-
7 thực phẩm bổ sung canxi lành mạnh nhất cho cơ thể
Canxi là một chất dinh dưỡng quan trọng đối với nhiều chức năng trong cơ thể, đặc biệt là sức khoẻ của xương. Mặc dù có thể uống bổ sung canxi nhưng cách an toàn và hiệu quả nhất vẫn là thông qua nguồn thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày.
-
Cá hồi có thể không an toàn như bạn nghĩ
Cá hồi được coi là một cách lành mạnh để bổ sung protein vào chế độ ăn uống của bạn. Tuy nhiên không phải mọi loại cá hồi đều tốt cho sức khỏe như bạn nghĩ.
-
Đau cơ xơ hóa là bệnh gì?
Tất cả những gì bạn cần biết về nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị đau cơ xơ hóa
-
Những lầm tưởng và sự thật về bệnh viêm loét đại tràng
Viêm loét đại tràng là một loại bệnh viêm ruột (IBD) có thể gây đau bụng, tiêu chảy và các triệu chứng khác. Nhiều người có quan niệm sai lầm về bệnh viêm loét đại tràng, bao gồm cả nguyên nhân, triệu chứng và các lựa chọn điều trị. Dưới đây là bảy lầm tưởng phổ biến về bệnh viêm loét đại tràng và sự thật
-
Bữa ăn nhẹ lúc chiều có nhiều lợi ích hơn bạn nghĩ
Bữa ăn nhẹ lúc chiều không chỉ dành cho trẻ em. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo người lớn cũng có thể tự thưởng thức bữa ăn nhỏ bổ sung này để phân phối lượng thức ăn của họ tốt hơn trong ngày khi có nhu cầu.
-
5 lợi ích sức khỏe mà súp lơ đem lại
Loại rau họ cải này rất giàu dinh dưỡng, nó không chỉ ngon mà còn cực kỳ tốt cho sức khỏe của bạn.
-
Phòng ngừa bệnh vẩy nến
Bệnh vẩy nến là một bệnh rối loạn da mãn tính
-
8 hoạt động tăng cường "sức khỏe tinh thần" cho thanh thiếu niên
Những hoạt động này đặc biệt hữu ích trong bối cảnh những vấn đề, những lo lắng về sức khỏe tinh thần ở trẻ em đang ngày càng gia tăng.
-
Những điều cần biết về Adenovirus và cách phân biệt
Adenovirus là một loại virus có thể gây ra nhiều loại bệnh như nhiễm trùng đường hô hấp trên và dưới, nhiễm trùng đường tiêu hóa, nhiễm trùng thần kinh và nhiễm trùng mắt. Trong một số trường hợp, virus gây bệnh nặng và có thể dẫn đến tử vong.
-
4 cách giúp bạn vượt qua hội chứng "buồn bã hậu du lịch"
Việc quay trở lại với cuồng quay công việc thực tế rất khó khăn sau một mùa hè thư giãn.
-
5 mẹo bạn nên biết khi chăm sóc dương xỉ trong nhà
Dương xỉ sẽ giúp làm tăng thêm sự mát mẻ cho bất kỳ căn phòng nào trong ngôi nhà của bạn.
-
Làm gì khi dạ dày không thích trái cây?
Nhiều người không dung nạp fructose cũng gặp phải các triệu chứng đầy bụng, khó tiêu sau khi ăn những thực phẩm có hàm lượng frucstose cao như xoài, vải, đậu bắp, nấm… hay các chất làm ngọt nhân tạo được thêm vào kẹo cao su và những thực phẩm không đường khác.
Các chủ đề ở Người trưởng thành
-
Khỏe - Đẹp
-
Dinh dưỡng
-
Tiêu hóa
-
Hô Hấp
-
Truyền nhiễm
-
Tiêm chủng
-
Sơ cấp cứu
-
Giới tính - Tình dục
-
Sử dụng THUỐC an toàn
-
Sản phụ khoa
-
Tim mạch
-
Ung thư
-
Da liễu
-
Thần kinh & Tâm thần
-
Tâm lý
-
Dị ứng & Miễn dịch
-
Xương khớp
-
Nội tiết
-
Y học cổ truyền
-
Thận - Tiết niệu
-
Răng Hàm Mặt
-
Tai Mũi Họng
-
Mắt
-
Huyết học
-
Phục hồi chức năng
-
Các vấn đề sức khỏe khác
