Sốt ở trẻ em và người lớn

Sốt là gì?

Sốt là khi nhiệt độ cơ thể của bạn cao hơn bình thường. Nhiệt độ cơ thể trung bình là khoảng 37°C. Nhiệt độ cơ thể trung bình của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn mức đó. Nó cũng có thể dao động nhẹ trong suốt cả ngày. Những biến động này có thể thay đổi theo độ tuổi và mức độ hoạt động của bạn. Nhiệt độ cơ thể của bạn thường cao nhất vào buổi chiều.

Khi nhiệt độ cơ thể tăng cao hơn bình thường, đó có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang trong quá trình chống lại tình trạng nhiễm trùng. Nhiệt độ cơ thể tăng cao thường không phải là một nguyên nhân đáng báo động.

Nhiệt độ sau đây hoặc cao hơn cho thấy sốt:

• Người lớn và trẻ em: 38°C (đo ở miệng)
• Trẻ nhỏ (dưới 1 tuổi): 37,2°C đo ở (nách) hoặc 38°C (đo ở trực tràng)

Bài viết sau đây sẽ giúp bạn hiểu thêm về những gì có thể xảy ra khi bị sốt, cách thức và thời điểm điều trị cũng như thời điểm thích hợp để đi khám.

Đọc thêm bài viết: Người bệnh sốt xuất huyết ăn gì? Top 9 loại thực phẩm nên ăn

Các triệu chứng của sốt là gì?

Các triệu chứng chung liên quan đến sốt có thể bao gồm:

• Ớn lạnh
• Đau nhức, mệt mỏi toàn thân
• Đau đầu
• Đổ mồ hôi hoặc cảm thấy người nóng bừng
• Chán ăn
• Mất nước
• Yếu ớt hoặc thiếu năng lượng

Sốt co giật ở trẻ em

Trẻ em từ 6 tháng đến 5 tuổi có thể bị co giật do sốt. Những cơn co giật này có thể xảy ra khi sốt rất cao. Khoảng 1/3 trẻ em bị co giật do sốt sẽ bị những cơn khác. Có thể rất đáng sợ khi con bạn bị co giật do sốt. Nếu điều này xảy ra, bạn nên làm như sau:

• Đặt trẻ nằm nghiêng.
• Đừng đặt bất cứ thứ gì vào miệng của trẻ.
• Cho trẻ đi khám ngay nếu bạn nghi ngờ con mình đang bị hoặc từng bị co giật do sốt.

Sốt nhẹ so với sốt cao

Sốt nhẹ đối với người lớn và trẻ em là khi nhiệt độ cơ thể của bạn tăng cao hơn bình thường một chút. Nhiệt độ này thường nằm trong khoảng từ 37,1°C đến 38°C. Những người bị sốt cao nên tìm chăm sóc y tế ngay. Đối với người lớn, sốt cao là khi nhiệt độ miệng là 39,4°C. Đối với trẻ trên 3 tháng tuổi, đây là nhiệt độ trực tràng từ 38,9°C trở lên.

Nếu em bé của bạn dưới 3 tháng tuổi và có nhiệt độ trực tràng từ 38°C trở lên, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.

Khi cơn sốt bùng phát

Khi hết sốt, nhiệt độ của bạn sẽ trở lại mức bình thường, thường là khoảng 37°C. Bạn có thể bắt đầu đổ mồ hôi hoặc cảm thấy nóng bừng mặt khi cơn sốt xảy ra.

Đọc thêm bài viết: Trẻ bị ốm nên ăn gì?

Các cơn sốt được điều trị như thế nào?

Trong trường hợp sốt nhẹ, có thể không nên hạ nhiệt độ quá nhanh. Sự hiện diện của cơn sốt có thể hữu ích trong việc chống lại nhiễm trùng trong cơ thể bạn. Trong trường hợp sốt cao hoặc sốt gây khó chịu, các phương pháp điều trị sau đây có thể được khuyến nghị:

