-
7 sai lầm khiến việc đeo khẩu trang kém hiệu quả
Việc đeo và chăm sóc khẩu trang đúng cách sẽ tạo ra sự khác biệt lớn trong việc ngăn chặn sự lây lan của loại virus, vi khuẩn trong không khí. Tất nhiên, giá trị bảo vệ của khẩu trang một phần phụ thuộc vào cách chúng được sử dụng. Nếu bạn chưa được tiêm chủng và liều lĩnh trong việc đeo khẩu trang hoặc vụng về khi xử lý hoặc tháo khẩu trang, bạn có thể khiến bản thân và những người khác gặp nguy hiểm.
-
Ốm nghén kéo dài bao lâu?
Ốm nghén có thể ập đến ngay một thời gian ngắn sau khi bạn biết mình có thai. Thời gian ốm nghén có thể là một trải nghiệm tồi tệ với nhiều người phụ nữ. Nhưng tin tốt lành là chúng sẽ sớm kết thúc.
-
Muối thay thế có nguy hiểm cho những người mắc bệnh thận không?
Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin về muối thay thế, liệu muối thay thế có gây ảnh hưởng đến những người mắc bệnh về thận hay không.
-
Làm thế nào để tăng cường sức mạnh cho vùng thắt lưng?
Các bài tập tăng cường sức mạnh và kéo giãn cho vùng thắt lưng có thể giúp ổn định cột sống dưới và hỗ trợ phần trên cơ thể. Và bài viết này sẽ phác thảo các bài tập tăng cường cũng như kéo dài cho vùng thắt lưng
-
22 lời khuyên giúp ngăn ngừa rụng tóc
Với cả nam và nữ, việc rụng khoảng 100 sợi tóc mỗi ngày là điều bình thường, do chu kỳ tăng trưởng của tóc. Nhưng nếu bạn bị rụng tóc nhiều hơn hoặc rụng tóc liên tục, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ.
-
Chế độ ăn kiêng không có Lectin là gì?
Bài viết này xem xét những ảnh hưởng sức khỏe của việc ăn lectin, liệu bạn có nên thử chế độ ăn không có lectin hay không cũng như những thực phẩm nên ăn và tránh.
-
16 lý do khiến bạn bị khó thở
Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra 16 nguyên nhân khiến bạn bị khó thở.
-
Máy trợ thính có thể giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ?
Cùng tìm hiểu máy trợ thính có thể giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ được không tại bài viết dưới đây.
-
5 loại thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ và giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính
Một nghiên cứu mới đây đã được thực hiện để xem xét các loại thực phẩm và tác động của chúng đối với sức khỏe con người và môi trường. Kết quả cho thấy những người áp dụng chế độ ăn uống bền vững với môi trường có nguy cơ tử vong thấp hơn 25% trong thời gian theo dõi 30 năm so với những người theo chế độ ăn uống kém bền vững.
-
5 công dụng ấn tượng của dừa
Bài viết này sẽ khám phá 5 lợi ích tiềm năng của dừa, cùng với một số cách đơn giản để thêm chúng vào chế độ ăn uống của bạn.
-
Đi bộ 4000 bước mỗi ngày có thể giúp bạn sống lâu hơn
Nhiều nghiên cứu đã phát hiện ra rằng đi bộ làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tử vong một cách hiệu quả. Báo cáo đăng trên tạp chí European Journal of Preventive Cardiology vào ngày 9 tháng 8 cho thấy đi bộ 3.967 bước mỗi ngày - khoảng 3km, có thể làm giảm nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân. Và đi bộ 2.337 bước mỗi ngày, tương đương khoảng 1.6km, có thể làm giảm nguy cơ tử vong vì bệnh tim mạch.
-
Ăn trước khi đi ngủ có hại không?
Nhiều người cho rằng ăn trước khi đi ngủ là một ý tưởng tồi. Điều này thường xuất phát từ niềm tin rằng ăn trước khi đi ngủ sẽ dẫn đến tăng cân. Tuy nhiên, một số người cho rằng bữa ăn nhẹ trước khi đi ngủ thực sự có thể hỗ trợ chế độ ăn kiêng giảm cân. Vậy bạn nên tin vào điều gì? Sự thật là, câu trả lời không giống nhau đối với tất cả mọi người bởi nó phụ thuộc rất nhiều vào cá nhân.
Các chủ đề ở Người trưởng thành
-
Khỏe - Đẹp
-
Dinh dưỡng
-
Tiêu hóa
-
Hô Hấp
-
Truyền nhiễm
-
Tiêm chủng
-
Sơ cấp cứu
-
Giới tính - Tình dục
-
Sử dụng THUỐC an toàn
-
Sản phụ khoa
-
Tim mạch
-
Ung thư
-
Da liễu
-
Thần kinh & Tâm thần
-
Tâm lý
-
Dị ứng & Miễn dịch
-
Xương khớp
-
Nội tiết
-
Y học cổ truyền
-
Thận - Tiết niệu
-
Răng Hàm Mặt
-
Tai Mũi Họng
-
Mắt
-
Huyết học
-
Phục hồi chức năng
-
Các vấn đề sức khỏe khác
