Biến chứng vật lý của khô mắt
Tình trạng khô quá mức và thiếu chất bôi trơn trên bề mặt mắt do khô mắt có thể làm tổn thương trực tiếp giác mạc của bạn - lớp trong suốt ngoài cùng của mắt. Nếu các tế bào biểu mô giác mạc (lớp bề mặt giác mạc) bị tổn thương, chúng có thể bị trầy xước hoặc bào mòn.
Đọc thêm tại bài viết: 6 thói quen trang điểm có thể gây hại cho sức khỏe mắt của bạn
Trầy xước giác mạc
Trầy xước giác mạc khiến tầm nhìn của bạn bị mờ và mắt bạn đỏ, đau và chảy nước. Các vết xước thường tự lành nhưng bạn nên đến gặp bác sĩ nhãn khoa nếu có triệu chứng trầy xước giác mạc.
Trầy xước có thể để lại sẹo giác mạc, đôi khi nghiêm trọng hoặc sâu đến mức bạn cần phải ghép giác mạc.
Điều trị trầy xước giác mạc tập trung vào việc ngăn ngừa chúng trở nên trầm trọng hơn, chẳng hạn như sử dụng miếng che mắt theo chỉ định của bác sĩ, thuốc nhỏ mắt dưỡng ẩm hoặc kháng sinh nếu cần thiết.
Xói mòn giác mạc
Mặt khác, xói mòn giác mạc xảy ra khi các tế bào biểu mô bị bong ra khỏi các lớp tế bào bên dưới, gây đau và nhìn mờ.
Điều trị giai đoạn đầu của tình trạng xói mòn giác mạc cũng giống như đối với tình trạng xước giác mạc. Đối với tình trạng xói mòn giác mạc tái phát, điều trị có thể bao gồm bôi thuốc mỡ nhãn khoa, sử dụng natri clorua 5% hoặc phẫu thuật để loại bỏ mô giác mạc hoặc liên kết biểu mô với lớp bên dưới.
Bất cứ ai có triệu chứng xói mòn giác mạc nên đến gặp bác sĩ nhãn khoa để được chẩn đoán và điều trị chính xác.
Viêm giác mạc và loét
Khô mắt có thể gây viêm hoặc kích ứng giác mạc, gọi là viêm giác mạc. Kính áp tròng, đặc biệt khi đeo quá lâu hoặc qua đêm, là một nguyên nhân phổ biến khác gây viêm giác mạc.
Viêm giác mạc, cũng như trầy xước giác mạc, có thể gây ra vết loét hở trên giác mạc. Những vết loét này có thể to ra, sâu hơn và bị nhiễm trùng, làm hỏng nhãn cầu của bạn và dẫn đến mù một phần hoặc toàn bộ nếu không được điều trị.
Điều trị viêm giác mạc bao gồm thuốc nhỏ mắt có chứa steroid hoặc thuốc chống viêm có thể dùng sau thuốc nhỏ mắt kháng sinh, kháng nấm hoặc kháng virus nếu có nhiễm trùng. Bác sĩ nhãn khoa có thể kê đơn các phương pháp điều trị phù hợp theo đúng thứ tự.
Ở những người đeo kính áp tròng, việc điều trị cũng bao gồm tháo kính cho đến khi mắt lành lại và các triệu chứng viêm giác mạc đã hết.
Trong trường hợp đã xảy ra sẹo giác mạc, có thể cần phải phẫu thuật ghép giác mạc.
Viêm kết mạc
Theo thời gian, khô mắt có thể ảnh hưởng đến kết mạc, lớp mô trong suốt bao phủ phần trắng của mắt và bề mặt bên trong mí mắt của bạn. Kết mạc của bạn có thể bị viêm, dẫn đến viêm kết mạc hoặc đau mắt đỏ. Các triệu chứng khác của viêm kết mạc bao gồm ngứa và chảy nước mắt.
Điều trị tập trung vào việc làm giảm các triệu chứng bằng cách sử dụng nước mắt nhân tạo, chườm lạnh hoặc ấm lên mí mắt và lau mí mắt bằng khăn sạch, mặc dù có thể cần dùng thuốc nhỏ mắt kháng khuẩn nếu bạn cũng bị nhiễm trùng.
Biến chứng mí mắt
Viêm do khô mắt cũng có thể ảnh hưởng đến mí mắt của bạn, khiến các mảng viêm tích tụ lại nhiều hơn ở lông mi, lông mi bị co kéo và hướng vào trong mắt, gây nên các dấu hiệu bệnh của bệnh lông quặm.
Khi đó lông mi của bạn có thể cọ xát vào giác mạc, gây trầy xước giác mạc hoặc thậm chí loét giác mạc. Điều trị thường bao gồm việc loại bỏ những sợi lông mi gây khó chịu bằng kẹp, tại phòng khám của bác sĩ hoặc bằng phẫu thuật.
Tác động đến chất lượng cuộc sống
Khô mắt có thể tác động tiêu cực đến chất lượng cuộc sống của bạn bằng cách ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, tâm lý, sự độc lập và lối sống của bạn.
Đau và rối loạn thị giác. Những người bị khô mắt thường gặp nhiều khó chịu ở mắt, bao gồm đau nhói hoặc đau âm ỉ, cảm giác nóng rát, đỏ mắt và cảm giác có vật gì đó trong mắt. Những triệu chứng này có thể dẫn đến chảy nước mắt, chất nhầy dạng sợi, mỏi mắt và nhạy cảm với ánh sáng.
Mọi người thường bị mờ mắt không liên tục hoặc dao động do chất lượng nước mắt kém và một số người cũng nhìn thấy ánh sáng chói hoặc quầng sáng xung quanh đèn vào ban đêm.
