miễn dịch suy giảm
Bị suy giảm miễn dịch hay hệ miễn dịch yếu khiến cơ thể không thể chống lại các mầm bệnh bên ngoài như virus, vi khuẩn, nấm, dẫn đến nhiễm trùng nặng, trong đó có UTI. Theo BS Lulla, những người có hệ miễn dịch suy giảm, chẳng hạn như người mắc bệnh đái tháo đường, người bị HIV, dễ có nguy cơ bị nhiễm trùng đường tiết niệu hơn.
Bệnh bí tiểu
Bí tiểu là tình trạng bàng quang chứa đầy nước tiểu nhưng không đi tiểu được hoặc đi tiểu nhưng bàng quang không rỗng hoàn toàn và người bệnh thường xuyên cảm thấy muốn đi tiểu. Do nước tiểu không được loại bỏ hết nên vi khuẩn có cơ hội phát triển và nhiễm vào đường tiết niệu.
Hơn nữa, trong một số trường hợp, người bị bí tiểu phải dùng ống thông để dẫn nước tiểu ra khỏi bàng quang. Việc sử dụng ống thông tiểu kéo dài càng làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Để giảm nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu, bạn nên uống đủ nước mỗi ngày, vệ sinh vùng kín đúng cách. Những người thường xuyên quan hệ tình dục nên đi tiểu trước và sau khi quan hệ, lau từ trước ra sau thay vì từ sau ra trước để ngăn vi khuẩn xâm nhập vào đường tiết niệu.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Uống sữa có hại cho tình trạng nhiễm trùng đường tiết niệu không?
Sau tuổi 30, khi hệ nội tiết bắt đầu có những dấu hiệu 'lỗi nhịp', đu đủ chín không chỉ là món tráng miệng ngọt ngào mà còn là giải pháp tự nhiên giúp chị em cân bằng nội tiết từ sâu bên trong.
Khứu giác không chỉ giúp chúng ta thưởng thức hương vị cuộc sống mà còn là một hệ thống cảnh báo sớm quan trọng của cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người thường phớt lờ những mùi lạ trong môi trường sống mà không biết rằng ô nhiễm mùi có thể gây ra những tác động tiêu cực ngay lập tức hoặc lâu dài đến sức khỏe thể chất và tinh thần.
Alzheimer là dạng sa sút trí tuệ phổ biến nhất ở người cao tuổi, đặc trưng bởi sự thoái hóa dần dần của tế bào thần kinh và synap trong não. Hậu quả là trí nhớ, tư duy, ngôn ngữ và khả năng sinh hoạt hàng ngày của người bệnh suy giảm nghiêm trọng.
Dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng rau cải bẹ xanh vẫn tiềm ẩn nguy cơ có hại cho sức khỏe với một số người. Nếu ăn uống thiếu kiến thức, loại rau này có thể khiến bệnh tình trở nên tồi tệ hơn.
Bạn đang cảm thấy tự ti với đôi má bánh bao, nọng cằm hay vùng cổ kém thon gọn? Bạn không đơn độc. Mặc dù trên thị trường có rất nhiều loại đai định hình hay thiết bị massage được quảng cáo là "thần dược" giúp mặt thon gọn, nhưng thực tế có rất ít bằng chứng khoa học ủng hộ các phương pháp này.
Tăng cường miễn dịch đúng cách là một lộ trình dài hạn dựa trên việc giảm thiểu stress oxy hóa và duy trì hoạt động ổn định của các tế bào lympho. Các nghiên cứu về dược liệu học gần đây đã chỉ ra rằng, các hợp chất sinh học có trong thảo mộc truyền thống như Kim ngân hoa, Cúc hoa hay Cam thảo không chỉ có khả năng trung hòa gốc tự do mà còn hỗ trợ điều hòa các chất trung gian gây viêm.
Dù cơ thể có thể tự sản sinh vitamin D từ ánh nắng mặt trời nhưng thực phẩm cũng là một nguồn cung cấp vitamin D quan trọng giúp bù đắp sự thiếu hụt vitamin D trong những tháng thiếu nắng mùa đông.
Khi trời trở lạnh, việc đau thần kinh tọa sẽ trở nên vô cùng đau đớn, đôi lúc còn có chuyển biến xấu. Thời tiết lạnh có thể làm các cơ cột sống của bạn co cứng lại, và cơn đau của bạn có thể trầm trọng hơn do áp suất khí quyển và căng thẳng thể chất. May mắn thay, có những bước bạn có thể thực hiện để giúp giảm đau thần kinh tọa.