Dưỡng ẩm cho da đều đặn mỗi ngày
Sử dụng kem dưỡng ẩm giúp cung cấp đủ độ ẩm cho da chính là cách chữa trị hiệu quả cho người bị viêm nang lông. Bởi vì nguyên nhân chính của những làn da sần sùi này là do thiếu độ ẩm. Vậy nên hãy lựa chọn loại kem dưỡng cấp ẩm tốt, mỏng nhẹ để tránh tình trạng viêm da phát triển.
Cạo lông theo chiều lông mọc
(Ảnh: Brightside)
Bạn nên cạo lông theo hướng từ trên xuống dưới, kèm theo động tác nhẹ nhàng với đường cạo ngắn. Nếu không sẽ gặp trường hợp da bị kích ứng, chảy máu do vết xước của dao cạo để lại.
Và điều lưu ý mà bạn cần nhớ, cạo lông thường xuyên có thể gây ra hiện tượng lông mọc ngược, viêm da thêm trầm trọng. Để tránh tình trạng không mong muốn này, bạn nên thử wax lông - một phương pháp thay thế phù hợp, an toàn.
Sử dụng miếng chườm lạnh
(Ảnh: Brightside)
Bạn có thể đắp một miếng chườm lạnh chuyên dụng lên vùng da mới cạo lông và giữ nguyên trong vòng vài phút. Điều này làm biến mất vết đỏ hay cơn đau do sử dụng dao cạo. Ngoài việc sử dụng miếng chườm lạnh thì bạn có thể thử bất kỳ thứ gì có sẵn, tiện lợi tại nhà chẳng hạn như dùng đá bọc trong miếng vải mềm.
Kết hợp kem dưỡng ẩm với AHA
(Ảnh: Shutterstock)
AHA là một loại axit có công dụng tẩy tế bào chết trên da. Các chuyên gia khuyên người bị viêm nang lông nên trộn kem dưỡng ẩm với AHA. Bởi sự kết hợp này sẽ tăng khả năng làm sạch lỗ chân lông, làm bong lớp sừng dày trên da.
Mát-xa cơ thể bằng bàn chải khô
(Ảnh: Depositphotos)
Phương pháp chải khô có rất nhiều lợi ích, đặc biệt là tác dụng tẩy da chết hiệu quả cho làn da thô ráp của bạn. Bàn chải có thể làm hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông, giúp lưu thông máu. Ngoài ra nó cũng giúp làn da sáng mịn, mềm mại hơn.
Sử dụng baking soda
(Ảnh: Shutterstock)
Đây là phương pháp vừa tối ưa, vừa dễ dàng thực hiện tại nhà. Baking soda ngoài công dụng làm sạch nhà bếp còn giúp tẩy tế bào chết với giá thành rẻ. Bạn chỉ cần trộn baking soda kèm với các nguyên liệu tốt cho da như mật ong, muối, sữa tươi, bột yến mạch. Sau đó thoa hỗn hợp này lên vùng da cần cải thiện trong khoảng 15 phút, cuối cùng rửa sạch bằng nước mát.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Chữa bệnh viêm nang lông như thế nào?
Sau Tết, nhu cầu giảm cân tăng cao nhưng các phương pháp “thần tốc” tiềm ẩn nhiều rủi ro, đòi hỏi người dân phải tỉnh táo lựa chọn giải pháp an toàn và khoa học.
Danh sách 291 mỹ phẩm bị thu hồi
Thảo dược là tập hợp các thực vật đã được nhân loại sử dụng trong chăm sóc sức khỏe từ lâu đời.
Testosterone là hormone quan trọng ảnh hưởng tới sức khỏe sinh lý, khối lượng cơ bắp và mật độ xương ở nam giới. Dù nồng độ hormone này suy giảm theo tuổi tác, nhưng lối sống khoa học có thể giúp cải thiện testosterone một cách tự nhiên và an toàn.
Dầu thực vật đang bị gắn mác "kẻ thù" của sức khỏe, với những lo ngại về viêm nhiễm, bệnh tim mạch và quy trình chế biến. Tuy nhiên, các nghiên cứu trong những năm gần đây cho thấy dầu thực vật không phải là “thủ phạm” gây bệnh. Vấn đề cốt lõi nằm ở việc bạn lựa chọn loại dầu nào để sử dụng, cách chế biến và liều lượng tiêu thụ như thế nào?
Trong kho tàng Y học cổ truyền Việt Nam, táo ta không chỉ là loại trái cây dân dã, gắn bó với làng quê mà còn được coi là một vị thuốc quý, có tác dụng bồi bổ cơ thể, hỗ trợ phòng và trị nhiều chứng bệnh thường gặp.
Cà phê không chỉ là thức uống giúp tỉnh táo mà còn được xem là một "trợ thủ" đắc lực cho hệ tiêu hóa nếu được sử dụng đúng cách. Dưới đây là phân tích chi tiết về lý do tại sao cà phê lại tốt cho đường ruột và các cơ quan tiêu hóa liên quan.
Mùa nồm ẩm với những cơn mưa phùn và không khí luôn ẩm ướt là kiểu thời tiết đặc trưng khi giao mùa. Không chỉ khiến nhà cửa lúc nào cũng nhớp nháp, khó chịu, đây còn là thời điểm lý tưởng để các loại vi khuẩn, nấm mốc sinh sôi và gây hại cho sức khỏe. Đáng chú ý, vi khuẩn lao trở thành mối lo ngại hàng đầu vì chúng rất dễ phát tán và tồn tại lâu hơn trong môi trường thiếu ánh nắng này. Để giúp bạn và gia đình chủ động phòng bệnh, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về nguy cơ lây nhiễm lao trong mùa nồm cũng như các cách bảo vệ sức khỏe hiệu quả nhất.