
Vì sao phụ nữ có nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu cao hơn?
Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) là một bệnh nhiễm trùng phổ biến do vi khuẩn gây ra, dẫn đến các triệu chứng như đi tiểu thường xuyên, cảm giác buồn tiểu ngay cả sau khi bàng quang đã rỗng, đau và rát khi đi tiểu. Trong trường hợp nghiêm trọng, bệnh nhân cũng có thể thấy máu trong nước tiểu hoặc cảm thấy tức bụng và chuột rút.
Theo bác sĩ N Sapna Lulla, trưởng nhóm tư vấn sản phụ khoa, Bệnh viện Aster CMI (Ấn Độ), mặc dù nhiễm trùng đường tiết niệu có thể xảy ra ở bất kỳ ai, nhưng có một số nhóm người nhất định có thể dễ mắc bệnh này hơn.
Phụ nữ dễ bị nhiễm trùng đường tiết niệu hơn
Vi khuẩn gây nhiễm trùng đường tiết niệu thường sống ở vùng âm đạo hoặc hậu môn, nếu không có biện pháp vệ sinh, chăm sóc và phòng ngừa thích hợp, chúng có thể xâm nhập vào niệu đạo và di chuyển đến bàng quang, gây nhiễm trùng. BS. Lulla cho biết, phụ nữ có niệu đạo ngắn hơn, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập dễ dàng hơn và do đó làm tăng nguy cơ mắc UTI.
Theo Văn phòng Sức khỏe Phụ nữ của Mỹ (Office on Women's Health), phụ nữ mắc UTI nhiều gấp 30 lần so với nam giới, và cứ 10 phụ nữ bị UTI thì có 4 người có khả năng bị một đợt nhiễm trùng khác trong vòng 6 tháng.
Người cao tuổi
Tuổi tác cũng là một yếu tố nguy cơ chính gây nhiễm trùng đường tiết niệu. Người lớn tuổi, đặc biệt là phụ nữ lớn tuổi, có thể có nguy cơ mắc UTI cao hơn. Theo BS. Lulla, điều này có thể do hệ miễn dịch suy yếu và các yếu tố khác liên quan đến tuổi tác.
Ngoài ra, một nghiên cứu được đăng trên tạp chí Aging Health năm 2013, phụ nữ sau mãn kinh (trong độ tuổi từ 45-55) từng bị nhiễm trùng đường tiết niệu trước đó có nguy cơ mắc lại bệnh này cao gấp 4 lần.
Hoạt động tình dục quá thường xuyên

Hoạt động tình dục đều độ cũng là cách chăm sóc sức khoẻ vùng kín.
BS. Lulla cho biết, UTI thường gặp ở những người lạm dụng hoạt động tình dục, đặc biệt là với nhiều bạn tình. Điều này là do khi quan hệ tình dục, vi khuẩn trên da sẽ dễ dàng di chuyển đến đường tiết niệu hơn. Tuy nhiên, lưu ý UTI không phải là bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Hệ miễn dịch suy giảm
Bị suy giảm miễn dịch hay hệ miễn dịch yếu khiến cơ thể không thể chống lại các mầm bệnh bên ngoài như virus, vi khuẩn, nấm, dẫn đến nhiễm trùng nặng, trong đó có UTI. Theo BS Lulla, những người có hệ miễn dịch suy giảm, chẳng hạn như người mắc bệnh đái tháo đường, người bị HIV, dễ có nguy cơ bị nhiễm trùng đường tiết niệu hơn.
Bệnh bí tiểu
Bí tiểu là tình trạng bàng quang chứa đầy nước tiểu nhưng không đi tiểu được hoặc đi tiểu nhưng bàng quang không rỗng hoàn toàn và người bệnh thường xuyên cảm thấy muốn đi tiểu. Do nước tiểu không được loại bỏ hết nên vi khuẩn có cơ hội phát triển và nhiễm vào đường tiết niệu.
