![]()
Sản phẩm gốc dầu
Tiến sĩ Ivy Lee, bác sĩ da liễu ở miền nam California khuyên những người dễ nổi mụn trứng tránh sử dụng các loại kem dưỡng ẩm và sữa rửa mặt có công thức chứa dầu vì chúng có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Đồng thời, bà cũng khuyên mọi người nên kiểm tra bao bì để lựa chọn sản phẩm “không gây mụn” nếu sở hữu một làn da nhạy cảm.
Tiến sĩ Joshua Zeichner, giám đốc nghiên cứu mỹ phẩm và lâm sàng tại bệnh viện Mount Sinai ở New York, cũng cho biết những người có da dầu hoặc dễ bị mụn trứng cá nên đặc biệt thận trọng trong việc sử dụng sản phẩm chứa dầu. Ông nói: “Hãy tìm những sản phẩm không chứa dầu, dầu khoáng hoặc dầu thực vật. Các công thức không dầu chứa các thành phần giữ ẩm như dimethicone sẽ không gây ra mụn. Tôi cũng khuyên mọi người tránh dùng squalane, một loại dầu bão hòa có thể làm tăng nguy cơ nổi mụn”.
Serum Vitamin E
Theo Zeichner, mặc dù vitamin E có đặc tính chống viêm nhưng nếu chúng tan trong dầu - thường được tìm thấy trong serum chống oxy hóa, chúng có thể làm nghiêm trọng thêm tình trạng dầu.
Ông nói: “Tôi thấy rằng các bệnh nhân của tôi thường bỏ sử dụng vitamin E và thay thế bằng serum vitamin C đơn thuần. Giống như vitamin E, vitamin C cũng là một chất chống oxy hóa và mang lại những lợi ích tương tự nhưng có ít nguy cơ gây nổi mụn hơn”.
Sử dụng quá nhiều sản phẩm tẩy tế bào chết
Zeichner nói: “Nếu bạn đang sử dụng các sản phẩm trị mụn, cẩn thận đừng lạm dụng chúng”. Sử dụng quá nhiều hoạt chất cùng lúc hoặc tẩy tế bào chết quá mức có thể "phá vỡ lớp hàng rào bảo vệ da” dẫn đến kích ứng, làm trầm trọng thêm tình trạng mụn hoặc mẩn đỏ sẵn có.
Nếu khuôn mặt của bạn đã quá nhạy cảm với các sản phẩm, bạn có thể thử một lịch trình bốn ngày, trong đó làn da có hai "ngày nghỉ ngơi" không sử dụng các sản phẩm dưỡng da.
Sản phẩm hết hạn sử dụng
Nếu bạn vẫn không biết điều gì đang gây ra vấn đề cho làn da của mình, câu trả lời có thể đơn giản hơn bạn nghĩ: sản phẩm hết hạn sử dụng.
Lee khuyên mọi người nên kiểm tra kỹ hạn sử dụng của tất cả sản phẩm đang sử dụng và loại bỏ những sản phẩm đã hết hạn từ quá lâu. Một số trở nên kém hiệu quả hơn theo thời gian, một số khác có thể gây kích ứng da.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 8 mẹo làm đẹp “tưởng chừng hiệu quả” nhưng lại dễ “tàn phá” làn da.
Biotin được nhiều người truyền tai như một giải pháp giúp tóc mọc dày, chắc khỏe hơn. Vậy nên dùng chất dinh dưỡng này như thế nào?
Tết Trung thu là dịp lễ thiêng liêng của tình thân và sự sum vầy. Tuy nhiên, trước những thay đổi của cuộc sống hiện đại, việc làm thế nào để vừa gìn giữ nét đẹp truyền thống, vừa đảm bảo chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh cho cả nhà đang là mối quan tâm của nhiều gia đình. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin và đưa ra những lời khuyên hữu ích ngay sau đây.
Tiêm chủng là một trong những can thiệp y tế công cộng thành công và có hiệu quả nhất hiện nay, giúp cứu sống hàng triệu người mỗi năm. Tuy nhiên, tỉ lệ bao phủ vaccine toàn cầu đang gặp nhiều thách thức. Việc đảm bảo mọi trẻ em đều được tiêm chủng đầy đủ không chỉ bảo vệ sức khỏe cá nhân mà còn xây dựng một cộng đồng an toàn, đẩy lùi dịch bệnh.
Nhiều người thường ăn chuối để bổ sung kali. Tuy nhiên, quả ổi cũng chứa nhiều kali, vitamin C, đồng thời nổi bật với hàm lượng chất xơ và nhiều dưỡng chất khác.
Thưởng thức hải sản tươi ngon là trải nghiệm không thể thiếu khi đi biển vì chúng mang lại hương vị đại dương đặc trưng cùng nguồn dinh dưỡng dồi dào, tuy nhiên loại thực phẩm này cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro về ngộ độc và dị ứng nếu không được lựa chọn, bảo quản và chế biến đúng cách.
Mang thai là giai đoạn có nhiều thay đổi về nội tiết và tâm lý, một số phụ nữ có thể xuất hiện hoặc trở nặng tình trạng lo âu trong thời gian này.
Để tăng vị ngon và tăng tối đa lợi ích của cà phê, hãy tìm hiểu những cách pha chế này để nâng cao sức khỏe.
Trường mầm non là không gian lý tưởng để trẻ học tập và vui chơi, nhưng cũng là nơi tiềm ẩn nguy cơ cao lây nhiễm chéo các bệnh truyền nhiễm do hệ miễn dịch của trẻ còn non nớt và thói quen sinh hoạt tập thể gần gũi.