Nhà tắm luôn chứa nhiều những món đồ liên quan tới việc làm sạch, từ mặt, mũi, chân, tay,... cho tới toàn bộ cơ thể. Vì thế, không tránh khỏi những lúc chúng trở nên lộn xộn và bừa bộn. Dưới đây là những món đồ sáng tạo không thể thiếu trong việc tăng khả năng lưu trữ cho phòng tắm, giúp bạn có thể sắp xếp ngăn nắp đồ trang điểm, khăn và đồ vệ sinh cá nhân.
1. Giá treo khăn
Sử dụng kệ hoặc tủ mở giúp lưu trữ khăn mặt, khăn tắm hay thậm chí là nến thơm hoặc tinh dầu giúp bảo quản chúng không bị ẩm, ướt do nước của nhà tắm hắt lên. Tiết kiệm không gian lưu trữ trên kệ bằng cách thử cuộn những chiếc khăn lớn hơn để chúng nằm gọn bên trong các khe nhỏ.
2. Tận dụng khoảng trống của cánh tủ
![]()
Nhắc đến lưu trữ, đừng bỏ qua việc tận dụng không gian của cánh cửa. Gắn thêm những chiếc móc nhựa, hay gắn thêm giá đỡ sắt để lưu trữ thêm đồ. Sử dụng móc hay giỏ gắn trên móc sẽ tiết kiệm thêm không gian mà bạn cũng không cần phải khoan hay đục tường, làm ảnh hưởng tới bố cục căn phòng. Ngoài ra, hãy đảm bảo sắp xếp các vật dụng một cách hợp lý để thuận tiện cho việc đóng, mở cửa.
3. Giỏ đựng
![]()
Gắn lên tường những chiếc giỏ với chất liệu phù hợp theo sở thích cũng là một cách cất đồ dùng hiệu quả trong phòng tắm. Mỗi giỏ sẽ có những món đồ với chức năng khác nhau, giúp bạn dễ dàng lấy để sử dụng mỗi khi cần. Lưu ý cần gắn chặt nếu bạn có ý định để những vật nặng, đồng thời nên để những đồ vật khô như khăn, bông tẩy trang,... lên tầng cao hơn để tránh nước bắn lên chúng.
4. Kệ đứng nhỏ gọn
![]()
Thay vì lục tung ngăn kéo để tìm món đồ bạn đang cần, hãy cất các vật dụng vào một chiếc kệ mở để sắp xếp hợp lý hơn. Tận dụng không gian mở thẳng đứng, có thể dễ dàng nhìn thấy bằng mắt thường, giúp bạn có thể lấy đồ vật mình cần sử dụng một cách nhanh chóng mà không làm bừa bộn khu vực này.
5. Móc treo
![]()
Giá treo có thể là sự lựa chọn hữu hiệu để lưu trữ những món đồ như sữa tắm, dầu gội, dầu xả, lọ tinh dầu thơm,... hay bông tắm, xà phòng,... Bạn nên treo chúng trên móc hoặc gắn chốt ở một vị trí dễ lấy. Đối với những giá treo như vậy, bạn không chỉ sắp xếp được đồ vật một cách gọn gàng và hợp lý, mà còn giúp những món đồ này được khô ráo, tránh bị mốc trong môi trường ẩm ướt của phòng tắm.
6. Ngăn kéo
![]()
Ngăn kéo luôn là một ý tưởng lưu trữ tiện dụng cho bất kỳ nơi nào trong căn nhà. Tại phòng tắm, bạn có thể tận dụng những khoảng không gian như dưới bồn rửa, tủ đứng, tủ treo,... để thiết kế thêm ngăn kéo. Cách lưu trữ này cho phép bạn có thể làm sạch tầm nhìn, cất giữ những món đồ không muốn để lộ như giấy vệ sinh, hay những chai, lọ dầu gội, dưỡng thể,... chưa dùng tới.
7. Đồ nội thất đa năng
![]()
Thay vì phải sắm thêm những chiếc kệ hay giỏ đồ cồng kềnh, bạn cũng có thể sử dụng những món đồ nội thất đa năng. Bạn có thể lựa chọn những chiếc gương có thể dễ dàng mở ra như trên, bình thường là chiếc gương để soi và trang điểm, nhưng đằng sau lại là nơi lưu trữ tiện ích. Ngoài ra, xu hướng tủ âm tường cũng đang rất được ưa chuộng hiện nay. Nó không chỉ giúp tiết kiệm tối đa hóa diện tích mà còn giúp phòng tắm trở nên gọn gàng hơn, những món đồ được cất giấu cũng giúp không gian đơn giản hóa và không làm rối mắt người nhìn.
