Ở những năm tháng đầu đời, da của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thường mỏng manh và dễ bị tổn thương. Điều này là bởi một số yếu tố như sau:
Hơn nữa, da của bé sơ sinh có ít yếu tố có khả năng giữ ẩm tự nhiên nên rất dễ bị khô và gặp phải các yếu tố kích ứng. Chính bởi những đặc điểm này mà da của trẻ rất dễ ảnh hưởng dưới tác động của các yếu tố bên ngoài như ánh nắng hay nhiệt độ.
Đó cũng là lý do bố mẹ cần chăm sóc da của bé đúng cách. Việc này sẽ giúp bảo vệ lớp dầu tự nhiên trên bề mặt da, ngăn chặn tình trạng mất nước và kích ứng nhất là trong giai đoạn thời tiết hanh khô.
Bố mẹ hãy nhớ giữ cho da của bé luôn khô, sạch và thoáng khí để tránh tình trạng nhiễm khuẩn và mẩn ngứa. Khi lau cho trẻ, bố mẹ phải chú ý lau thật nhẹ nhàng, tránh chà xát quá mạnh sẽ làm cho da trẻ dễ bị trầy xước.
Việc lựa chọn quần áo thoáng mát, dễ thấm hút mồ hôi cũng là yếu tố rất cần thiết để chăm sóc làn da trẻ một cách tốt nhất. Theo đó, cotton sẽ là chất liệu được ưu tiên hàng đầu. Bố mẹ nên tránh lựa chọn những loại quần áo được làm từ chất liệu quá cứng, thô ráp bởi chúng dễ cọ xát và gây tổn thương làn da của trẻ.
Ngoài ra, bố mẹ cũng cần giặt quần áo cho con bằng các sản phẩm tẩy rửa dịu nhẹ, không chứa chất tạo mùi, hóa chất nhằm hạn chế nguy cơ kích ứng trên da bé.

Làn da vốn dĩ mỏng manh của trẻ sẽ càng trở nên nhạy cảm hơn trước tác động của tia UV. Vì thế, để bảo vệ và chăm sóc da bé một cách toàn diện, đừng quên mặc thêm áo khoác, đội mũ và đeo kính cho con mỗi khi đi ra ngoài mẹ nhé!
Thực tế, nếu chỉ dùng nước để tắm gội cho bé sẽ không thể làm sạch các chất bẩn và bã nhờn trên da bé nên bố mẹ cần sử dụng thêm các sản phẩm tắm gội phù hợp để vệ sinh cho con. Tuy nhiên, việc lựa chọn sản phẩm phù hợp với da của bé yêu cũng cần phải hết sức cẩn thận.
Theo đó, các loại dầu gội hay nước tắm dành riêng cho làn da nhạy cảm của bé phải đảm bảo được các tiêu chí sau:
Nên chọn sản phẩm có khả năng làm sạch dịu nhẹ, lành tính nhưng vẫn đảm bảo làm sạch làn da và giúp hạn chế các vấn đề như mẩn ngứa, rôm sảy…
Da của trẻ thường sẽ khô hơn so với da của người lớn nên bố mẹ hãy lựa chọn những loại sữa tắm có khả năng giữ ẩm tốt, làm sạch hiệu quả mà không gây khô da.
Theo chuyên gia, các loại dầu gội hay nước tắm có thành phần hữu cơ là lựa chọn tốt để chăm sóc da của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Ngày nay, sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên, chẳng hạn như chiết xuất từ lá tre non, cúc la mã, đu đủ, khổ qua, rau má, trà xanh, sài đất, lá khế, cỏ mần trầu, kim ngân hoa… đang được nhiều bố mẹ quan tâm và lựa chọn bởi khả năng làm mát da và ngăn ngừa hăm da, rôm sảy.

Để chăm sóc làn da của trẻ một cách tốt nhất, việc sử dụng kem dưỡng da là hết sức cần thiết. TS.BS Đặng Lê Như Nguyệt, Nguyên trưởng khoa Khám bệnh trẻ em, Bệnh viện Nhi đồng Thành phố để cho biết để giữ ẩm da cho bé chúng ta hoàn toàn có thể sử dụng những loại kem dưỡng da. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và hiệu quả cần chú ý về cách sử dụng sao cho đúng.
Theo TS.BS Đặng Lê Như Nguyệt, trước khi dùng kem dưỡng ẩm, bố mẹ cần làm sạch da và để da con khô hoàn toàn sau đó thoa một lớp mỏng lên da. Trong những trường hợp vùng da bị khô quá nhiều, cần phải đi khám để bác sĩ xem xét có cần bổ sung thêm các sản phẩm cho trẻ hay không.
Về việc lựa chọn kem dưỡng da phù hợp với trẻ sơ sinh, bác sĩ Nguyệt cũng đưa ra gợi ý rằng các thành phần có trong vỏ cây Phỉ rất tốt cho da, có tác dụng giảm viêm tự nhiên và làm dịu da. Đây là một lời khuyên bổ ích dành cho bố mẹ đang muốn tìm kiếm một sản phẩm tốt cho con.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: “Tất tần tật" những lưu ý khi lựa chọn nước tắm cho bé sơ sinh.
Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.
Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.
Tiểu nhiều lần vào ban đêm là tình trạng khá phổ biến. Người mắc chứng tiểu đêm thường xuyên phải thức giấc giữa đêm để đi tiểu, khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Về lâu dài, điều này có thể gây uể oải, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Y học thời kỳ xa xưa đã biết dựa vào các loại cây và thảo mộc đặc biệt để chữa bệnh, và chúng vẫn luôn được coi trọng trong xã hội hiện đại. Đối với y học hiện đại, y học cổ truyền đóng một vai trò quan trọng, với các hợp chất và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mang tính an toàn tương đối cao khi sử dụng hợp lý.
Magie là khoáng chất thiết yếu, tham gia vào hơn 300 phản ứng enzyme trong cơ thể, hỗ trợ chức năng cơ bắp, thần kinh, tim mạch và chuyển hóa năng lượng. Thời gian magie tồn tại trong cơ thể phụ thuộc vào một vài yếu tố, nhưng hầu hết các loại magie sẽ được đào thải trong vòng một hoặc hai ngày.
Giảm cân sau kỳ nghỉ Tết là mong muốn của nhiều người, song thực tế không ít trường hợp dù tập luyện trở lại với cường độ cao, cân nặng vẫn ít thay đổi, thậm chí tăng thêm. Hiện tượng này khá phổ biến, chủ yếu liên quan đến rối loạn chuyển hóa và sai lầm trong ăn uống.
Vào mùa xuân, hiện tượng thời tiết nồm ẩm với độ ẩm không khí tăng cao gây ra nhiều sự khó chịu và tác động tiêu cực đến sức khỏe con người. Sự kết hợp giữa mưa phùn dai dẳng và bề mặt đồ vật đọng nước tạo điều kiện cho các mầm bệnh phát triển mạnh mẽ. Để giúp cộng đồng chủ động phòng ngừa, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về cơ chế gây bệnh và các biện pháp bảo vệ sức khỏe toàn diện trong giai đoạn giao mùa nhạy cảm này.
Uống đủ nước có thể hỗ trợ giảm cân thông qua tăng nhẹ chuyển hóa, giảm cảm giác đói và thay thế đồ uống nhiều calo…