8 mẹo làm đẹp “tưởng chừng hiệu quả” nhưng lại dễ “tàn phá” làn da
Bạn cần cẩn trọng với những mẹo làm đẹp tràn lan trên internet, bởi không phải phương pháp nào cũng lành tính cho cơ thể và không để lại tác dụng phụ ngoài mong muốn.
Không thiếu những mẹo vặt hay sản phẩm làm đẹp da có sẵn để bạn lựa chọn, nhưng đôi khi chúng có thể gây hại nhiều hơn lợi ích, đặc biệt đối với những người có da nhạy cảm. Một ví dụ điển hình như mặt nạ tinh bột nghệ có thể thành một cơn “ác mộng” với những làn da mỏng. Dưới đây là một số phương thức “dưỡng da” dễ mang lại nhiều rắc rối và vấn đề hơn nhiều người vẫn nghĩ.
1. Dùng mặt nạ tự chế
(Ảnh: Shutterstock)
Mặt nạ tự nhiên có thể rất hữu ích cho làn da của chúng ta, nhưng hãy cẩn thận với các thành phần mà bạn sử dụng bởi không phải tất cả đều “lành tính”. Một số loại nguyên liệu như cà rốt hay nghệ có thể gây ra hiệu ứng “nhuộm màu”, ảnh hưởng đáng kể đến màu sắc tự nhiên và độ tươi tắn của làn da.
2. Dùng dầu dừa cho mặt
(Ảnh: Depositphotos)
Các chuyên gia cho biết, dầu dừa có khả năng gây mụn rất cao do khả năng làm bít lỗ chân lông. Hệ quả tất yếu từ điều này là mụn mọc hàng loạt (hiện tượng breakout), và sự xuất hiện của mụn đầu đen. Điều tương tự cũng áp dụng cho da trên cơ thể của bạn. Nếu muốn chăm sóc da một cách chu đáo, hãy ưu tiên sử dụng các loại kem được sản xuất riêng cho da.
3. Làm sáng da bằng chanh
(Ảnh: Depositphotos)
Chanh có độ pH từ 2 - 3, do đó có khả năng làm hỏng hàng rào bảo vệ của da. Lý do là bởi độ pH trên da bình thường chỉ nằm trong khoảng từ 4 - 5. Mặc dù sử dụng chanh có thể làm sáng da mặt một chút, sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, da có thể nhanh nổi mụn nước và bị kích ứng hơn.
4. Khử mùi cơ thể bằng giấm táo
(Ảnh: Depositphotos)
Bạn có thể tìm thấy một số mẹo về việc tận dụng giấm táo để che giấu mùi cơ thể có sẵn trên mạng. Tuy nhiên, đây không phải là phương thức được các chuyên gia khuyến khích vì nguy cơ gây bỏng do axit mạnh trong giấm. Sau khi thoa, bạn có thể bị kích ứng da, đặc biệt trong trường hợp giấm chưa được pha loãng.
5. Tẩy tế bào chết bằng baking soda
(Ảnh: Depositphotos)
Baking soda có thể hoạt động như một chất tẩy da chết và loại bỏ các tế bào da chết và vi khuẩn hiệu quả. Nhưng mặt khác, làn da của bạn có thể dễ bị mất độ ẩm và trở nên khô ráp nếu tiếp xúc với thành phần này thường xuyên. Việc mất đi lớp chắn ẩm cũng dẫn đến sự phát triển của vi khuẩn lạ, dễ dàng gây ra vấn đề da liễu khác.
6. Bôi kem đánh răng để thu nhỏ mụn
Dù muốn mụn khô nhanh đi chừng nào đi nữa, bạn cũng nên tránh việc dùng kem đánh răng để bôi trực tiếp lên chúng. Các thành phần làm sạch trong kem đánh răng có thể gây bỏng và kích ứng da, đặc biệt là với phần da nhạy cảm như trên mặt. Bên cạnh đó, phương thức “làm đẹp” này còn có thể dẫn đến tình trạng phát ban, hay còn được biết đến là viêm da tiếp xúc.
7. Xông hơi thường xuyên
(Ảnh: Depositphotos)
Lạm dụng xông hơi có thể gây khô da, thậm chí là kích ứng. Hãy đảm bảo rằng bạn áp dụng phương thức này với tần suất hợp lý và chú ý điều chỉnh nhiệt độ của hơi nước. Mức nhiệt cao có thể phá vỡ các collagen, khiến nếp nhăn xuất hiện nhanh hơn.
