Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Nguyên nhân gây đau cổ tay

Đau cổ tay là một tình trạng rất phổ biến và có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này. Việc chẩn đoán chính xác nguyên nhân đau cổ tay là rất quan trọng, vì từ đó, có thể đưa các các cách điều trị phù hợp, tác động thẳng vào nguyên nhân.

Nếu bạn bị đau cổ tay, một số nguyên nhân phổ biến bao gồm:

Viêm gân cổ tay: Viêm gân là một vấn đề phổ biến, thường gây đau và sưng ở cổ tay. Viêm gân cổ tay là do viêm lớp bao của gân. Điều trị đau cổ tay do viêm gân thường không yêu cầu phẫu thuật.

Bong gân cổ tay: Bong gân cổ tay là một chấn thương phổ biến xảy ra với các dây chằng quanh khớp cổ tay. Bong gân có thể gây ra các vấn đề do hạn chế vận động tay.

Hội chứng ống cổ tay: Hội chứng ống cổ tay là hậu quả của việc rối loạn một trong số các dây thần kinh ở cổ tay. Trong hội chứng ống cổ tay, dây thần kinh giữa bị chèn ép khi đi qua khớp cổ tay.

Nang hoạt dịch: Nang hoạt dịch là những chỗ bị sưng lên, thường xuất hiện ở mu bàn tay hoặc ở cổ tay. Đây là những nang lành tính và chứa đầy dịch ở bên trong. Nang hoạt dịch không phải là ung thư và sẽ không lan rộng mà chỉ phát triển lớn hơn về mặt kích thước.

Gãy xương cổ tay: Gãy xương cổ tay là một chấn thương chi phổ biến. Bệnh nhân bị gãy xương cổ tay có thể được điều trị bằng việc bó bột hoặc có thể sẽ phải phẫu thuật.

Bạn có cần đi khám không?

Nếu bạn không chắc chắn về nguyên nhân đau cổ tay của mình, hoặc nếu bạn không rõ về phương pháp điều trị phù hợp cho chứng đau cổ tay của mình, bạn nên đến gặp bác sỹ. Điều trị các tình trạng này có thể tác động trực tiếp lên nguyên nhân gây ra vấn đề. Một số dấu hiệu bạn nên đến gặp bác sỹ bao gồm:

  • Không thể cầm nắm các vật hoặc không thể sử dụng cánh tay
  • Chấn thương gây biến dạng khớp
  • Đau cổ tay khi nghỉ ngơi hoặc trong khi ngủ buổi tối
  • Đau cổ tay kéo dài vài ngày
  • Không thể kẽo giãn khớp
  • Sưng hoặc bầm tím xung quanh khớp hoặc cẳng tay
  • Có dấu hiệu nhiễm trùng, bao gồm sốt, sưng, nóng, đỏ, đau.
  • Xuất hiện bất cứ triệu chứng bất thường nào khác.

Điều trị đau cổ tay

Điều trị đau cổ tay phụ thuộc hoàn toàn vào nguyên nhân gây ra vấn đề. Bởi vậy, việc hiểu rõ nguyên nhân chứng đau cổ tay của mình là rất cần thiết trước khi bắt đầu bất cứ chương trình điều trị nào. Nếu bạn không chắc chắn về chẩn đoán hoặc về mức độ nghiêm trọng của chứng đau cổ tay, bạn nên xin lời khuyên từ các bác sỹ trước khi bắt đầu bất cứ phương pháp điều trị nào.

Các phương pháp điều trị dưới đây không phải sẽ phù hợp cho tất cả các trường hợp, nhưng có thể sẽ giúp ích cho bạn:

Nghỉ ngơi và điều chỉnh hoạt động: Phương pháp điều trị đầu tiên của tình trạng đau cổ tay là để khớp nghỉ ngơi và để tình trạng viêm cấp tính tạm lắng xuống. Nghỉ ngơi là rất quan trọng nhưng bạn nên thận trọng, bởi bất động quá lâu có thể gây ra cứng khớp. Điều chỉnh các hoạt động hàng ngày của bạn để không gây kích thích khớp và ngăn không làm tình trạng đau cổ tay diễn biến xấu đi.

Chườm lạnh và chườm nóng: Đây là 2 phương pháp phổ biến để điều trị đau cổ tay. Chườm lạnh thường được dùng cho các chấn thương trong vòng 48 giờ, để làm giảm sưng. Chườm nóng nên được dùng cho các tình trạng mãn tính, để giúp làm mềm mô và thư giãn các mô, kích thích dòng máu. Không nên chườm nóng sau các chấn thương mãn tính. Thời gian chườm lạnh hoặc chườm nóng là không quá 20 phút. Không nên chườm nóng khi đang ngủ.