Chất lượng giấc ngủ và sức khỏe tâm thần
Hơn nữa, khô mắt có thể liên quan đến rối loạn giấc ngủ. Một nghiên cứu cho thấy 45% người tham gia bị khô mắt cho biết chất lượng giấc ngủ kém so với 34% người tham gia không mắc hội chứng này.
Chất lượng giấc ngủ kém từ lâu đã có liên quan đến các vấn đề về sức khỏe tâm thần, chẳng hạn như gây ra hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng trầm cảm và làm tăng nguy cơ tự tử. Khô mắt có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tâm lý theo những cách khác.
Tham khảo thêm tại bài viết: 12 cách giảm mỏi mắt khi dùng máy tính
Ví dụ, đỏ mắt ảnh hưởng đến ngoại hình của bạn, có thể gây tổn hại đến lòng tự trọng và hình ảnh cơ thể, đôi khi dẫn đến lo lắng và ám ảnh sợ xã hội. Cảm giác đó có thể còn mãnh liệt hơn đối với những người đồng thời mắc các bệnh khác gây đỏ mắt.
Những người mắc hội chứng khô mắt có nhiều khả năng bị lo lắng và trầm cảm hơn so với dân số nói chung. Một đánh giá tài liệu xuất bản năm 2021 cho thấy những người bị khô mắt có tỷ lệ mắc chứng trầm cảm và lo lắng cao hơn, cũng như các triệu chứng trầm cảm và lo lắng nghiêm trọng hơn.
Và cơn đau mãn tính do khô mắt có thể làm suy giảm chức năng nhận thức, làm gián đoạn giấc ngủ, làm chậm khả năng đọc và tập trung, ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và công việc hàng ngày.
Khi nào cần liên hệ với bác sĩ?
Điều quan trọng là phải điều trị khô mắt trước khi các biến chứng phát triển hoặc trầm trọng hơn. Liên hệ với bác sĩ của bạn ngay lập tức nếu bạn gặp phải các dấu hiệu sau:
Kết luận
Bệnh khô mắt là một tình trạng mãn tính, cần thời gian và sự chú ý hàng ngày để kiểm soát. Hậu quả của việc không chú ý có thể nghiêm trọng và thậm chí có thể đe dọa tầm nhìn của bạn. Nếu những gì bạn đang làm để điều trị chứng khô mắt không cải thiện được các triệu chứng, hãy nói chuyện với bác sĩ nhãn khoa về những bước khác mà bạn có thể thực hiện để giảm bớt sự khó chịu và cải thiện sức khỏe của mắt.
Rối loạn mỡ máu không được kiểm soát là nguyên nhân dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Tình trạng này có liên quan trực tiếp đến chế độ ăn uống, đặc biệt là tiêu thụ quá nhiều chất béo không lành mạnh.
Mùa mưa mang tới sự dễ chịu sau mùa hè oi bức, nhưng kèm theo những cơn mưa mát mẻ, nó cũng tìm tàng các mối nguy cơ về sức khỏe, đặc biệt là hệ hô hấp. Để bảo vệ sức khỏe của bạn, bạn cần hiểu rõ thời tiết trong mùa mưa và ngăn ngừa cái mối nguy cơ có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn
Mùa mưa không chỉ mang đến không khí mát mẻ mà còn tạo điều kiện thuận lợi cho các bệnh truyền nhiễm phát triển. Trong đó sốt xuất huyết và tay chân miệng là 2 bệnh lý đáng lo ngại nhất do tốc độ lây lan nhanh và nguy cơ biến chứng nghiêm trọng. Việc nhận biết sớm các triệu chứng và áp dụng các biện pháp phòng bệnh là yếu tố then chốt để bảo vệ sức khỏe của trẻ. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về hai căn bệnh này, từ nguyên nhân, triệu chứng đến cách phòng tránh, giúp các bậc phụ huynh chủ động hơn trong việc chăm sóc con em mình.
Giá đỗ được biết đến là loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, chất xơ tốt cho sức khỏe. Thường xuyên ăn giá đỗ không chỉ có ích cho sức khỏe mà còn hỗ trợ phòng ngừa một số loại ung thư.
Khi những cơn mưa đầu mùa bắt đầu rơi, nhiều người cảm thấy dễ chịu vì thời tiết mát mẻ hơn, giảm bớt cái nóng oi ả. Tuy nhiên, đối với những ai đang phải sống chung với viêm khớp, mùa mưa lại mang đến không ít khó khăn.
Nước gừng và nước đỗ đen rang là hai loại thức uống quen thuộc trong dân gian, được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe. Khi kết hợp hai nguyên liệu này sẽ có một loại đồ uống thơm ngon và bổ dưỡng, mang lại những tác dụng tích cực cho cơ thể.
Hen suyễn là một trong những bệnh lý hô hấp mãn tính rất phổ biến ở trẻ em, ảnh hưởng đến hàng triệu trẻ trên toàn thế giới, bao gồm cả Việt Nam. Bệnh gây ra những khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày, từ vui chơi, học tập đến giấc ngủ, và nếu không được kiểm soát tốt, có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng.
Mùa mưa lũ không chỉ gây khó chịu bởi những cơn mưa kéo dài và không khí ẩm ướt mà còn là "kẻ thù" tiềm ẩn của làn da. Môi trường ẩm ướt, nguồn nước ô nhiễm và sự phát triển mạnh mẽ của vi sinh vật có hại tạo điều kiện thuận lợi cho hàng loạt vấn đề da liễu bùng phát.