-
Những thực phẩm không còn lành mạnh nếu ăn quá nhiều
Yến mạch, chuối chín, súp lơ, quả việt quất... đều được xem là thực phẩm lành mạnh, có lợi. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng quá mức cho phép có thể dẫn đến một số vấn đề về sức khỏe.
-
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn ngừng ăn carb?
Việc giảm lượng carb nhiều và đột ngột dễ gây ra các tác dụng phụ tạm thời như táo bón, đau đầu, chuột rút, hôi miệng, nhức đầu, mệt mỏi, suy nhược.
-
Thực phẩm thay thế cho cơm trắng giúp giảm cân
Thay thế cơm trắng bằng những loại thực phẩm dưới đây để cơ thể luôn khỏe mạnh, vừa giúp no lâu vừa giúp giảm cân, giữ gìn vóc dáng.
-
Những dấu hiệu cho thấy bạn đang bị bệnh thận
Mặc dù có thể bạn sẽ không nhận ra rằng thận của bạn đang hoạt động không bình thường, nhưng các bác sĩ sẽ giúp chỉ ra rất nhiều triệu chứng có thể xuất hiện sớm hơn hoặc muộn hơn sau khi phát hiện mình bị bệnh.
-
Thay đổi chế độ ăn thế nào để giảm nguy cơ sỏi mật?
Sỏi mật có thể hình thành và phát triển do chế độ ăn uống kém lành mạnh và gan hoạt động kém. Do đó, để ngăn ngừa sỏi mật, bạn có thể chủ động cải thiện chế độ ăn uống thường ngày theo một số gợi ý sau.
-
5 lầm tưởng phổ biến về dầu olive
Chúng ta biết dầu olive rất tốt cho sức khỏe do chứa chất chống oxy hóa và chất béo lành mạnh, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và não bộ. Tuy nhiên không phải ai cũng biết sử dụng nó đúng cách. Dưới đây là 5 lầm tưởng phổ biến về dầu olive:
-
Đồ ăn nóng hoặc lạnh ảnh hưởng đến cơ thể chúng ta như thế nào?
Phần lớn chúng ta đều cho rằng, đồ ăn thức uống lạnh sẽ không tốt cho cơ thể, nhưng thực tế lại không hẳn như vậy.
-
Viêm cột sống dính khớp: Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
Viêm cột sống dính khớp là một bệnh viêm khớp mạn tính, còn có tên gọi là bệnh Bechterew, Strumpel... Bệnh thường gặp ở nam giới, tỷ lệ mắc bệnh dưới 30 tuổi chiếm 80%. Bệnh có tính chất gia đình chiếm 3-10%.
-
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không mặc đúng size áo ngực?
Liên tục mặc một chiếc áo quá nhỏ hoặc quá lớn có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn.
-
Nguyên nhân gây thay đổi vị giác là gì?
Mất vị giác có thể là mất vị giác một phần hoặc toàn bộ. Nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến mất vị giác, bao gồm sử dụng các loại thuốc mới, các vấn đề về răng miệng, cảm lạnh hoặc cúm và COVID-19.
-
7 thói quen thường nhật có thể làm “tan vỡ hạnh phúc gia đình”
Một một mối quan hệ dù có hạnh phúc đến đâu cũng không thể tránh khỏi những giây phút cãi vã. Dưới đây là 7 thói quen thường thấy khi xung đột dễ dẫn đến đổ vỡ.
-
8 mẹo giúp tình cảm vợ chồng luôn ngọt ngào như ngày mới yêu
Bị mắc kẹt trong thói quen, thiếu không gian riêng hoặc quá ít thời gian cho bạn bè,... 8 mẹo dưới đây sẽ giúp bạn đánh tan những buồn chán của cuộc sống hôn nhân.
Các chủ đề ở Người trưởng thành
-
Khỏe - Đẹp
-
Dinh dưỡng
-
Tiêu hóa
-
Hô Hấp
-
Truyền nhiễm
-
Tiêm chủng
-
Sơ cấp cứu
-
Giới tính - Tình dục
-
Sử dụng THUỐC an toàn
-
Sản phụ khoa
-
Tim mạch
-
Ung thư
-
Da liễu
-
Thần kinh & Tâm thần
-
Tâm lý
-
Dị ứng & Miễn dịch
-
Xương khớp
-
Nội tiết
-
Y học cổ truyền
-
Thận - Tiết niệu
-
Răng Hàm Mặt
-
Tai Mũi Họng
-
Mắt
-
Huyết học
-
Phục hồi chức năng
-
Các vấn đề sức khỏe khác
