Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Khi nào thì bạn dễ mắc những căn bệnh mãn tính nhất?

Những người mắc chứng âu lo, trầm cảm dễ gặp phải các căn bệnh mãn tính hơn so với những người không mắc các vấn đề này.

Theo một nghiên cứu mới đây, phụ nữ ở mọi lứa tuổi và nam giới trẻ dễ mắc một số các chứng bệnh mãn tính như hen suyễn, hầu hết các loại bệnh ung thư hơn bình thường khi có các vấn đề về tâm lý như lo âu, trầm cảm.

Để có được kết quả này, các nhà nghiên cứu đã phân tích dữ liệu sức khỏe của 40.360 người trường thành tại Minnesota, chia thành 3 nhóm tuổi theo giới tính là 20, 40 và 60 tuổi. Mặt khác, những người tham gia cũng được chia thành 4 nhóm có điểm chung về mặt tâm lý, bao gồm: những người thường xuyên lo âu; những người trầm cảm; những người vừa lo âu, vừa trầm cảm và những người không lo âu cũng không trầm cảm.

Kết quả cho thấy rằng phụ nữ ở cả ba nhóm tuổi và nam giới ở độ tuổi 20 nếu bị lo âu, trầm cảm có nguy cơ phát triển các chứng bệnh mãn tính cao hơn đáng kể so với những người đồng trang lứa không gặp phải hai vấn đề về tâm lý này. Các chứng bệnh mãn tính được theo dõi tại thí nghiệm trên là hen suyễn, tăng huyết áp, phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) và hầu hết các loại bệnh ung thư.

Trong tất cả các nhóm tham gia nghiên cứu, nhóm phụ nữ ở độ tuổi 20 thường xuyên lo âu, trầm cảm là nhóm dễ mắc các chứng bệnh mãn tính nhất, cao hơn 61% so với nhóm không lo âu hay trầm cảm. Phụ nữ ở độ tuổi 60 bị lo âu là nhóm ít có khả năng nhất, với nguy cơ chỉ tăng 5% so với nhóm không bị. Nam giới ở độ tuổi 20 bị lo âu hay trầm cảm có nhiều khả năng phát triển các chứng bệnh mãn tính nhất với mức tăng gần 72% so với nhóm không bị.

Bourassa – thành viên cao cấp tại Trung tâm Nghiên cứu, Giáo dục và Lâm sàng Lão khoa tại Hệ thống Chăm sóc Sức khỏe Durham VA cho biết đã có nhiều phương pháp điều trị lo âu, trầm cảm được chứng minh có thể cải thiện sức khỏe người bệnh. Nghiên cứu mới này cho thấy rằng các phương pháp điều trị đó cũng có tác dụng cải thiện sức khỏe thể chất, đặc biệt hiệu quả với nhóm người trẻ tuổi.

Theo Bourassa, tập thể dục, thiền định và ngủ đủ giấc là các hoạt động hàng ngày giúp giảm lo âu, căng thẳng. Ngược lại, hút thuốc, uống nhiều rượu là các hoạt động dễ dẫn đến hai chứng bệnh tâm lý này, từ đó làm cơ thể dễ mắc các căn bệnh mãn tính hơn.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Chất xơ với sức khoẻ và một số bệnh mạn tính nguy hiểm.

Mai Linh - Theo vtv.vn
Bình luận
Tin mới
  • 21/05/2022

    5 'sát thủ' khiến gan tổn thương và lời khuyên của thầy thuốc

    Nhiều người cho rằng uống nhiều bia rượu sẽ gây hại gan và là nguy cơ gây bệnh ung thư. Tuy nhiên, trên thực tế có rất nhiều thói quen khác cũng gây tổn hại đến gan.

  • 21/05/2022

    Nhiễm Adenovirus ở trẻ em

    Nhiễm Adenovirus ở trẻ em đang là vấn đề khiến cha mẹ bận tâm. Vậy các bậc phụ huynh cần biết gì về chủng Virus này? Cùng tìm hiểu nhé.

  • 21/05/2022

    Bà bầu ăn bắp ngô được không?

    Bà bầu ăn bắp được không? Ăn bắp (ngô) đúng cách không những giúp đẩy lùi được dị tật thai nhi mà còn giúp kích thích sự phát triển trí não của bé ngay từ khi còn trong bụng mẹ.

  • 21/05/2022

    Trẻ chậm nói do ảnh hưởng từ dịch COVID-19: Cha mẹ nên làm gì?

    Trẻ ở độ tuổi học nói phải nghỉ học do dịch COVID-19, phụ huynh thường ít tương tác với trẻ khiến tình trạng trẻ chậm nói đang có chiều hướng gia tăng. Vậy, cha mẹ cần làm gì để khắc phục tình trạng chậm nói của trẻ?

  • 21/05/2022

    Thận trọng khi khắc phục táo bón cho trẻ nhỏ tại nhà

    Mới đây, Bệnh viện Sản nhi Nghệ An cấp cứu cho 2 bệnh nhi ngộ độc do dùng lá lộc mại chữa táo bón. Đây là lời cảnh báo các phụ huynh cần tỉnh táo trước các bài thuốc trị táo bón cho con tại nhà.

  • 21/05/2022

    Thường xuyên mệt mỏi có phải dấu hiệu sớm của bệnh tiểu đường?

    Những người mắc bệnh tiểu đường tuýp 1 hoặc tuýp 2 thường được phát hiện ra khi xuất hiện các triệu chứng của việc tăng đường máu. Tuy nhiên, những triệu chứng này có thể ít rõ ràng hơn đối với những người mới được chẩn đoán mắc bệnh hoặc tiền tiểu đường. Có thể khó phân biệt các triệu chứng của bệnh tiểu đường với các triệu chứng khác vì một số triệu chứng có thể không đặc hiệu. Một trong những triệu chứng tăng đường huyết không đặc hiệu mà bệnh nhân tiểu đường thường gặp là mệt mỏi.

  • 20/05/2022

    Cha mẹ cần chú ý dấu hiệu tự kỷ ở trẻ 12 - 18 tháng

    Tự kỷ là một trong những rối loạn phát triển thường gặp ở trẻ em. Trẻ bị tự kỷ không chỉ phát triển chậm trong việc giao tiếp, trong tương tác với mọi người xung quanh, gặp khó khăn trong việc kiểm soát ngôn ngữ mà còn có những rối loạn hành vi có thể ảnh hưởng tới gia đình và xã hội.

  • 20/05/2022

    Hướng dẫn chăm sóc trẻ bị chốc lở tại nhà hiệu quả

    SUCKHOE+ | Chốc lở là bệnh do vi khuẩn gây ra có khả năng lây nhiễm cao ở trẻ em. Để phòng ngừa các biến chứng của bệnh, cha mẹ cần có phương pháp chăm sóc trẻ hợp lý, khoa học.

Xem thêm