8. Xe đẩy di động
![]()
Chiếc xe đẩy này hoàn toàn là một lựa chọn hữu ích giúp bạn có thể sử dụng ở khắp mọi ngóc ngách trong phòng tắm, bất kể dù là bạn đang ngâm mình trong bồn mà không cần phải đứng dậy và đi ra mới lấy được món đồ bạn cần. Thêm vào đó là khăn tắm, khăn mặt và các loại dầu, kem dưỡng. Đây cũng là lựa chọn hoàn hảo cho những cô nàng thích nhuộm tóc tại nhà.
9. Tủ đứng
![]()
Nếu phòng tắm của bạn có nhiều đồ, hãy suy nghĩ đến việc có một chiếc tủ đứng với dung tích phù hợp. Nằm gọn ở khe hở giữa bồn rửa mặt và tường, tủ kính sẽ có thể chứa thêm nhiều khăn tắm, nến thơm hay một chậu cây nhỏ. Sự bổ sung phù hợp này không chỉ giúp bạn có thêm nhiều tầng không gian lưu trữ, mà còn giúp đựng những thứ như giấy vệ sinh hoặc dụng cụ vệ sinh mà bạn luôn muốn giấu đi.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những loại cây thích hợp nên đặt trong phòng tắm nhà bạn.
Trong bối cảnh hiện đại, những thông điệp về chăm sóc sức khỏe tim thần thường gắn liền với những thay đổi mang tính hệ thống như: cai nghiện mạng xã hội hoàn toàn, thiết lập chế độ tập luyện khắc nghiệt hay thay đổi toàn bộ nhịp sinh học. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng chính áp lực từ tư duy "tất cả hoặc không có gì" này lại trở thành rào cản tâm lý, khiến chúng ta dễ cảm thấy quá tải.
Các biện pháp tự nhiên, như sử dụng magie và bồ công anh, có thể hỗ trợ sức khỏe túi mật, trong khi chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng. Việc chú trọng bổ sung chất xơ và chất béo lành mạnh, đồng thời hạn chế tinh bột tinh chế và chất béo chuyển hóa là một cách tiếp cận chủ động để phòng ngừa bệnh túi mật.
Mỗi mùa World Cup hay các giải bóng đá lớn khởi tranh luôn là ngày hội lớn đối với người hâm mộ môn thể thao vua. Tuy nhiên, do sự khác biệt về múi giờ quốc tế, phần lớn các trận đấu thường diễn ra vào khung giờ đêm muộn hoặc rạng sáng. Để thỏa mãn niềm đam mê, nhiều người sẵn sàng thiết lập chế độ "sinh hoạt ngược", liên tục thức đêm để đồng hành cùng quả bóng tròn.
Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”
Bệnh tiểu đường (hay đái tháo đường) là một căn bệnh mạn tính liên quan đến cách cơ thể sản xuất hoặc sử dụng insulin. Theo thống kê, hàng triệu người đang sống chung với căn bệnh này nhưng một phần lớn trong số đó không hề biết mình mắc bệnh cho đến khi xuất hiện biến chứng.
Sốc nhiệt là tình trạng nguy hiểm đe dọa tính mạng khi cơ thể không thể điều hòa nhiệt độ hiệu quả trong môi trường nắng nóng.
Sỏi thận có thể gây táo bón và các vấn đề về đường tiêu hóa khác, ngoài các triệu chứng "điển hình" như đau vùng hông và đi tiểu thường xuyên. Nhiều vấn đề trong số này là do sự gián đoạn tín hiệu thần kinh giữa ruột và não, gây ra các triệu chứng như đau bụng, đầy hơi, buồn nôn, táo bón, tiêu chảy và nôn mửa.
Trong bối cảnh đô thị hóa và mật độ dân số cao, các khu vực công cộng trung tâm thương mại, giao thông, sự kiện đông người hay trường học là nơi lý tưởng để các bệnh hô hấp lây lan qua không khí hoặc tiếp xúc. Việc hiểu cơ chế lây truyền và áp dụng biện pháp phòng ngừa là then chốt để bảo vệ bản thân và duy trì sức khỏe cộng đồng bền vững.