• Thuốc hạ sốt không kê đơn. Các lựa chọn phổ biến bao gồm ibuprofen (Advil) hoặc acetaminophen (Tylenol). Chúng có thể giúp giảm đau nhức và giảm thân nhiệt. Hãy chắc chắn để kiểm tra thông tin liều lượng cho trẻ em.
• Thuốc kháng sinh. Bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh nếu bạn bị nhiễm vi khuẩn gây sốt. Thuốc kháng sinh không thể được sử dụng để điều trị nhiễm virus.
• Bổ sung đủ nước. Sốt có thể dẫn đến mất nước. Đảm bảo uống nhiều nước, như nước lọc, nước trái cây hoặc nước canh. Có thể dùng dung dịch bù nước như Oresol cho trẻ nhỏ.
• Giữ mát. Mặc quần áo mỏng nhẹ hơn, giữ cho chỗ ở của bạn mát mẻ và ngủ với chăn mỏng. Tắm nước ấm cũng có thể hữu ích. Điều quan trọng là giữ mát, nhưng không gây lạnh. Điều này có thể làm cho bạn cảm thấy tồi tệ hơn.
• Nghỉ ngơi. Bạn sẽ cần nghỉ ngơi đầy đủ để hồi phục sau bất kỳ nguyên nhân nào gây sốt. Tránh bất kỳ hoạt động gắng sức nào có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể của bạn.

Cảnh báo

Trẻ em và bất cứ ai dưới 18 tuổi không bao giờ được dùng aspirin khi bị bệnh. Điều này là do nguy cơ mắc một tình trạng hiếm gặp nhưng gây tử vong gọi là hội chứng Reye.

Ở trẻ sơ sinh

Nếu trẻcó nhiệt độ trực tràng từ 38°C trở lên, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức. Đừng cho con bạn dùng thuốc không kê đơn tại nhà mà không hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước về liều lượng và hướng dẫn.

Sốt có thể là dấu hiệu duy nhất của một tình trạng nghiêm trọng hơn. Trẻ có thể cần được truyền thuốc qua đường tĩnh mạch và được bác sĩ theo dõi cho đến khi tình trạng được cải thiện.

Khi nào cần đi khám?

Ở người trưởng thành

Tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu bạn đang bị sốt với bất kỳ triệu chứng nào sau đây:

• Sốt từ 39,4°C trở lên
• Nôn mửa hoặc tiêu chảy
• Khó thở
• Đau ở ngực
• Đau đầu dữ dội
• Phát ban da
• Đau bụng
• Đi tiểu đau
• Cứng cổ hoặc đau cổ khi bạn cúi đầu về phía trước
• Cảm giác bồn chồn
• Có tính nhạy sáng
• Bị chóng mặt hoặc lâng lâng

Ở trẻ em và trẻ sơ sinh

Tìm kiếm sự chăm sóc y tế cho trẻ nếu chúng có biểu hiện sau:

• Dưới 3 tháng tuổi và bị sốt với nhiệt độ trực tràng từ 38°C trở lên
• Trên 3 tháng tuổi và bị sốt từ 38,9°C trở lên
• Trên 3 tháng tuổi và bị sốt hơn 2 ngày

Bạn cũng cần tìm kiếm sự chăm sóc y tế cho con bạn nếu chúng bị sốt và:

• Khó thở
• Đau đầu
• Phát ban da
• Thiếu năng lượng hoặc bơ phờ, thờ ơ
• Không thể đỡ mệt mỏi hoặc khóc liên tục
• Cổ cứng
• Bối rối
• Chán ăn
• Không tiêu thụ đủ chất lỏng để làm ướt tã

Như vậy, sốt là khi nhiệt độ cơ thể của bạn cao hơn bình thường. Đây thường là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang trong quá trình chống lại một số loại nhiễm trùng. Sốt thường sẽ biến mất trong vòng vài ngày.

Hầu hết các cơn sốt nhẹ không có gì đáng lo ngại. Bạn sẽ có thể giảm bớt sự khó chịu bằng cách dùng thuốc không kê đơn, uống đủ nước và nghỉ ngơi nhiều. Bất kỳ cơn sốt nào ở trẻ sơ sinh dưới 3 tháng tuổi hoặc sốt cao ở người lớn và trẻ em đều phải được chuyên gia y tế đánh giá.

Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng hàng ngày là một trong những cách đơn giản nhất giúp hồi phục nhanh sau ốm. Nếu bạn muốn có một chế độ dinh dưỡng cân bằng, lành mạnh được xây dựng bởi các chuyên gia dinh dưỡng đầu ngành, hãy đăng ký khám dinh dưỡng cùng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM.

 

Để đặt lịch khám, Quý khách vui lòng liên hệ Hotline: 0935 18 3939 hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.