Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  30/03/2021 - Dinh dưỡng

  Xoài cực tốt cho sức khỏe, nhưng ăn sai cách có thể thành... 'thuốc độc'

  Xoài là loại trái cây bổ dưỡng, có thể hỗ trợ chữa nhiều bệnh hiệu quả nhưng nếu ăn sai cách có thể biến xoài thành 'thuốc độc', gây hại cho sức khỏe.

• 
  29/03/2021 - Dinh dưỡng

  6 nhóm thực phẩm không ăn khi bụng đói vì ảnh hưởng nghiêm trọng đến dạ dày

  Khi đói chúng ta có gì ăn nấy mà không biết rằng những thực phẩm tưởng bổ dưỡng đó mà ăn lúc bụng rỗng sẽ là nguyên nhân gây bệnh cho cơ thể.

• 
  29/03/2021 - Dinh dưỡng

  Không cần bổ sung vitamin, những rau củ này 'thừa chất', lại làm da căng mọng

  Rau củ quả là thành phần không thể thiếu trong các bữa ăn hàng ngày. ngoài những lợi ích mang lại cho sức khỏe, nó còn là nguồn cung cấp các loại vitamin cho cơ thể, làm làn da luôn trẻ trung, căng mọng.

• 
  28/03/2021 - Dinh dưỡng

  Vì sao uống cà phê tốt hơn trà vào buổi sáng?

  Trà và cà phê đều có nhiều lợi ích với sức khỏe, nhưng bạn nên chọn uống cà phê vào buổi sáng.

• 
  28/03/2021 - Dinh dưỡng

  Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn uống quá nhiều nước?

  Khi uống quá nhiều nước bạn sẽ nhận ra một số vấn đề về sức khỏe dưới đây.

• 
  28/03/2021 - Dinh dưỡng

  Điều xảy ra với cơ thể khi bạn ăn nhiều cơm?

  Việc ăn nhiều cơm sẽ tạo ra những thay đổi trong cơ thể, có cả những biến đổi không tốt cho sức khỏe.

• 
  28/03/2021 - Dinh dưỡng

  9 món ăn dễ kiếm giúp các quý ông khỏe hơn

  Các chuyên gia khuyên quý ông nên ưu tiên ăn hàu, dưa hấu, bơ… nếu muốn có những khoảng thời gian mãn nguyện trong phòng ngủ.

• 
  27/03/2021 - Dinh dưỡng

  Vì sao chỉ nên ăn 2 quả chuối mỗi ngày?

  Chuối là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho tim mạch, giảm cân, chống viêm nếu sử dụng đúng cách.

• 
  26/03/2021 - Dinh dưỡng

  Nên ăn trứng gà bao nhiêu một tuần?

  Trứng dễ mua, rẻ tiền, dễ chế biến, dễ bảo quản nên được các bà nội trợ rất yêu thích sử dụng trong bữa ăn hàng ngày; thế nhưng việc ăn trứng như thế nào để tránh những nguy cơ gây hại cho sức khỏe lại không được người tiêu dùng quan tâm.

• 
  26/03/2021 - Dinh dưỡng

  Thức ăn nhanh - fast food ảnh hưởng tiêu cực đến những cơ quan nào trong cơ thể?

  Thức ăn nhanh (fast food) tuy rất ngon miệng lại gây hại đến sức khỏe người dùng về lâu về dài. Sau đây là những điều cần biết để không lạm dụng các thức ăn nhanh tác hại đến sức khỏe của chúng ta.

• 
  26/03/2021 - Dinh dưỡng

  Sàng lọc thiếu hụt vi chất dinh dưỡng với VIAM Clinic

  Liên hệ ngay với Hotline 0935 18 3939 hoặc Fanpage Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM để được tư vấn chi tiết về Gói khám Sàng lọc vi chất dinh dưỡng tại Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM:

• 
  26/03/2021 - Dinh dưỡng

  Rau má giúp thanh nhiệt, hạ sốt, chống stress và chữa lành vết thương

  Không chỉ là loại rau quen thuộc giúp thanh nhiệt, rau má còn là vị thuốc có nhiều công dụng: hạ sốt, chữa lành vết thương, chống stress, giúp ngủ ngon... và góp mặt trong nhiều bài thuốc.