Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Hormone của con người thay đổi theo sự thay đổi giữa các mùa.

Hầu hết chúng ta đều cảm nhận được tác động của sự thay đổi mùa đến tâm trạng, từ sự uể oải của mùa đông đến sự sôi động của mùa xuân. Tuy nhiên, ít người biết rằng cơ thể chúng ta cũng trải qua những biến đổi sâu sắc hơn ở cấp độ sinh hóa. Một nghiên cứu đột phá gần đây từ Viện Khoa học Weizmann đã tiết lộ rằng hormone của con người không hề đứng ngoài quy luật này, mà thực sự tuân theo một mô hình theo mùa rõ rệt. Phát hiện này đã mở ra một cái nhìn mới mẻ về cách các chu kỳ tự nhiên của Trái đất có thể điều hòa hoạt động nội tiết tố quan trọng, từ khả năng sinh sản cho đến phản ứng căng thẳng, thách thức những quan niệm trước đây về sự ổn định của hệ thống hormone trong suốt cả năm

Tâm trí của con người có thể bị ảnh hưởng bởi những đêm dài của mùa đông hoặc thời tiết khác thường vào mùa xuân. Vậy liệu cơ thể con người có bị ảnh hưởng gì bới sự thay đổi thời tiết này không? Theo một nghiên cứu tại Viện Khoa Học Weizman tại Isreal năm 2021, tiết lộ rằng hormone của con người cũng tuân theo một mô hình theo mùa.

Bằng cách phân tích dữ liệu về một số loại hormone từ hàng triệu xét nghiệm máu, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng một số hormone đạt đỉnh vào mùa đông hoặc mùa xuân và những hormone khác đạt đỉnh vào mùa hè.

Nghiên cứu này, được công bố trên Kỷ yếu của Viện Hàn lâm Khoa học Quốc gia (PNAS), cung cấp một bức tranh rộng lớn, năng động về quá trình sản xuất hormone – bao gồm cả những hormone liên quan đến khả năng sinh sản, và cũng bao gồm các hormone như cortisol, thường có thời gian tồn tại ngắn và không được cho là theo mùa.

Nhóm nghiên cứu đã phân tích mức độ hormone ở nam giới và nữ giới trong độ tuổi từ 20 đến 50, trong hàng triệu xét nghiệm máu được phân loại theo từng tháng trong năm. Các nhà khoa học ước tính rằng họ đã phân tích tổng cộng 46 triệu người-năm; kết quả cho mỗi hormone được tính trung bình từ tối đa sáu triệu xét nghiệm máu khác nhau.

Các nhà nghiên cứu đã theo dõi 11 hormone, bao gồm cortisol (một hormone căng thẳng được giải phóng bởi tuyến thượng thận), hormone tuyến giáp, hormone sinh sản và giới tính, và hormone tăng trưởng được sản xuất trong gan.

Trung bình, tất cả các hormone đều thể hiện đỉnh và đáy trong suốt một năm với biến động theo mùa khoảng năm phần trăm, nhưng điều bất ngờ là cách thức một số hormone nhất định đạt đỉnh vào những thời điểm khác nhau. Họ nhận thấy rằng, testosterone và estradiol – các hormone phổ biến ở nam giới và nữ giới có sự thay đổi liên kết với nhau. Testosterone đạt đỉnh vào tháng 1 và tháng 8 ở nam giới và etradiol cũng đạt đỉnh vào tháng 1 và tháng 8 ở nữ giới. Ngược lại, testosterone ở nữ giới và estradiol ở nam giới đạt đỉnh vào tháng 4 và giảm vào mùa hè (tháng 6-7). Họ cũng so sánh với cơ sở dữ liệu sinh đẻ ở Isreal và phát hiện ra rằng, nhiều trẻ em được thụ thai vào những mùa nhất định có thể liên quan nhiều hơn đến sự cân bằng hormone.

Sự khác biệt giữa các hormone đạt đỉnh vào mùa đông-xuân và những hormone đợi đến mùa hè phức tạp hơn, đặc biệt là khi những hormone đạt đỉnh muộn hơn trong năm – vào mùa hè – có xu hướng là những hormone sinh dục. Những hormone này được sản xuất ở tuyến yên, nằm ở nền não, và gửi thông điệp đến các cơ quan sinh sản, tuyến thượng thận và các cơ quan khác mà sau đó ảnh hưởng hoặc kiểm soát các chức năng hoặc phản ứng của cơ thể.

Loại hormone kiểm soát thứ hai là những hormones ảnh hưởng trực tiếp tới cơ thể con người. Các hormone như cortisol và hormone tuyến yên, không chỉ ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất và chức năng của cơ thể, mà còn ảnh hưởng đến khối lượng của chính các cơ quan tiết ra hormone. Tức là, các hormone tuyến yên kích thích tuyến thượng thận sản xuất cortisol cũng khiến các tuyến này phát triển. Nhưng cortisol được sản xuất trong tuyến thượng thận lại làm tuyến yên co lại, do đó cuối cùng làm giảm lượng kích thích đến tuyến thượng thận, khiến nó co lại, và cứ thế trong một vòng lặp liên tục. Sự tăng trưởng và co lại năng động của các tuyến như vậy là một hiện tượng đã được biết đến, và các nhà nghiên cứu đã có thể liên kết các nghiên cứu đo lường các tuyến với các biến động hormone mà họ đã quan sát được.

