-
5 loại trái cây ăn nhiều dễ gây tăng cân
Không thể phủ nhận những lợi ích của trái cây trong việc cung cấp vitamin, chất xơ và chất chống oxy hóa chống lại bệnh tật. Tuy nhiên, một số loại trái cây nếu bạn ăn quá nhiều dễ gây tăng cân.
-
“Điểm mặt” những thói quen xấu gây nám da
Nám da tuy không ảnh hưởng tới sức khoẻ nhưng lại khiến nhiều chị em cảm thấy tự ti trong cuộc sống. Không ít chị em trong chúng ta đang duy trì thói quen gây hại cho da, các vết đốm nâu, nám da xuất hiện.
-
Những dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều muối
Ăn nhiều muối có thể dẫn tới dư thừa natri làm tăng nồng độ natri trong máu và các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Do vậy, hãy nắm rõ những dấu hiệu cảnh báo tình trạng thừa muối trong cơ thể để kịp thời điều chỉnh bạn nhé!
-
Nghiên cứu cho thấy 1 mũi của vaccine Pfizer có thể là đủ với người đã từng mắc COVID-19
Mới đây, theo nghiên cứu của các nhà khoa học được đăng tải trên tạp chí JAMA Network Open vào ngày 06/08/2021 cho biết: những người từng nhiễm COVID-19 có thể chỉ cần 1 mũi tiêm vaccine của Pfizer/BioNTech là đủ. Tuy đây chỉ là một nghiên cứu nhỏ ban đầu, song nó cho thấy việc tiêm vaccine vẫn là cần thiết, trước những thông tin cho rằng những người từng bị nhiễm sẽ không cần phải tiêm vaccine.
-
Uống trà gừng đúng cách để bảo vệ sức khỏe
Với người yêu thích vị cay nồng và mùi thơm của gừng, trà gừng là thức uống ngon miệng lại tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn nên uống trà gừng đúng thời điểm để tận hưởng những công dụng sau.
-
Điều trị sẹo sau mụn bằng Laser
Điều trị sẹo mụn bằng laser nhằm giảm thiểu sự xuất hiện của sẹo do mụn để lại. Theo thống kê có 95% người bị sẹo do mụn trứng cá. Điều trị sẹo bằng laser là phương pháp tập trung ánh sáng vào lớp trên cùng của da để phá vỡ các mô sẹo. Đồng thời, việc điều trị kích thích các tế bào da mới, khỏe mạnh phát triển và thay thế các mô sẹo. Mặc dù phương pháp điều trị này không loại bỏ hoàn toàn sẹo nhưng nó có thể làm giảm sự xuất hiện của chúng và cũng giảm cơn đau do chúng gây ra. Nếu bạn đang bị mụn trứng cá có màu sẫm hoặc da nhiều nếp nhăn, bạn có thể không phù hợp với phương pháp điều trị này. Chỉ có bác sĩ da liễu mới có thể cho bạn biết liệu điều trị sẹo bằng laser có phải là một liệu trình tốt cho bạn hay không.
-
Tự làm nước sốt cà chua dễ dàng bảo quản trong tủ lạnh
Cà chua không phải rau quả có thể bảo quản trong thời gian dài. Nếu không muốn bỏ phí cà chua tươi, bạn có thể biến chúng thành nước sốt cà chua trữ đông tiện lợi.
-
Tìm hiểu về chứng tự kỷ ở người lớn
Các triệu chứng của bệnh tự kỷ ở người lớn có thể biểu hiện khác với các triệu chứng ở trẻ em, và nhiều người lớn đã học cách sống chung với các triệu chứng của họ trong nhiều năm.
-
Biết đâu bạn đã hoặc đang rơi vào 1/5 loại rối loạn lo âu này
Lo âu là một trạng thái cảm xúc căng thẳng, khó chịu của sự lo sợ và không thoải mái. Nguyên nhân thường không rõ ràng.
-
Cách cải thiện chức năng và ngăn ngừa mắc các bệnh về gan
Gan của bạn không ngừng hoạt động. Gan có hàng trăm chức năng, bao gồm lọc các chất độc ra khỏi máu, cân bằng các vi chất dinh dưỡng vĩ mô và vi lượng, điều chỉnh các hormone. Hầu hết thời gian, bạn không nhận biết được gan đang hoạt động. Ngay cả khi gan không hoạt động bình thường, bạn có thể không nhận thấy bất cứ điều gì khác thường. Tuy nhiên, nếu bạn không chú ý, có thể tiến triển thành suy gan, một tình trạng đe dọa tính mạng.
-
Ngoài gan, rượu bia còn gây ra một loạt bệnh ung thư khác
Thực tế đời sống hàng ngày là vẫn cần có bia rượu như những hương vị của cuộc sống. Nhưng chúng ta không nên uống quá nhiều đặc biệt là không nên thường xuyên uống bia rượu, vì dễ gây cảm giác nghiện hay phụ thuộc cũng như bệnh tật do bia rượu gây ra.
-
Thực phẩm giúp chống viêm sau tiêm vaccine Covid-19
Thực phẩm tác dụng chống viêm thường là rau họ cải; các loại hạt như hạnh nhân, óc chó; các loại cá như cá thu, cá hồi..., thích hợp dùng sau tiêm vaccine Covid-19.
Các chủ đề ở Người trưởng thành
-
Khỏe - Đẹp
-
Dinh dưỡng
-
Tiêu hóa
-
Hô Hấp
-
Truyền nhiễm
-
Tiêm chủng
-
Sơ cấp cứu
-
Giới tính - Tình dục
-
Sử dụng THUỐC an toàn
-
Sản phụ khoa
-
Tim mạch
-
Ung thư
-
Da liễu
-
Thần kinh & Tâm thần
-
Tâm lý
-
Dị ứng & Miễn dịch
-
Xương khớp
-
Nội tiết
-
Y học cổ truyền
-
Thận - Tiết niệu
-
Răng Hàm Mặt
-
Tai Mũi Họng
-
Mắt
-
Huyết học
-
Phục hồi chức năng
-
Các vấn đề sức khỏe khác
