Dưỡng ẩm cho da đều đặn mỗi ngày
Sử dụng kem dưỡng ẩm giúp cung cấp đủ độ ẩm cho da chính là cách chữa trị hiệu quả cho người bị viêm nang lông. Bởi vì nguyên nhân chính của những làn da sần sùi này là do thiếu độ ẩm. Vậy nên hãy lựa chọn loại kem dưỡng cấp ẩm tốt, mỏng nhẹ để tránh tình trạng viêm da phát triển.
Cạo lông theo chiều lông mọc
(Ảnh: Brightside)
Bạn nên cạo lông theo hướng từ trên xuống dưới, kèm theo động tác nhẹ nhàng với đường cạo ngắn. Nếu không sẽ gặp trường hợp da bị kích ứng, chảy máu do vết xước của dao cạo để lại.
Và điều lưu ý mà bạn cần nhớ, cạo lông thường xuyên có thể gây ra hiện tượng lông mọc ngược, viêm da thêm trầm trọng. Để tránh tình trạng không mong muốn này, bạn nên thử wax lông - một phương pháp thay thế phù hợp, an toàn.
Sử dụng miếng chườm lạnh
(Ảnh: Brightside)
Bạn có thể đắp một miếng chườm lạnh chuyên dụng lên vùng da mới cạo lông và giữ nguyên trong vòng vài phút. Điều này làm biến mất vết đỏ hay cơn đau do sử dụng dao cạo. Ngoài việc sử dụng miếng chườm lạnh thì bạn có thể thử bất kỳ thứ gì có sẵn, tiện lợi tại nhà chẳng hạn như dùng đá bọc trong miếng vải mềm.
Kết hợp kem dưỡng ẩm với AHA
(Ảnh: Shutterstock)
AHA là một loại axit có công dụng tẩy tế bào chết trên da. Các chuyên gia khuyên người bị viêm nang lông nên trộn kem dưỡng ẩm với AHA. Bởi sự kết hợp này sẽ tăng khả năng làm sạch lỗ chân lông, làm bong lớp sừng dày trên da.
Mát-xa cơ thể bằng bàn chải khô
(Ảnh: Depositphotos)
Phương pháp chải khô có rất nhiều lợi ích, đặc biệt là tác dụng tẩy da chết hiệu quả cho làn da thô ráp của bạn. Bàn chải có thể làm hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông, giúp lưu thông máu. Ngoài ra nó cũng giúp làn da sáng mịn, mềm mại hơn.
Sử dụng baking soda
(Ảnh: Shutterstock)
Đây là phương pháp vừa tối ưa, vừa dễ dàng thực hiện tại nhà. Baking soda ngoài công dụng làm sạch nhà bếp còn giúp tẩy tế bào chết với giá thành rẻ. Bạn chỉ cần trộn baking soda kèm với các nguyên liệu tốt cho da như mật ong, muối, sữa tươi, bột yến mạch. Sau đó thoa hỗn hợp này lên vùng da cần cải thiện trong khoảng 15 phút, cuối cùng rửa sạch bằng nước mát.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Chữa bệnh viêm nang lông như thế nào?
Chuối là một trong những loại thực phẩm có lợi ích dinh dưỡng đáng kể. Vậy khi ăn chuối luộc có tác dụng gì?
Nhiễm ký sinh trùng có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe như các triệu chứng về tiêu hóa không rõ nguyên nhân, ngứa, thiếu máu, đau cơ và khớp, ăn không thấy no,… Cùng tìm hiểu về 10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng qua bài viết sau đây!
Nước dừa có thành phần dinh dưỡng đặc biệt và nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp chất điện giải, giúp hạ huyết áp... Đây là lý do nước dừa ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều người.
Dù là trà đen, trà xanh, trà trắng hay trà ô long, trà nóng hay trà đá đều có nguồn gốc từ cây trà, Camellia sinensis. Nhưng trà thảo mộc thì khác. Trà thảo mộc bắt nguồn từ việc ngâm nhiều loại hoa, lá hoặc gia vị trong nước nóng. Hầu hết các loại trà này đều không có caffeine. Bạn có thể bắt đầu bằng những túi trà làm sẵn hoặc ngâm các nguyên liệu rời và sau đó lọc bỏ bã.
Nhiều người thực hiện thải độc cơ thể theo hướng dẫn truyền miệng và trên các nền tảng xã hội... và hiện nay đang dấy lên trào lưu thải độc bằng nước cốt chanh. Vậy sự thật về phương pháp thải độc này như thế nào?
Dầu dừa là một chất dưỡng ẩm tự nhiên. Nhiều người bị chàm nhận thấy dầu dừa có tác dụng làm dịu da và giảm các triệu chứng như khô và ngứa.
Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.
Mật ong với nghệ có thể được dùng cùng nhau trong chế độ ăn hằng ngày và thực phẩm bổ sung, vậy tác dụng của chúng có mạnh hơn khi kết hợp?