8. Dùng sữa dưỡng thể cho da mặt
(Ảnh: Depositphotos)
Kem dưỡng da vốn được thiết kế dành riêng cho cơ thể. Đặc tính của da mặt và các vùng khác trên cơ thể vốn có sự khác biệt nhất định. Thoa kem dưỡng thể lên mặt sẽ dễ gây khô, mất ẩm hoặc kích ứng vùng da nhạy cảm này. Da trên cơ thể vốn dày hơn, do đó có thể dung nạp các thành phần tác dụng mạnh hơn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 8 sai lầm khi chăm sóc da khiến lỗ chân lông ngày càng to.
-
Cách giúp đậu dễ tiêu hóa hơn
Mọi người thường tránh ăn đậu vì chúng được biết là gây đầy hơi và chướng bụng. Điều này xảy ra vì đậu chứa một loại đường phức tạp gọi là galacto-oligosaccharide (GOS), một dạng carbohydrate mà các enzyme tiêu hóa của con người không thể phân giải hoàn toàn. Thay vào đó, GOS được vi khuẩn trong ruột già lên men, và sinh ra sản phẩm phụ là khí, gây đầy hơi. Mặc dù không có loại thực phẩm nào có thể ngăn ngừa hoàn toàn tình trạng đầy hơi do đậu gây ra, nhưng việc kết hợp đậu với một số loại thực phẩm cụ thể có thể cải thiện tiêu hóa.
-
Thói quen đọc sách giúp giảm nguy cơ bệnh Alzheimer
Làm thế nào để giữ cho trí óc luôn minh mẫn và nhạy bén khi tuổi tác ngày một tăng? Câu trả lời có thể đơn giản nằm ngay trên những trang sách. Đọc sách không chỉ là một hình thức giải trí tuyệt vời mà còn là bài tập hoàn hảo cho não bộ, giúp duy trì sức khỏe tinh thần, bảo vệ trí nhớ và đặc biệt là giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.
-
Ăn mỡ lợn giảm cân hay tăng cân?
Mỡ lợn lâu nay bị coi là 'thủ phạm' gây tăng cân. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy chuột ăn mỡ lợn tích lũy mỡ thấp hơn dầu thực vật. Đâu là sự thật?
-
Cảnh giác bệnh đường hô hấp mùa giao mùa
Giao mùa là thời điểm chuyển giao giữa hai mùa trong năm, khi nhiệt độ, độ ẩm, và hướng gió thay đổi thất thường. Đây cũng chính là giai đoạn mà cơ thể con người dễ bị “sốc nhiệt” – khi chưa kịp thích nghi với điều kiện thời tiết mới. Chính vì vậy, thời điểm này luôn là “cao điểm” của các bệnh lý về đường hô hấp, đặc biệt là ở trẻ em, người cao tuổi và người có hệ miễn dịch yếu. Nếu không chuẩn bị kỹ, các bệnh này không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà còn có thể bùng phát thành dịch, lây lan nhanh trong cộng đồng.
-
5 thói quen giúp giảm nguy cơ ung thư hiệu quả
Ung thư luôn là nỗi lo lớn của nhiều gia đình, nhưng căn bệnh này hoàn toàn không phải do "may rủi" quyết định. Chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa từ 30-50% nguy cơ mắc bệnh chỉ nhờ việc điều chỉnh thói quen hằng ngày. Việc duy trì một lối sống lành mạnh chính là "lá chắn" tự nhiên giúp củng cố hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào hiệu quả. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ 5 cách ngăn ngừa ung thư đơn giản nhưng mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe của bạn và gia đình.
-
Mướp đắng tốt cho sức khỏe thế nào?
Mướp đắng là thực phẩm phổ biến nhưng được nhiều người ưa chuộng vì những công dụng tốt cho sức khỏe.
-
Bệnh ho gà - Mối nguy hiểm cho trẻ nhỏ trong mùa đông
Ho gà là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi khuẩn Bordetella pertussis gây ra, lây lan chủ yếu qua đường hô hấp. Bệnh đặc trưng bởi những cơn ho kéo dài, dữ dội và dai dẳng, thường kết thúc bằng tiếng “rít” đặc trưng khi hít vào. Ho gà có thể gây biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt ở trẻ nhỏ, người già và những người có hệ miễn dịch yếu. Việc tiêm vắc xin đầy đủ và phát hiện sớm đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa và kiểm soát căn bệnh này.
-
Teo cơ bắp chứ không phải loãng xương khiến người cao tuổi dễ vấp ngã
Chúng ta thường khuyên người lớn tuổi uống sữa Canxi để phòng gãy xương, nhưng chính lớp cơ bắp yếu mới là nguyên nhân khiến họ dễ vấp ngã. Hội chứng teo cơ tuổi già đang tàn phá sức khỏe người có tuổi. Ngay cả khi ăn rất nhiều thịt cá, cơ bắp của họ vẫn cứ teo dần vì một sai lầm phân bổ dinh dưỡng vô cùng phổ biến.
