Hội chứng ống cổ tay: Các dấu hiệu và nguyên nhân gây bệnh
Các dấu hiệu bạn đang mắc hội chứng ống cổ tay
Hội chứng ống cổ tay hay còn gọi là hội chứng đường hầm cổ tay, hội chứng chèn ép thần kinh giữa (Carpal Tunnel Syndrome) thường tiến triển nghiêm trọng dần theo thời gian. Trong giai đoạn đầu, các dấu hiệu có thể xuất hiện trong một thời gian rồi biến mất. Nhưng ở giai đoạn nặng, các triệu chứng có thể xuất hiện thường xuyên, trong thời gian dài.
Các dấu hiệu báo hiệu bạn đang mắc hội chứng ống cổ tay bao gồm: Đau bàn tay, cánh tay, cổ tay; Hay có cảm giác kim châm, ngứa ran, tê tay; Đau nhói vùng cẳng tay; Ngón cái yếu.
Nguyên nhân gây ra hội chứng ống cổ tay?
Có nhiều nguyên nhân có thể gây ra hội chứng ống cổ tay như di truyền, mang thai, tuổi tác…
Cụ thể:
Di truyền: Một số gia đình có gene di truyền quy định ống cổ tay nhỏ, làm tăng nguy cơ mắc hội chứng ống cổ tay.
Mang thai: Ở một số phụ nữ, các thay đổi hormone trong thai kỳ có thể gây ra hội chứng ống cổ tay.
Một số bệnh như đái tháo đường, viêm khớp dạng thấp và bệnh tuyến giáp có thể làm gia tăng nguy cơ mắc hội chứng ống cổ tay.
Sử dụng cổ tay thường xuyên: Sử dụng cổ tay thường xuyên, trong thời gian dài có thể làm tăng cao nguy cơ mắc bệnh.
Tuổi tác: Hội chứng ống cổ tay thường xuất hiện nhiều ở những người cao tuổi.
Làm sao để đối phó với hội chứng ống cổ tay
Có một số biện pháp không xâm lấn như sử dụng thuốc chống viêm, siêu âm, châm cứu, nẹp cổ tay và các bài tập cổ tay có thể làm giảm nhẹ triệu chứng hội chứng ống cổ tay.
Khi các biện pháp này không còn hiệu quả, các bác sỹ có thể yêu cầu bạn thực hiện một số biện pháp mạnh hơn như tiêm Cortisone, phẫu thuật hở, nội soi... Tuy nhiên, các biện pháp này đều có những hạn chế nhất định như các rủi ro trong/sau khi phẫu thuật, nguy cơ nhiễm trùng, thời gian phục hồi lâu…
Có rất nhiều loại bệnh võng mạc khác nhau. Những bệnh này có thể do gen di truyền từ cha mẹ hoặc từ tổn thương võng mạc tích lũy trong suốt cuộc đời. Một số loại bệnh võng mạc phổ biến hơn các bệnh khác.
Chuối là một trong những loại thực phẩm có lợi ích dinh dưỡng đáng kể. Vậy khi ăn chuối luộc có tác dụng gì?
Nhiễm ký sinh trùng có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe như các triệu chứng về tiêu hóa không rõ nguyên nhân, ngứa, thiếu máu, đau cơ và khớp, ăn không thấy no,… Cùng tìm hiểu về 10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng qua bài viết sau đây!
Nước dừa có thành phần dinh dưỡng đặc biệt và nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp chất điện giải, giúp hạ huyết áp... Đây là lý do nước dừa ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều người.
Dù là trà đen, trà xanh, trà trắng hay trà ô long, trà nóng hay trà đá đều có nguồn gốc từ cây trà, Camellia sinensis. Nhưng trà thảo mộc thì khác. Trà thảo mộc bắt nguồn từ việc ngâm nhiều loại hoa, lá hoặc gia vị trong nước nóng. Hầu hết các loại trà này đều không có caffeine. Bạn có thể bắt đầu bằng những túi trà làm sẵn hoặc ngâm các nguyên liệu rời và sau đó lọc bỏ bã.
Nhiều người thực hiện thải độc cơ thể theo hướng dẫn truyền miệng và trên các nền tảng xã hội... và hiện nay đang dấy lên trào lưu thải độc bằng nước cốt chanh. Vậy sự thật về phương pháp thải độc này như thế nào?
Dầu dừa là một chất dưỡng ẩm tự nhiên. Nhiều người bị chàm nhận thấy dầu dừa có tác dụng làm dịu da và giảm các triệu chứng như khô và ngứa.
Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.