Sốt là gì?
Sốt là khi nhiệt độ cơ thể của bạn cao hơn bình thường. Nhiệt độ cơ thể trung bình là khoảng 37°C. Nhiệt độ cơ thể trung bình của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn mức đó. Nó cũng có thể dao động nhẹ trong suốt cả ngày. Những biến động này có thể thay đổi theo độ tuổi và mức độ hoạt động của bạn. Nhiệt độ cơ thể của bạn thường cao nhất vào buổi chiều.
Khi nhiệt độ cơ thể tăng cao hơn bình thường, đó có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang trong quá trình chống lại tình trạng nhiễm trùng. Nhiệt độ cơ thể tăng cao thường không phải là một nguyên nhân đáng báo động.
Nhiệt độ sau đây hoặc cao hơn cho thấy sốt:
Bài viết sau đây sẽ giúp bạn hiểu thêm về những gì có thể xảy ra khi bị sốt, cách thức và thời điểm điều trị cũng như thời điểm thích hợp để đi khám.
Đọc thêm bài viết: Người bệnh sốt xuất huyết ăn gì? Top 9 loại thực phẩm nên ăn
Các triệu chứng của sốt là gì?
Các triệu chứng chung liên quan đến sốt có thể bao gồm:
Sốt co giật ở trẻ em
Trẻ em từ 6 tháng đến 5 tuổi có thể bị co giật do sốt. Những cơn co giật này có thể xảy ra khi sốt rất cao. Khoảng 1/3 trẻ em bị co giật do sốt sẽ bị những cơn khác. Có thể rất đáng sợ khi con bạn bị co giật do sốt. Nếu điều này xảy ra, bạn nên làm như sau:
Sốt nhẹ so với sốt cao
Sốt nhẹ đối với người lớn và trẻ em là khi nhiệt độ cơ thể của bạn tăng cao hơn bình thường một chút. Nhiệt độ này thường nằm trong khoảng từ 37,1°C đến 38°C. Những người bị sốt cao nên tìm chăm sóc y tế ngay. Đối với người lớn, sốt cao là khi nhiệt độ miệng là 39,4°C. Đối với trẻ trên 3 tháng tuổi, đây là nhiệt độ trực tràng từ 38,9°C trở lên.
Nếu em bé của bạn dưới 3 tháng tuổi và có nhiệt độ trực tràng từ 38°C trở lên, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.
Khi cơn sốt bùng phát
Khi hết sốt, nhiệt độ của bạn sẽ trở lại mức bình thường, thường là khoảng 37°C. Bạn có thể bắt đầu đổ mồ hôi hoặc cảm thấy nóng bừng mặt khi cơn sốt xảy ra.
Đọc thêm bài viết: Trẻ bị ốm nên ăn gì?
Các cơn sốt được điều trị như thế nào?
Trong trường hợp sốt nhẹ, có thể không nên hạ nhiệt độ quá nhanh. Sự hiện diện của cơn sốt có thể hữu ích trong việc chống lại nhiễm trùng trong cơ thể bạn. Trong trường hợp sốt cao hoặc sốt gây khó chịu, các phương pháp điều trị sau đây có thể được khuyến nghị:
Cảnh báo
Trẻ em và bất cứ ai dưới 18 tuổi không bao giờ được dùng aspirin khi bị bệnh. Điều này là do nguy cơ mắc một tình trạng hiếm gặp nhưng gây tử vong gọi là hội chứng Reye.
Ở trẻ sơ sinh
Nếu trẻcó nhiệt độ trực tràng từ 38°C trở lên, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức. Đừng cho con bạn dùng thuốc không kê đơn tại nhà mà không hỏi ý kiến bác sĩ trước về liều lượng và hướng dẫn.
Sốt có thể là dấu hiệu duy nhất của một tình trạng nghiêm trọng hơn. Trẻ có thể cần được truyền thuốc qua đường tĩnh mạch và được bác sĩ theo dõi cho đến khi tình trạng được cải thiện.
Khi nào cần đi khám?
Ở người trưởng thành
Tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu bạn đang bị sốt với bất kỳ triệu chứng nào sau đây:
Ở trẻ em và trẻ sơ sinh
Tìm kiếm sự chăm sóc y tế cho trẻ nếu chúng có biểu hiện sau:
Bạn cũng cần tìm kiếm sự chăm sóc y tế cho con bạn nếu chúng bị sốt và:
Như vậy, sốt là khi nhiệt độ cơ thể của bạn cao hơn bình thường. Đây thường là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang trong quá trình chống lại một số loại nhiễm trùng. Sốt thường sẽ biến mất trong vòng vài ngày.
Hầu hết các cơn sốt nhẹ không có gì đáng lo ngại. Bạn sẽ có thể giảm bớt sự khó chịu bằng cách dùng thuốc không kê đơn, uống đủ nước và nghỉ ngơi nhiều. Bất kỳ cơn sốt nào ở trẻ sơ sinh dưới 3 tháng tuổi hoặc sốt cao ở người lớn và trẻ em đều phải được chuyên gia y tế đánh giá.
Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng hàng ngày là một trong những cách đơn giản nhất giúp hồi phục nhanh sau ốm. Nếu bạn muốn có một chế độ dinh dưỡng cân bằng, lành mạnh được xây dựng bởi các chuyên gia dinh dưỡng đầu ngành, hãy đăng ký khám dinh dưỡng cùng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM.
Để đặt lịch khám, Quý khách vui lòng liên hệ Hotline: 0935 18 3939 hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.
Nhiễm ký sinh trùng có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe như các triệu chứng về tiêu hóa không rõ nguyên nhân, ngứa, thiếu máu, đau cơ và khớp, ăn không thấy no,… Cùng tìm hiểu về 10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng qua bài viết sau đây!
Nước dừa có thành phần dinh dưỡng đặc biệt và nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp chất điện giải, giúp hạ huyết áp... Đây là lý do nước dừa ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều người.
Dù là trà đen, trà xanh, trà trắng hay trà ô long, trà nóng hay trà đá đều có nguồn gốc từ cây trà, Camellia sinensis. Nhưng trà thảo mộc thì khác. Trà thảo mộc bắt nguồn từ việc ngâm nhiều loại hoa, lá hoặc gia vị trong nước nóng. Hầu hết các loại trà này đều không có caffeine. Bạn có thể bắt đầu bằng những túi trà làm sẵn hoặc ngâm các nguyên liệu rời và sau đó lọc bỏ bã.
Nhiều người thực hiện thải độc cơ thể theo hướng dẫn truyền miệng và trên các nền tảng xã hội... và hiện nay đang dấy lên trào lưu thải độc bằng nước cốt chanh. Vậy sự thật về phương pháp thải độc này như thế nào?
Dầu dừa là một chất dưỡng ẩm tự nhiên. Nhiều người bị chàm nhận thấy dầu dừa có tác dụng làm dịu da và giảm các triệu chứng như khô và ngứa.
Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.
Mật ong với nghệ có thể được dùng cùng nhau trong chế độ ăn hằng ngày và thực phẩm bổ sung, vậy tác dụng của chúng có mạnh hơn khi kết hợp?
Du lịch là dịp để khám phá thiên nhiên, trải nghiệm văn hóa và tận hưởng những khoảnh khắc thư giãn. Tuy nhiên, bên cạnh những điều thú vị, các chuyến đi đôi khi cũng tiềm ẩn những rủi ro nhỏ nhưng phiền toái, chẳng hạn như những vết thương do côn trùng cắn