Việc trút giận lên những người xung quanh là thói quen xấu mà rất nhiều người mắc phải.
Nếu gia đình hoặc bạn bè của bạn không chấp nhận đối tác mới của bạn, điều đó có nghĩa là họ đã thấy một dấu hiệu cảnh báo mà bạn không thể nhìn thấy bằng cách nào đó?
Căng thẳng, stress không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, tinh thần mà còn gây ra những thay đổi về trọng lượng cơ thể của bạn.
Việc thường xuyên bị thao túng tâm lý có thể khiến bạn cảm thấy tội lỗi và không dám rời bỏ mối quan hệ tình cảm độc hại hiện tại.
Khi thời gian bơi lội, ánh nắng và những ngày dài đang dần tắt, và mùa thu đến, một số người cảm thấy lo lắng hơn bình thường.
Các nhà tư vấn tình cảm chia sẻ rằng nhiều người khó có thể tự nhận ra bản thân đang mắc kẹt trong mối quan hệ không lành mạnh.
Bạn đang “để ý” một người nhưng lại không chắc chắn về tình cảm của mình, dưới đây là 8 dấu hiệu để nhận biết liệu bạn có thật sự đang yêu người đó.
Nghiên cứu mới cho thấy việc thiếu ngủ trầm trọng có thể khiến bạn trở nên ích kỷ và không còn muốn giúp đỡ người khác.
Thực hiện các hoạt động thể chất mỗi ngày sẽ giúp trẻ trở nên nhanh nhẹn, hoạt bát hơn.
Dưới đây là một vài điều giúp bạn có thể giải quyết những ám ảnh tâm lý về áp lực công việc.
Dấu hiệu đỏ (red flag) có thể cảnh báo và bảo vệ bạn khỏi những hành vi lạm dụng tình cảm hay những mối quan hệ độc hại.
Sự thay đổi trong tâm lý cũng là nguyên nhân dẫn tới sức khỏe suy giảm.