
Trong khi tất cả chúng ta đều tự yêu bản thân ở một mức độ nào đó, người mắc chứng rối loạn nhân cách ái kỷ (NPD) lại yêu bản thân một cách toàn diện, quá mức, từ đó gây ra sự đánh giá quá cao về tầm quan trọng của bản thân và bộc lộ xu hướng chỉ trích quá mức. Những điều này ảnh hưởng đến hầu hết các mối quan hệ của họ. Theo ước tính, có khoảng 6% dân số được chẩn đoán mắc phải tình trạng này. Dưới đây là 3 nhóm biểu hiện với các mức độ khác nhau của NPD.
Nhóm 1: Những người trở thành nhà lãnh đạo, được nhiều người yêu thích
Một số người bộc lộ sự ái kỷ có xu hướng trở thành nhà lãnh đạo được lòng người, được mọi người xung quanh yêu quý. Những người này thường thành công hơn trong cuộc sống vì họ luôn cố gắng để trở nên hấp dẫn hơn, khỏe mạnh hơn, quyến rũ hơn và thành công hơn so với chính họ. Đối với họ, những thành tựu được thể hiện ra bên ngoài là bằng chứng cho thấy họ giỏi hơn những người khác và nên đảm nhận vai trò lãnh đạo. Đồng thời, những người ái kỷ thuộc nhóm này cũng luôn cố gắng che giấu những khuyết điểm của bản thân hay những thông tin có thể khiến người khác không thích họ.
Nhóm 2: Những người ái kỷ dễ bị tổn thương, muốn thành trung tâm của sự chú ý
Không giống như nhóm 1, những người ái kỷ thuộc nhóm 2 lại dễ bị tổn thương hơn và không muốn thể hiện mong ước của mình theo những cách rõ ràng. Thay vào đó, họ luôn nghĩ rằng mình xứng đáng được đối xử theo cách đặc biệt nhưng lại không nói ra điều này. Đây là cách suy nghĩ để một người ái kỷ dễ tổn thương cảm thấy tốt hơn về bản thân họ. Đôi khi, những người thuộc nhóm 2 sẽ trở nên cáu kỉnh khi không được chú ý, không được quan tâm một cách đặc biệt nhưng vẫn tiếp tục thụ động và thu mình.
Nhóm 3: Rối loạn nhân cách ái kỷ - dạng cực đoan nhất
Giống như tất cả các loại rối loạn nhân cách, NPD thường được phát triển từ thời ấu thơ như một cơ chế đối phó với chấn thương nặng. Những người bị NPD có thể đến từ những gia đình không quan tâm đến con cái hoặc có những hành vi không đúng chuẩn mực. Người mắc NPD nâng cao tầm quan trọng của bản thân mình nhằm trốn tránh cảm giác bị chỉ trích hoặc bị bỏ rơi. Những người thuộc nhóm này luôn có xu hướng thu mình, lôi kéo và chiếm quyền trong các mối quan hệ, đồng thời thiếu đi lòng trắc ẩn, sự đồng cảm và tin rằng họ ở đẳng cấp cao hơn so với mọi thứ xung quanh
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 3 dấu hiệu bạn đang bị "rối loạn nhân cách tránh né".
Một số dầu tự nhiên có thể giúp chăm sóc da, nhưng cần lựa chọn phù hợp với từng loại da để hạn chế kích ứng.
Trong guồng quay hối hả của thời đại công nghệ, con người ngày càng đối mặt với nhiều áp lực tâm lý, tình trạng quá tải công việc và sự mệt mỏi kéo dài. Thực trạng này thúc đẩy nhu cầu tìm kiếm những phương thức thư giãn chuyên sâu, nơi cá nhân có thể tạm thời rời xa thị thành để tìm lại sự bình an nội tại. Từ đó, du lịch chữa lành xuất hiện và nhanh chóng trở thành một giải pháp nhân văn, mở ra không gian giúp con người tái kết nối với bản thân và phục hồi sức khỏe một cách toàn diện.
Cold Brew có vị dịu, ít đắng hơn cà phê pha nóng nên nhiều người cho rằng loại đồ uống này ít caffeine và ít ảnh hưởng đến giấc ngủ. Vậy thực hư thế nào?
Bước vào lớp 1 là một bước ngoặt lớn, đánh dấu sự thay đổi toàn diện về tâm sinh lý và cách học tập, vui chơi của trẻ. Việc chuyển sang một môi trường hoàn toàn mới dễ khiến con bỡ ngỡ, đồng thời tạo ra không ít áp lực, lo lắng cho các bậc phụ huynh. Nếu cha mẹ thiếu sự chuẩn bị chu đáo hoặc chưa thực sự thấu hiểu tâm lý lứa tuổi, giai đoạn chuyển giao này có thể vô tình trở thành một cuộc khủng hoảng đối với đứa trẻ.
Thực phẩm chức năng bổ sung collagen thường được quảng cáo giúp làn da mịn màng và xương khớp khỏe mạnh hơn. Vậy những lợi ích này thực tế đến đâu?
Mặc dù bệnh lao hoàn toàn có thể phòng ngừa và điều trị khỏi, đây vẫn là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu do các bệnh truyền nhiễm trên toàn cầu. Trung bình mỗi ngày, thế giới ghi nhận gần 30.000 người mắc mới và hơn 4.100 ca tử vong. Bệnh tiến triển âm thầm, phát hiện muộn, dẫn đến nguy cơ lây lan diện rộng trong cộng đồng trước khi người bệnh được can thiệp y tế.
Khi bắt đầu dùng thuốc hạ huyết áp, người bệnh vẫn cần điều chỉnh chế độ ăn, đặc biệt hạn chế muối, rượu bia, đường và chất béo...
Nghệ được biết đến với các lợi ích chống oxy hóa và chống viêm, giúp giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh viêm mãn tính. Việc dùng nghệ cùng với các chất bổ sung khác có thể tăng cường khả năng hấp thụ và mang lại thêm nhiều lợi ích cho sức khỏe.