Mùa giông bão, mỗi gia đình thường dự trữ những thực phẩm khô như gạo, lạc, đậu xanh, mực khô, tôm khô…Tuy nhiên, cách bảo quản để những thực phẩm này an toàn cho sức khỏe không phải bà nội trợ nào cũng nắm được.
Nhân sâm được tiêu thụ rộng rãi ở nhiều quốc gia và được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe. Nhưng phụ nữ mang thai có nên dùng nhân sâm không?
Các nhà nghiên cứu của Viện U ác tính Australia cho biết một phương pháp điều trị kết hợp mới có thể ngăn chặn sự phát triển của loại ung thư da nguy hiểm nhất - ung thư hắc tố - và ngăn chặn bệnh lây lan sang các bộ phận khác của cơ thể.
Với nhiều bậc phụ huynh, mỗi lần cho con uống thuốc giống như là một cuộc chiến vậy, con khóc, mẹ quát vang nhà. Có cách nào giúp bé uống thuốc dễ dàng, nhỏ thuốc vào tai, mắt hay thậm chí đặt thuốc mà không hề quấy khóc không?
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thành phần chính của bánh trung thu là bột, đường, bơ, mỡ lợn. Vỏ của các loại bánh trung thu truyền thống cũng như các loại nhân đậu, nhân hạt sen… đều được tẩm ướp rất nhiều mỡ và đường. Chính vì vậy bánh trung thu có độ béo và ngọt rất cao.
Nhiều người nghĩ ăn chay đồng nghĩa với việc bạn chỉ ăn có vài món từ rau củ quả. Nhưng thực tế, nếu biết cách, bạn hoàn toàn có thể ăn uống đa dạng, thay đổi một số thành phần trong những món ăn yêu thích.
Sử dụng thuốc ngủ hay thuốc an thần để mong muốn ngủ dễ, ngủ nhiều hơn là một sai lầm. Vì chúng tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ cho sức khỏe lâu dài. Trước khi tìm tới thuốc ngủ, hãy áp dụng 20 bí quyết giúp ngủ ngon dưới đây:
Mùa mưa, cơ thể trở nên nhạy cảm hơn với các loại vi khuẩn, virus gây bệnh. Dưới đây là những căn bệnh điển hình có thể "ghé thăm" bạn trong những ngày mưa bão.
Sau mưa, bão, lũ lụt, vô số vi sinh vật từ đất, bụi, rác, chất thải... hòa vào dòng nước, làm ô nhiễm môi trường và lây lan bệnh tật.
Bảo vệ bản thân và những người thân yêu khỏi rủi ro do sấm sét mùa bão về rất quan trọng. Nhưng trước tiên, bạn cần biết mình nên làm gì.
Canxi và vitamin D rất cần thiết cho cơ thể, đặc biệt cho quá trình tạo xương và răng. Canxi giúp xương chắc và cứng, nhưng cơ thể không thể hấp thụ canxi nếu thiếu vitamin D. Sự phối hợp đầy đủ canxi và vitamin D làm xương phát triển đầy đủ, phòng chống bệnh còi xương, loãng xương. Dấu hiệu điển hình của còi xương là răng và xương bị biến dạng, và trẻ không thể đạt được chiều cao lý tưởng của mình. Loãng xương là xương trở nên nhẹ, xốp và dễ gãy hơn bình thường.
vào mùa mưa gió, khi đi chợ các mẹ chú ý tránh mua những thực phẩm này bởi chúng có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ trẻ.