-
Làm thế nào để không bị đau đầu gối khi tập squat?
Một số lỗi sai khi thực hiện squat tại nhà có thể làm giảm hiệu quả của bài tập, đồng thời gây ra tình trạng đau nhức đầu gối. Bạn nên làm gì để bảo vệ gối khi tập squat?
-
Ăn gì giúp ngăn ngừa da khô, bong tróc vào mùa Đông?
Ngoài việc sử dụng mỹ phẩm, dưỡng ẩm da đúng cách thì những thực phẩm dưới đây sẽ giúp làn da của chị em trở nên ẩm mịn, ngăn ngừa nứt nẻ, giảm khô da từ bên trong.
-
Ăn gì giúp tăng ham muốn cho cả nam và nữ?
Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố có tác động không nhỏ đến ham muốn với "chuyện ấy". Dưới đây là một số thực phẩm có thể tăng cường ham muốn tình dục, khiến thời gian làm “chuyện ấy” kéo dài và thêm thăng hoa.
-
Những chú ý nếu cần làm các xét nghiệm
Khi làm các xét nghiệm, để đảm bảo có được kết quả tốt, người bệnh rất cần tuân thủ theo những điều sau
-
U dây thần kinh số 8: Nhận biết, nguyên nhân và cách điều trị
U dây thần kinh số 8 thường bắt nguồn từ lỗ ống tai trong, phát triển ra góc cầu tiểu não nên triệu chứng ban đầu thường liên quan tới thính giác. Tuy nhiên, những triệu chứng này thường dễ bị bỏ qua.
-
Cẩn thận mắc hội chứng ống cổ tay do sử dụng điện thoại, máy tính nhiều
Sử dụng máy tính và điện thoại quá nhiều là một trong những nguyên nhân mắc hội chứng ống cổ tay. Người bệnh sẽ đau từng cơn ở vùng ngón trỏ, ba ngón lân cận rồi lan ra khuỷu tay và không thể nắm tay được, hay làm rơi đồ thậm chí đau chói như dao đâm và phải thức giấc giữa đêm.
-
Chuyên gia chỉ dẫn các tư thế vận động và sinh hoạt đối với người đau cột sống cổ, cột sống thắt lưng
Duy trì tư thế đúng đối với bệnh nhân đang đau cột sống cổ, cột sống thắt lưng, giữ thẳng cột sống là một trong những việc quan trọng nhất mà bệnh nhân có thể làm để phòng tránh đau và thương tổn, giúp hồi phục nhanh hơn.
-
Mất khứu giác hậu COVID là một vấn đề sức khỏe cộng đồng cần được quan tâm!
Theo thống kê từ các chuyên gia, có từ 700.000 đến 1,6 triệu người tại Mỹ đã từng nhiễm COVID-19 bị mất khứu giác hoặc gặp phải các thay đổi về khứu giác kéo dài trên 6 tháng.
-
Các xét nghiệm xác định COVID-19
Trong đại dịch COVID-19 có 2 nhóm xét nghiệm SARS-CoV-2 là: xét nghiệm virus và xét nghiệm kháng thể. Dưới đây là bài viết của TS. Trần Bá Thoại về vấn đề này.
-
Béo phì làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh ung thư
Mối liên hệ giữa béo phì và ung thư là một trong những điều được quan tâm trong những năm gần đây của các nhà khoa học.
-
Những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc của đậu cô ve
Không chỉ là loại thực phẩm quen thuộc thường xuất hiện trong bữa cơm của các gia đình Việt, đậu cô ve còn có giá trị dinh dưỡng cao, mang đến những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
-
Rau quả giàu vitamin C tốt cho bệnh nhân ung thư
Vitamin C giúp tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể trong và sau khi điều trị ung thư. Các bác sĩ khuyến khích bệnh nhân ung thư ăn nhiều rau xanh có hàm lượng vitamin C cao.
Các chủ đề ở Người trưởng thành
-
Khỏe - Đẹp
-
Dinh dưỡng
-
Tiêu hóa
-
Hô Hấp
-
Truyền nhiễm
-
Tiêm chủng
-
Sơ cấp cứu
-
Giới tính - Tình dục
-
Sử dụng THUỐC an toàn
-
Sản phụ khoa
-
Tim mạch
-
Ung thư
-
Da liễu
-
Thần kinh & Tâm thần
-
Tâm lý
-
Dị ứng & Miễn dịch
-
Xương khớp
-
Nội tiết
-
Y học cổ truyền
-
Thận - Tiết niệu
-
Răng Hàm Mặt
-
Tai Mũi Họng
-
Mắt
-
Huyết học
-
Phục hồi chức năng
-
Các vấn đề sức khỏe khác
