Dinh dưỡng ở Người trưởng thành
-
Tiểu đường type 2 và lời khuyên lựa chọn thực phẩm - Phần 2
Các sản phẩm đóng gói thường được yêu cầu liệt kê các giá trị dinh dưỡng trên nhãn của thực phẩm, bạn cần phải biết một số các thông tin vì nó liên quan đến sức khoẻ.
-
Chế độ ăn MIND có thể giúp phòng tránh bệnh Alzheimer
Bạn đang cần một lý do nào đó để thúc đẩy bản thân chọn ăn những thực phẩm lành mạnh hơn ư? Một số nhà khoa học đã chỉ ra rằng, những thực phẩm bạn lựa chọn hằng ngày có thể làm giảm thiểu tỷ lệ mắc một chứng bệnh như bệnh Alzheimer.
-
Tiểu đường type 2 và lời khuyên lựa chọn thực phẩm - Phần 1
Các thực phẩm đóng gói thường được yêu cầu liệt kê các giá trị dinh dưỡng trên nhãn của thực phẩm, bạn cần phải biết một số các thông tin vì nó liên quan đến sức khoẻ, đặc biệt là với bệnh nhân tiểu đường.
-
10 món ăn truyền thống nổi tiếng thế giới vào dịp Tết
Nếu vào dịp Tết, bánh chưng Việt Nam khiến du khách nước ngoài yêu thích, trên thế giới, bạn sẽ mê mẩn với những món ăn truyền thống ngon tuyệt ở Mỹ, Italy...
-
Người tiểu đường cần đọc gì trên thông tin dinh dưỡng của sản phẩm?
Đa số các sản phẩm thực phẩm hiện nay đều nhằm mục đích hỗ trợ và bồi bổ sức khoẻ, do vậy, việc hiểu rõ thông tin dinh dưỡng trên nhãn sản phẩm là vô cùng quan trọng. Dưới đây là những gì mà người tiểu đường cần chú ý trên thông tin dinh dưỡng của các sản phẩm thực phẩm.
-
Gợi ý thực đơn cả tuần cho những ngày giáp Tết
Trong những ngày giáp Tết, nhà nào cũng bận rộn cúng ông Công ông Táo, sắm sửa rồi còn dọn nhà... Để chúng tôi giúp bạn bớt đi một nỗi lo bằng cách lên sẵn thực đơn cho cả tuần trước thềm Tết Kỷ Hợi.
-
Thực phẩm và những hỗ trợ tuyệt vời chống lại bệnh tật - Phần 3
Khi bị bệnh, cơ thể chúng ta khó có thể có cảm giác thèm ăn như bình thường. Tuy nhiên, chăm sóc cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và nước là vô cùng quan trọng đối với giai đoạn này.
-
Thực phẩm và những hỗ trợ tuyệt vời chống lại bệnh tật - Phần 2
Khi bị bệnh, cơ thể chúng ta khó có thể có cảm giác thèm ăn như bình thường. Tuy nhiên, chăm sóc cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và nước là vô cùng quan trọng đối với giai đoạn này.
-
Những thói quen vô hại nhưng lại khiến bạn bị loãng xương
Bạn biết rất rõ rằng cơ thể cần có canxi nhưng bạn không nhận ra rằng các yếu tố về lối sống cũng có thể làm tăng nguy cơ loãng xương.
-
Chiết xuất trà ô long và lợi ích ngăn ngừa ung thư vú
Trà xanh, trà Ô Long là thức uống rất tốt cho sức khỏe, điều này đã được nhiều nhà nghiên cứu khoa học đã chứng minh, kiểm nghiệm thực tế. Thế nhưng, tác dụng chống ung thư thì sao nhỉ?
-
Điều gì sẽ xảy ra khi bạn ăn nhiều chất xơ hơn?
Ăn đủ chất xơ không chỉ giúp bạn đi ngoài đều đặn mà còn giúp bạn giảm cân, giảm lượng cholesterol và làm giảm nguy cơ sỏi thận và mắc bệnh tiểu đường typ 2.
-
Ðiều trị rối loạn lipid máu không dùng thuốc
Các bệnh lý tim mạch là nguy cơ tử vong hàng đầu trong hầu hết các nước phát triển và nhiều nước đang phát triển. Một trong các nguyên nhân chính dẫn đến các bệnh lý tim mạch là tình trạng tăng lipid máu.