Hơn nữa, trong một số trường hợp, người bị bí tiểu phải dùng ống thông để dẫn nước tiểu ra khỏi bàng quang. Việc sử dụng ống thông tiểu kéo dài càng làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Để giảm nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu, bạn nên uống đủ nước mỗi ngày, vệ sinh vùng kín đúng cách. Những người thường xuyên quan hệ tình dục nên đi tiểu trước và sau khi quan hệ, lau từ trước ra sau thay vì từ sau ra trước để ngăn vi khuẩn xâm nhập vào đường tiết niệu.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Uống sữa có hại cho tình trạng nhiễm trùng đường tiết niệu không?
Vitamin D đóng vai trò thiết yếu giúp xương chắc khỏe, cải thiện tâm trạng và tăng cường hệ miễn dịch. Vì là loại vitamin tan trong chất béo, vitamin D được hấp thụ hiệu quả nhất tại đường ruột khi tiêu thụ cùng các thực phẩm chứa chất béo. Tham khảo 6 loại thực phẩm hỗ trợ quá trình này.
Trong bối cảnh thời tiết nắng nóng của mùa hè, việc sử dụng điều hòa là nhu cầu không thể thiếu nhưng đồng thời cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe như mệt mỏi, viêm đường hô hấp và tình trạng khô da, khô mắt do mất độ ẩm. Để giải quyết vấn đề này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ đưa ra những khuyến nghị và giải pháp khoa học giúp cân bằng giữa việc giải nhiệt và bảo vệ cơ thể. Việc tuân thủ các hướng dẫn về cách vận hành máy lạnh hợp lý không chỉ giúp ngăn chặn các tác dụng phụ tiêu cực mà còn đảm bảo duy trì một không gian sống mát mẻ, an toàn và lành mạnh cho mọi thành viên trong gia đình.
Khoai lang là thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, thường được nhiều người lựa chọn cho bữa sáng. Tuy nhiên, ăn khoai lang mỗi ngày có tốt không và ai nên hạn chế loại thực phẩm này?
Melatonin là một loại hormone điều chỉnh chu kỳ ngủ - thức của cơ thể và thường được sử dụng dưới dạng thực phẩm chức năng để hỗ trợ giấc ngủ. Tuy nhiên, vì melatonin có thể không phù hợp với tất cả mọi người, một số người có thể tìm đến các phương pháp thay thế khác như thực phẩm chức năng và các bài thuốc thảo dược.
Bỏ ăn cơm trắng, hoàn toàn không ăn tinh bột để giảm cân cấp tốc là sai lầm tai hại khiến cơ thể suy kiệt. Dưới đây là 5 hệ lụy nguy hiểm khi đột ngột cắt bỏ nguồn năng lượng này.
Chạy bộ có thể dẫn đến ho do lượng không khí hít vào tăng lên và các chất gây kích ứng tiềm ẩn, như không khí lạnh hoặc khô. Hiểu rõ các nguyên nhân, chẳng hạn như co thắt phế quản do vận động hoặc dị ứng, có thể giúp bạn thực hiện các bước để ngăn ngừa tình trạng này.
Những ngày nắng nóng, do thời tiết oi bức và lượng mồ hôi tiết ra nhiều, nếu không có thói quen uống nước thường xuyên, cơ thể dễ mất nước, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Không còn gói gọn trong những tháng chuyển mùa ngắn ngủi, mùa dị ứng phấn hoa đang có những diễn biến bất thường khi bắt đầu sớm hơn và kéo dài hơn đáng kể trên phạm vi toàn cầu. Những nghiên cứu mới nhất đã gióng lên hồi chuông cảnh báo: sự gia tăng nồng độ CO2 và nhiệt độ trái đất không chỉ làm thay đổi hệ sinh thái mà còn trực tiếp làm cho thực vật sản sinh ra lượng phấn hoa dày đặc với độc lực mạnh hơn.