Vì toàn bộ quá trình diễn ra dần dần trong nhiều tuần và nhiều tháng, nó tạo ra một độ trễ thời gian từ mùa đông đến mùa hè và ngược lại, và điều này giải thích sự khác biệt về đỉnh giữa hai nhóm hormone. Mặc dù nguyên nhân chính xác của chu kỳ này không phải là chủ đề của nghiên cứu, nhưng nhóm nghiên cứu tin rằng melatonin – một hormone được kích hoạt bởi ánh sáng và bóng tối được sản xuất trong não – rất có thể là “chìa khóa” thiết lập đồng hồ sinh học.

Nguyễn Nam Anh - Viện Y Học ứng dụng Việt nam - Theo News Medical Life Science
Bình luận
Tin mới
  • 05/02/2026

    Rượu bia - Kẻ thù thầm lặng phá hoại sức khỏe sinh lý nam giới

    Theo thống kê từ Tổ chức Y tế Thế giới, năm 2019 có tới 2,6 triệu ca tử vong do tiêu thụ rượu, trong đó 2 triệu ca là nam giới.

  • 05/02/2026

    Đăng ký tham gia tập huấn trực tuyến: Phòng chống tai nạn thương tích trong dịp Tết Nguyên đán

    Dịp Tết Nguyên đán là thời điểm gia tăng các hoạt động giao thương, đi lại và sinh hoạt cộng đồng. Đây cũng là giai đoạn tiềm ẩn nhiều nguy cơ về tai nạn thương tích (TNTT) trong đời sống hàng ngày.

  • 05/02/2026

    Phòng ngừa các bệnh do rượu bia mùa lễ hội: Uống có trách nhiệm

    Mùa lễ hội là dịp để mọi người quây quần, gặp gỡ và chia sẻ niềm vui bên những bữa tiệc. Tuy nhiên, việc tiêu thụ rượu bia không kiểm soát trong những sự kiện này có thể dẫn đến nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe và an toàn. Từ các bệnh lý mạn tính như xơ gan, bệnh tim mạch đến những tai nạn giao thông đáng tiếc, tác hại rượu bia không chỉ ảnh hưởng đến cá nhân mà còn gây tổn thất cho xã hội. Để tận hưởng mùa lễ hội một cách an toàn, việc uống rượu an toàn và phòng say xỉn là điều cần thiết. Hãy là người uống có trách nhiệm !

  • 04/02/2026

    Thực phẩm bẩn có thể gây ra những bệnh ung thư nào?

    Việc sử dụng thực phẩm bẩn trong thời gian dài làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư trong đó có ung thư dạ dày, đại tràng và ung thư vòm họng.

  • 04/02/2026

    Những điều cha mẹ cần biết về rối loạn tiêu hóa ở trẻ

    Mùa xuân là thời điểm trẻ nhỏ thường đối mặt với nhiều nguy cơ về sức khỏe đường ruột do sự thay đổi đột ngột trong chế độ ăn uống và sinh hoạt. Sự kết hợp giữa các bữa tiệc tùng dịp lễ Tết và điều kiện môi trường nồm ẩm đặc trưng của mùa xuân tạo cơ hội cho các tác nhân gây hại tấn công hệ tiêu hóa non nớt của trẻ. Để giúp phụ huynh có cái nhìn đầy đủ và chủ động bảo vệ sức khỏe cho con trẻ trong giai đoạn này, hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu nguyên nhân cũng như các biện pháp phòng ngừa hiệu quả.

  • 03/02/2026

    Không khí ô nhiễm tàn phá làn da như thế nào?

    Ô nhiễm không khí không chỉ ảnh hưởng đến phổi mà còn gây tổn hại sâu sắc cho làn da. Bụi mịn và khí độc có thể khiến da lão hóa sớm, viêm nhiễm và mất hàng rào bảo vệ tự nhiên.

  • 03/02/2026

    Vụ "hô biến" thịt hết hạn vào trường học: Quy trình an toàn đứt gãy ở đâu?

    TS.BS Trương Hồng Sơn nhận định, quy trình an toàn thực phẩm bị đứt gãy thường là kết quả của thiếu minh bạch, thiếu kiểm tra độc lập và thiếu hệ thống quản lý.

  • 03/02/2026

    Bạn nên ăn bữa cuối cùng trong ngày lúc mấy giờ?

    Một bữa tối muộn có thể khiến bạn khó ngủ, tăng cân và ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch – nhưng nếu ăn quá sớm, bạn lại dễ bị đói về đêm. Lựa chọn đúng thời điểm cho bữa ăn cuối trong ngày tưởng chừng đơn giản, nhưng lại là “bí quyết vàng” để duy trì cân nặng, giấc ngủ và hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Xem thêm