-
5 lý do bạn nên uống trà xanh sau khi tập luyện
Uống gì sau khi tập luyện là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Đặc biệt, nếu bạn đang tập luyện để giảm cân, trà xanh là thức uống lành mạnh, hữu ích cho bạn.
-
Massage có lợi ích gì đối với sức khỏe?
Trải qua hàng nghìn năm, massage dần được lan truyền rộng rãi trên toàn thế giới. Mỗi quốc gia, mỗi nền y học lại có những định hướng phát triển massage khác nhau nhưng tựu chung lại, tất cả đều cố gắng hướng tới lợi ích khai phá tâm hồn và nâng cao tuổi thọ.
-
Đối phó với hội chứng ruột kích thích tại nơi làm việc
Hội chứng ruột kích thích khiến bạn bị đau bụng và phải đi ngoài thường xuyên, việc này khiến cho công việc và các mối quan hệ của bạn bị ảnh hưởng rất nhiều.
-
10 vấn đề sức khỏe liên quan đến stress
Bệnh tim mạch, hen suyễn, béo phì, đái tháo đường... là một số vấn đề sức khỏe có mối liên quan mật thiết đến stress.
-
Những điều bạn không bao giờ nên làm sau khi ăn
Tắm, ngủ, uống nhiều nước, ăn trái cây là những việc bạn nên tránh sau khi dùng bữa.
-
Phát hiện u não ác tính hiếm gặp sau cơn đau đầu dai dẳng
Vốn có thể trạng khỏe mạnh, người phụ nữ 64 tuổi xuất hiện tình trạng đau đầu dai dẳng. Người bệnh tự mua thuốc uống một thời gian nhưng không khỏi.
-
Thói quen giúp trì hoãn tuổi già
Ngâm chân trong nước ấm, ngủ đủ giấc, uống nhiều nước… giúp cho cơ thể khỏe mạnh, kéo dài sự trẻ trung.
-
5 loại nước sốt người tăng đường huyết nên lưu ý
Nếu bạn bị tăng đường huyết, bạn cũng nên kiểm tra lại những loại nước sốt mà mình yêu thích ấy có chứa lượng đường, carbonhydrate và chất béo không lành mạnh nhiều tới mức nào.
-
Hướng dẫn dinh dưỡng, lưu ý khi sinh hoạt cho bệnh nhân suy thận lọc máu tại nhà
Lọc màng bụng là một trong những giải pháp tối ưu mang lại cho bệnh nhân suy thận giai đoạn cuối cơ hội sống còn, được tận hưởng cuộc sống bình thường. Song để làm được điều đó, người bệnh cần phải tuân thủ hướng dẫn điều trị cùng với chế độ dinh dưỡng, vận động hợp lý.
-
Đau lưng khi làm việc: ngăn ngừa các cơn đau và chấn thương
Nâng vật nặng, chuyển động lặp đi lặp lại và ngồi ở bàn làm việc cả ngày có thể gây hại cho lưng của bạn. Hãy cùng tìm hiểu sự thật về chứng đau lưng tại nơi làm việc và cách ngăn ngừa nó một cách hiệu quả nhé.
-
Quan điểm đeo kính đúng số trong kiểm soát tiến triển cận thị
Ở mắt cận thị, điểm hội tụ của các tia sáng nằm phía trước võng mạc, do đó người bị cận thị có thể nhìn rõ mục tiêu ở khoảng cách gần, nhưng hình ảnh mờ nhòe khi nhìn ở cự ly xa hơn.
-
Nên bổ sung vitamin nào trong mùa dịch cúm?
Chúng ta dần bước vào thời điểm tuyệt vời nhất trong năm tuy nhiên mùa cúm cũng đang đến gần.
Các chủ đề ở Người trưởng thành
-
Khỏe - Đẹp
-
Dinh dưỡng
-
Tiêu hóa
-
Hô Hấp
-
Truyền nhiễm
-
Tiêm chủng
-
Sơ cấp cứu
-
Giới tính - Tình dục
-
Sử dụng THUỐC an toàn
-
Sản phụ khoa
-
Tim mạch
-
Ung thư
-
Da liễu
-
Thần kinh & Tâm thần
-
Tâm lý
-
Dị ứng & Miễn dịch
-
Xương khớp
-
Nội tiết
-
Y học cổ truyền
-
Thận - Tiết niệu
-
Răng Hàm Mặt
-
Tai Mũi Họng
-
Mắt
-
Huyết học
-
Phục hồi chức năng
-
Các vấn đề sức khỏe khác
