Đối tượng: Người trưởng thành

15/03/2023 - Xương khớp

Tại sao bạn bị đau cổ tay khi sử dụng bàn di chuột laptop?

Về cơ bản, cơn đau cổ tay khi sử dụng bàn di chuột laptop xảy ra do bạn uốn cong cổ tay một cách thái quá hoặc đặt tay ở một vị trí không thoải mái.

15/03/2023 - Tâm lý

Căng thẳng có “lây nhiễm” không?

Theo nhiều nghiên cứu mới đây, căng thẳng có thể lây nhiễm từ người này sang người khác gây ra nhiều ảnh hưởng khác nhau.

15/03/2023 - Da liễu

Ảnh hưởng của ánh sáng xanh đến da

Bạn có thể đã nghe về việc ánh sáng xanh có thể gây hại cho mắt và chất lượng giấc ngủ của bạn. Bạn thậm chí có thể đã mua một cặp kính chống ánh sáng xanh. Gần đây, các sản phẩm chăm sóc da dành cho người tiếp xúc ánh sáng xanh nhiều cũng đã được bày bán rộng rãi, tuyên bố sẽ bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh sáng xanh. Nhưng chúng có thật sự cần thiết không? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây.

14/03/2023 - Tim mạch

6 thay đổi lối sống để giảm nguy cơ cholesterol cao

Gần 42% người Úc trưởng thành đang sống với mức cholesterol cao và nếu bạn nằm trong số đó, đây là những thay đổi lối sống mà các bác sĩ đang thúc giục bạn áp dụng.

14/03/2023 - Sản phụ khoa

Nguyên nhân gây đau âm đạo

Cùng tìm hiểu các nguyên nhân khiến bạn thấy đau âm đạo trong bài viết dưới đây của Viện Y học ứng dụng Việt Nam:

14/03/2023 - Thần kinh & Tâm thần

Tại sao đôi khi chúng ta "nói mớ" trong khi ngủ?

Hơn 1 nửa dân số thế giới thừa nhận rằng mình đã từng trải qua việc "nói mớ".

14/03/2023 - Dinh dưỡng

Thiếu magiê có thể mắc nhiều bệnh, ăn những thực phẩm nào giàu magiê để cơ thể khỏe mạnh?

Magiê là một chất dinh dưỡng rất cần thiết cho cơ bắp, dây thần kinh, xương và điều hòa đường trong máu. Tuy nhiên, phần lớn chúng ta chưa hiểu hết được tầm quan trọng của chất dinh dưỡng này và chế độ ăn của nhiều người thường chưa đáp ứng đủ nhu cầu magiê cho cơ thể.

14/03/2023 - Dinh dưỡng

Vi chất dinh dưỡng - Bổ sung thế nào là an toàn

Vi chất dinh dưỡng là những chất mà cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ nhưng có vai trò rất quan trọng, khi thiếu sẽ dẫn đến những ảnh hưởng nghiêm trọng cho cơ thể, đặc biệt là trẻ nhỏ.

14/03/2023 - Dinh dưỡng

Cắt giảm calo để giảm cân gây hại cho sức khỏe, nguy cơ tăng cân trở lại

Nhiều người giảm cân lựa chọn phương pháp ăn ít calo, bữa nào ăn quá đà một chút lại cố gắng kích thích móc họng để nôn thức ăn ra. Một số người sau một thời gian ăn ít calo khiến cơ thể mệt mỏi lại quay trở lại ăn nhiều, thậm chí ăn nhiều hơn trước...

14/03/2023 - Dinh dưỡng

Gợi ý thực đơn cho bữa sáng giúp giảm cân hiệu quả

Đừng bỏ qua bữa ăn quan trọng nhất trong ngày - thay vào đó hãy thưởng thức bữa sáng nhẹ hơn từ 200-400 calo. Hãy thử món trứng bác, cháo yến mạch, bánh kếp và nhiều món khác.

14/03/2023 - Thần kinh & Tâm thần

Đau đầu chùm là gì?

Đau đầu chùm là một trong những phiền não đau đớn nhất nếu gặp phải. Những người mắc bệnh đã mô tả những cơn đau đầu chùm giống như một con dao găm nóng đang chọc qua mắt và vào não của họ. Phụ nữ thậm chí còn so sánh cơn đau đầu chùm tương đương với cơn đau chuyển dạ, trong khi đàn ông bày tỏ rằng đó là cơn đau tồi tệ nhất mà họ từng trải qua.

13/03/2023 - Tiêu hóa

Các phương pháp điều trị trĩ

Dưới đây là hướng dẫn của bạn về các phương pháp điều trị bệnh trĩ mà bạn nên biết:

Tại sao bạn bị đau cổ tay khi sử dụng bàn di chuột laptop?

Căng thẳng có “lây nhiễm” không?

Ảnh hưởng của ánh sáng xanh đến da

6 thay đổi lối sống để giảm nguy cơ cholesterol cao

Nguyên nhân gây đau âm đạo

Tại sao đôi khi chúng ta "nói mớ" trong khi ngủ?

Thiếu magiê có thể mắc nhiều bệnh, ăn những thực phẩm nào giàu magiê để cơ thể khỏe mạnh?

Vi chất dinh dưỡng - Bổ sung thế nào là an toàn

Cắt giảm calo để giảm cân gây hại cho sức khỏe, nguy cơ tăng cân trở lại

Gợi ý thực đơn cho bữa sáng giúp giảm cân hiệu quả

Đau đầu chùm là gì?

Các phương pháp điều trị trĩ

Các chủ đề ở Người trưởng thành

Khỏe - Đẹp

Dinh dưỡng

Tiêu hóa

Hô Hấp

Truyền nhiễm

Tiêm chủng

Sơ cấp cứu

Giới tính - Tình dục

Sử dụng THUỐC an toàn

Sản phụ khoa

Tim mạch

Ung thư

Da liễu

Thần kinh & Tâm thần

Tâm lý

Dị ứng & Miễn dịch

Xương khớp

Nội tiết

Y học cổ truyền

Thận - Tiết niệu

Răng Hàm Mặt

Tai Mũi Họng

Mắt

Huyết học

Phục hồi chức năng

Các vấn đề sức khỏe khác