-
Các loại bệnh vẩy nến có thể bạn chưa biết
Bệnh vẩy nến là một tình trạng tự miễn mạn tính khiến các tế bào da của bạn tích tụ lại rất nhanh chóng. Sự tích tụ các tế bào này gây ra hiện tượng đóng vảy trên bề mặt da của bạn. Tình trạng viêm và tấy đỏ xung quanh vảy khá phổ biến.
-
Dấu hiệu mất cân bằng nội tiết tố nữ estrogen và cách cải thiện
Estrogen là hormone quan trọng nhất ở nữ giới. Việc suy giảm hormone này làm mất cân bằng nội tiết tố, ảnh hưởng đến mọi mặt về sức khỏe, sắc đẹp, tâm lý của phụ nữ. Những dấu hiệu nào giúp nhận biết bị suy giảm estrogen và cách khắc phục?
-
Ngăn ngừa nguy cơ sa sút trí tuệ bằng việc đi bộ đủ số bước mỗi ngày
Hoạt động thể chất cũng như duy trì một lối sống lành mạnh là những cách tốt nhất để giúp bạn ngăn ngừa nguy cơ sa sút trí tuệ và các bệnh về não bộ khác.
-
Sự cô đơn và buồn bã khiến con người già nhanh hơn hút thuốc
Sự thay đổi trong tâm lý cũng là nguyên nhân dẫn tới sức khỏe suy giảm.
-
7 điều nguy hiểm cần tránh mỗi mùa mưa bão đến
Mưa bão có thể gây ra những hậu quả khôn lường cho khu vực chúng tấn công và cả cư dân sinh sống tại đó. Dưới đây là 7 điều cần lưu ý tránh thực hiện khi bão tới.
-
Thức uống collagen có thật sự giúp “trẻ hóa” làn da như chúng ta vẫn nghĩ?
Collagen từ lâu đã được biết đến như một loại thực phẩm chăm sóc sắc đẹp tuyệt vời, dù vậy không phải ai cũng hiểu được nguyên lý hoạt động của sản phẩm “thần thánh” này.
-
Xơ phổi là bệnh gì?
Xơ phổi là một tình trạng gây ra sẹo và cứng phổi, từ đó gây khó thở. Bệnh xơ phổi có thể khiến cơ thể bạn không nhận đủ oxy và cuối cùng có thể dẫn đến suy hô hấp, suy tim hoặc các biến chứng khác. Các nhà nghiên cứu hiện nay cho rằngviệc tiếp xúc với các chất kích thích phổi như một số hóa chất, hút thuốc và nhiễm trùng, cùng với di truyền và hoạt động của hệ miễn dịch, đóng vai trò quan trọng trong bệnh xơ phổi. Hiện các nhà khoa học tin rằng có một quá trình chữa lành bất thường trong phổi dẫn đến sẹo. Sự hình thành sẹo phổi đáng kể cuối cùng trở thành xơ phổi.
-
Vệ sinh âm đạo như thế nào là đúng cách?
Âm đạo là cơ quan tự làm sạch mà không cần đến các sản phẩm làm sạch đặc biệt. Nó thậm chí không cần bất kỳ sản phẩm tẩy rửa nào cả.
-
6 lợi ích bất ngờ của nhảy dây bạn có thể chưa biết
Nhảy dây là bài tập đơn giản nhưng lại mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Không chỉ giúp đốt cháy calo, nhảy dây thường xuyên cũng là một cách tuyệt vời để tăng cường sức khỏe tổng thể.
-
4 bước chăm sóc da cơ bản hàng ngày
Không phải cứ đầu tư vào những quy trình chăm sóc da đắt đỏ thì sẽ mang lại hiệu quả cao hơn. Đối với những bạn trẻ, không gặp quá nhiều vấn đề về da liễu thì quy trình dưỡng da đơn giản hàng ngày cũng đủ để có được làn da khỏe đẹp.
-
Các phương pháp giảm cân khoa học
Có rất nhiều phương pháp được quảng cáo giúp giảm cân nhanh chóng, tuy nhiên hầu hết đều thiếu bằng chứng khoa học. Để giảm cân hiệu quả, bạn cần tập thể dục, theo dõi lượng calo nạp vào, nhịn ăn gián đoạn và giảm lượng carb trong chế độ ăn...
-
Lợi ích bất ngờ của một loại hạt quen thuộc đối với sức khỏe tim mạch
Các loại hạt là một trong những nguồn cung cấp protein thực vật tốt nhất cho một chế độ ăn lành mạnh giúp ngăn ngừa bệnh tật. Trong đó hạt dẻ cười nên là một lựa chọn hàng đầu cho một trái tim khoẻ mạnh.
Các chủ đề ở Người trưởng thành
-
Khỏe - Đẹp
-
Dinh dưỡng
-
Tiêu hóa
-
Hô Hấp
-
Truyền nhiễm
-
Tiêm chủng
-
Sơ cấp cứu
-
Giới tính - Tình dục
-
Sử dụng THUỐC an toàn
-
Sản phụ khoa
-
Tim mạch
-
Ung thư
-
Da liễu
-
Thần kinh & Tâm thần
-
Tâm lý
-
Dị ứng & Miễn dịch
-
Xương khớp
-
Nội tiết
-
Y học cổ truyền
-
Thận - Tiết niệu
-
Răng Hàm Mặt
-
Tai Mũi Họng
-
Mắt
-
Huyết học
-
Phục hồi chức năng
-
Các vấn đề sức khỏe khác
