Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  16/12/2019 - Dinh dưỡng

  Video: Người không dung nạp lactose bổ sung calci như thế nào?

  Sữa và các sản phẩm từ sữa là nguồn cung cấp calci tự nhiên dồi dào nhất. Tuy nhiên, nếu bạn không uống được sữa do không dung nạp lactose, đây là những thực phẩm thay thế giúp bạn bổ sung calci.

• 
  16/12/2019 - Dinh dưỡng

  Khoai tây đã trở lại và lợi hại hơn xưa

  Đã có thời gian, bằng cách nào đó người ta ngụ ý rằng khoai tây không lành mạnh mà chúng còn là những thứ bạn không được phép ăn nếu đang cố gắng giảm cân.

• 
  15/12/2019 - Dinh dưỡng

  Trong sữa có bao nhiêu đường?

  Nếu bạn đã từng đọc nhãn dinh dưỡng trên các vỏ hộp sữa, bạn hẳn sẽ nhận ra đa số các loại sữa đều sẽ có đường.

• 
  12/12/2019 - Dinh dưỡng

  Thời điểm tốt nhất để uống sữa

  Theo y học cổ truyền Ấn Độ, sữa bò tốt nhất nên được uống vào buổi tối. Nguyên nhân là vì trước đó các trường đào tạo về y học cổ truyền cho rằng sữa bò có thể kích thích ngủ ngon và có thể gây khó tiêu, do vậy, không phù hợp để uống vào buổi sáng.

• 
  11/12/2019 - Dinh dưỡng

  Bộ Y tế yêu cầu sữa học đường phải có đủ 21 vi chất

  Theo quy định mới nhất của Bộ Y tế, sữa dùng trong chương trình sữa học đường sẽ là sữa tươi nguyên chất tiệt trùng, sữa tươi tiệt trùng và phải đảm bảo đủ 21 vi chất.

• 
  04/12/2019 - Dinh dưỡng

  Infographic: Gợi ý thực đơn cả tuần: Bữa cơm ngon hơn những ngày trời lạnh

  Tiết trời se lạnh có thể khiến bạn cảm thấy ăn ngon miệng hơn. Nguyên nhân là bởi cơ thể cần nhiều năng lượng hơn để giữ ấm và duy trì thân nhiệt. Do đó, bữa cơm gia đình không chỉ cần ngon mà phải còn phải đủ chất, đủ dinh dưỡng.

• 
  04/12/2019 - Dinh dưỡng

  10 loại magie và cách sử dụng

  Magie là khoáng chất nhiều thứ 4 trong cơ thể. Magie tham gia vào hơn 300 phản ứng chuyển hoá cần thiết để duy trì sức khoẻ, bao gồm việc sản sinh ra năng lượng, điều hoà huyết áp, vận chuyển tín hiệu thần kinh và co thắt cơ.

• 
  30/11/2019 - Dinh dưỡng

  Dinh dưỡng cho trẻ sau mổ teo mật bẩm sinh

  Teo mật bẩm sinh là bệnh lý hiếm gặp của gan và đường mật, được đặc trưng bởi sự gián đoạn hoặc thiếu hụt của hệ thống đường mật ngoài gan, dẫn đến cản trở dòng chảy của mật.

• 
  29/11/2019 - Dinh dưỡng

  Sự khác nhau giữa VLDL và LDL cholesterol

  Lipoprotein mật độ thấp (LDL) và lipoprotein mật độ rất thấp (VLDL) là 2 loại lipoprotein khác nhau được tìm thấy trong máu. Lipoprotein là sự kết hợp của protein và nhiều loại chất béo, có tác dụng vận chuyển Cholesterol và triglyceride trong máu.

• 
  28/10/2019 - Dinh dưỡng

  Hội nghị Khoa học toàn quốc lần thứ VIII - 2019: Quản lý các bệnh không lây nhiễm tại y tế cơ sở các nước Đông Nam Á

  Ngày 25 tháng 10 năm 2019, Hội nghị khoa học toàn quốc lần thứ VIII của Tổng hội Y học Việt Nam đã được tổ chức tại Hà Nội.

• 
  21/10/2019 - Dinh dưỡng

  Gánh nặng bệnh tật không lây nhiễm

  Tại Hội thảo Quản lý các bệnh không lây nhiễm tại y tế cơ sở ở các nước Đông - Nam Á” do Bộ Y tế phối hợp Tổng hội Y học Việt Nam tổ chức các chuyên gia đã cảnh báo gánh nặng do bệnh không lây nhiễm gây ra.

• 
  22/09/2019 - Dinh dưỡng

  Ðường và chế độ ăn khi mang thai

  Trong thời kỳ mang thai, chế độ ăn uống của phụ nữ mang thai đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển lành mạnh của em bé.