Đeo dụng cụ hỗ trợ cổ tay: Dụng cụ bảo vệ cổ tay có thể được sử dụng bởi cả những người vừa bị bong gân cổ tay và những người thường xuyên bị chấn thương cổ tay. Dụng cụ này có tác dụng hỗ trợ nhẹ nhàng cho việc chuyển động của cổ tay. Dụng cụ hỗ trợ không có tác dụng ngăn chặn các tổn thương nghiêm trọng nhưng có thể sẽ giúp bạn thực hiện được những công việc hàng ngày khi đang hồi phụ sau khi bị bong gân cổ tay.

Các thuốc chống viêm: Thuốc chống viêm không chứa steroid (NSAIDS) là các loại thuốc kê đơn phổ biến dùng để giảm đau, đặc biệt là với các bệnh nhân bị đau cổ tay có nguyên nhân là do viêm khớp và viêm gân.

Tiêm cortisone: Cortisone là một loại thuốc mạnh, có tác dụng điều trị viêm. Viêm là vấn đề thường gặp ở các bệnh nhân bị đau cổ tay. Trao đổi với bác sỹ về các lợi ích của việc tiêm cortisone với tình trạng bệnh cụ thể của bạn.

Phẫu thuật: Một số tình trạng đau cổ tay sẽ yêu cầu phải phẫu thuật. Phẫu thuật nội soi khớp cổ tay (Arthroscopy wrist surgery) là một lựa chọn phẫu thuật thích hợp cho nhiều nguyên nhân gây đau cổ tay

Bình luận
Tin mới
  • 28/03/2024

    Vì sao bạn nên tẩy lớp trang điểm trước khi tập thể dục?

    Việc trang điểm nhẹ nhàng trước khi đến phòng tập thể dục có thể giúp chị em phụ nữ tự tin hơn. Nhưng theo một nghiên cứu mới được đăng trên Journal of Cosmetic Dermatology, việc này có thể có thể làm giảm lượng dầu trên da, gây khô da.

  • 28/03/2024

    5 nguyên liệu không nên bỏ qua khi pha chế món sinh tố chống viêm

    Sinh tố là thức uống bổ sung năng lượng và vitamin hiệu quả khi bạn mệt mỏi vì thời tiết. Công thức pha chế sinh tố nên có những thực phẩm, nguyên liệu giàu chất chống viêm để bảo vệ sức khỏe.

  • 28/03/2024

    Bà bầu "bỏ túi" ngay những lợi ích không ngờ từ việc uống vitamin trong thai kỳ

    Vitamin dành cho bà bầu là những viên bổ sung được sản xuất đặc biệt nhằm cung cấp cho cơ thể phụ nữ mang thai các vitamin và khoáng chất cần thiết. Bác sĩ khuyên bạn uống vitamin ngay từ khi bắt đầu lên kế hoạch mang thai cũng như trong suốt thai kỳ.

  • 28/03/2024

    Thực phẩm, đồ uống nên hạn chế khi đang bị nghẹt mũi

    Dấu hiệu nghẹt mũi thường gặp khi bạn bị cảm cúm, viêm mũi dị ứng hoặc viêm đường hô hấp. Một số thực phẩm, đồ uống có thể khiến triệu chứng này trầm trọng hơn, cản trở việc hít thở của bạn.

  • 28/03/2024

    Chấn thương sọ não có hồi phục được không?

    Chấn thương sọ não luôn được coi là một trong những thương tổn nghiêm trọng nhất có thể xảy ra với con người. Tuy nhiên, với những tiến bộ mới trong lĩnh vực y tế và phục hồi chức năng, ngày càng có nhiều hy vọng để người bệnh chấn thương sọ não có thể phục hồi và hồi phục các chức năng quan trọng.

  • 27/03/2024

    Những triệu chứng và biến chứng điển hình của bệnh sởi

    Bệnh sởi là một bệnh truyền nhiễm nghiêm trọng do virus sởi gây ra, có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Nhận biết sớm các dấu hiệu và triệu chứng như sốt cao, ho, chảy nước mũi và phát ban da đặc trưng là rất quan trọng để điều trị kịp thời. Hiểu rõ các triệu chứng sởi còn giúp phòng ngừa sự lây lan của căn bệnh này.

  • 27/03/2024

    5 loại thảo mộc giúp tăng cường sức khoẻ hô hấp

    Khi gặp các vấn đề hô hấp, nhiều người có xu hướng tìm các giải pháp từ thiên nhiên để giảm nhanh các triệu chứng khó chịu cũng như tăng cường sức khoẻ đường thở. Dưới đây là 5 loại thảo mộc bạn có thể thử áp dụng.

  • 27/03/2024

    Biện pháp cải thiện triệu chứng viêm họng

    Viêm họng là vấn đề hô hấp có thể xảy ra quanh năm, nhất là trong thời tiết giao mùa do virus, vi khuẩn tấn công đường thở. Cần làm gì để cải thiện triệu chứng viêm họng hiệu quả?

Xem thêm