Tâm lý ở Người trưởng thành

• 
  21/10/2022 - Người trưởng thành

  Thiếu ngủ có thể khiến bạn ích kỷ hơn

  Nghiên cứu mới cho thấy việc thiếu ngủ trầm trọng có thể khiến bạn trở nên ích kỷ và không còn muốn giúp đỡ người khác.

• 
  08/10/2022 - Người trưởng thành

  Làm thế nào để trẻ sống năng động hơn?

  Thực hiện các hoạt động thể chất mỗi ngày sẽ giúp trẻ trở nên nhanh nhẹn, hoạt bát hơn.

• 
  07/10/2022 - Người trưởng thành

  Làm thế nào để đẩy lùi "nỗi sợ hãi ngày Chủ nhật"?

  Dưới đây là một vài điều giúp bạn có thể giải quyết những ám ảnh tâm lý về áp lực công việc.

• 
  04/10/2022 - Người trưởng thành

  8 "dấu hiệu đỏ" mà bạn cần cảnh giác trong các mối quan hệ

  Dấu hiệu đỏ (red flag) có thể cảnh báo và bảo vệ bạn khỏi những hành vi lạm dụng tình cảm hay những mối quan hệ độc hại.

• 
  03/10/2022 - Người trưởng thành

  Sự cô đơn và buồn bã khiến con người già nhanh hơn hút thuốc

  Sự thay đổi trong tâm lý cũng là nguyên nhân dẫn tới sức khỏe suy giảm.

• 
  16/09/2022 - Người trưởng thành

  4 cách giúp bạn vượt qua hội chứng "buồn bã hậu du lịch"

  Việc quay trở lại với cuồng quay công việc thực tế rất khó khăn sau một mùa hè thư giãn.

• 
  25/08/2022 - Người trưởng thành

  Thời tiết sẽ thay đổi tâm trạng và năng lượng của bạn như thế nào?

  Nhiều nghiên cứu cho thấy sở thích cá nhân cũng có liên quan tới cách mà thời tiết ảnh hưởng đến bạn.

• 
  09/08/2022 - Người trưởng thành

  Làm thế nào để bạn vẫn giữ được liên lạc với những người bạn cũ?

  Theo một nghiên cứu mới, mọi người đang cố gắng tìm hiểu để tìm cách liên lạc lại với các bạn cũ.

• 
  06/08/2022 - Người trưởng thành

  Đâu là biểu hiện của người bị mắc chứng “rối loạn nhân cách ái kỷ”?

  Yêu bản thân và rối loạn nhân cách ái kỷ có những điểm giống, khác nhau nhất định, cần được phân biệt rõ ràng.

• 
  04/08/2022 - Người trưởng thành

  Làm thế nào để ngừng chỉ trích khi đang nóng giận?

  Mặc dù khó để ngăn cơn giận bùng nổ nhưng có một số cách giúp bản thân khống chế tốt cảm xúc.

• 
  30/05/2022 - Người trưởng thành

  7 thói quen chánh niệm để có làn da sạch và khỏe mạnh hơn

  Trong những năm gần đây, chánh niệm đã trở thành một cách để giảm căng thẳng và tăng cường hạnh phúc. Nhưng chánh niệm không chỉ hữu ích cho việc kiểm soát căng thẳng mà còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe làn da của bạn.

• 
  26/05/2022 - Người trưởng thành

  Nỗi sợ tăng cân - Những dấu hiệu nhận biết

  Obesophobia, còn được gọi là pocrescophobia, là nỗi sợ tăng cân. Bệnh này phổ biến nhất ở phụ nữ vị thành niên nhưng nam giới cũng có thể mắc bệnh này.